cavia’ s houden van fruit en groenten. Het selecteren van de juiste soorten groenten om ze te voeden kan heel moeilijk zijn, maar maak je geen zorgen, want we zijn hier om u te helpen met dit. Het onderwerp van discussie is kool en als cavia ‘ s het kunnen implementeren in hun dieet plan.
kunnen cavia ‘ s kool eten? Ja, cavia ‘ s kunnen kool eten. In feite houden ze ervan en kool is een zeer voedzame groente die fytochemicaliën bevat. Het bevat ook andere noodzakelijke vitaminen en mineralen die uw cavia gezond houden. Kool is als bloemkool, ze zijn extreem rijk aan vitamine C (44%) en vitamine K (72%). Deze vitamines beschermen uw cavia ‘ s tegen vele ziekten.
Hoe kan kool nuttig zijn voor uw cavia ‘ s? Welke voedingswaarde voegt het toe? Welke risico ‘ s kunnen zich voordoen wanneer u ze voedt? Maak je geen zorgen, dit bericht zal al deze vragen te beantwoorden. Laten we het nu hebben over de voordelen van het voeren van kool aan je cavia.
inhoudsopgave
gezondheidsvoordelen van cavia ‘ s die kool
- eten net als bloemkool is kool extreem vetarm en bevat het een hoog gehalte aan vitaminen en mineralen. Je moet weten hoe belangrijk vitamine C is in het lichaam van een cavia. Cavia ‘ s kunnen deze vitamine niet zelf aanmaken. Toch hebben ze het vooral nodig als ze jong zijn om te groeien en goed te functioneren. Kool is ook rijk aan antioxidanten die gunstig kunnen zijn voor cavia ‘ s tijdens de zwangerschap.
- de combinatie van vitamine C, A en D kan uw cavia helpen een langere levensduur te hebben. Deze vitaminen hebben anti-aging effecten en houden hun cellen tegen schade. Daarnaast hebben ze ook de kracht om te genezen. Indien verstrekt in een redelijke hoeveelheid, kan het effectief dingen zoals huiduitslag, insectenbeten, en wonden genezen. De zwavel, calcium, magnesium en ijzer kunnen ook helpen bij het stimuleren van de groei van zacht en gezond haar. Kortom, ze voorkomen haaruitval.
- kool bevat ook een hoog volume vitamine C dat het immuunsysteem van je cavia versterkt. Kool heeft een uitstekend niveau van aminozuren, dat ontstekingen voorkomt. De beta-caroteen inhoud helpen om hun ogen scherp te houden de hele tijd. De inname van kool kan het risico op de ziekte van Alzheimer bij cavia ‘ s verminderen, vanwege de aanwezigheid van glutamine en vitamine K erin.
- kool kan ook helpen uw cavia om de spijsvertering te helpen en verlichting van constipatie. Als het goed wordt toegediend, biedt het de nodige verlichting van pijnlijke spieren. Met de aanwezigheid van calcium en vitamine K in kool, kan het hun botten en tanden sterk houden. Cavia ‘ s tanden groeien altijd en de kool kan nuttig zijn bij het handhaven van de grootte van hun tanden.
voedingswaarde van Kool
kool is zeer rijk aan koolhydraten, dit zal uw cavia wendbaarder en mentaal actief maken. De inhoud van calcium en vitamine K helpt je varkentje ook om sterke botten en tanden op te bouwen. Het is extreem laag in cholesterol en verzadigd vet. Kool is ook een goede bron van sinigrine, die speciale aandacht heeft gekregen in het onderzoek tegen kanker. Het heeft een speciale antioxidant genaamd cyanidinen. Dit helpt cavia ‘ s door hen een soort “premium” bescherming te bieden tegen hart-en vaatziekten.
bevat 20 flavonoïden en 15 fenolen (namelijk; caffeic acid, benzoic acid, hydroxycinnamic acid, cumaric acid dimethylbenzoic acid, cinnamic acid, vanillic acid, gallic acid, hydroxybenzoic acid, phenylacetic acid, rosmarinic acid, syringic acid, and trimethylbenzoic acid).
ze functioneren allemaal als antioxidanten, die helpen bij de bestrijding van verschillende ziekten.
Dit is de voedingswaarde van ruwe kool, per 100 g, zoals geëxtraheerd uit Wikipedia
- energie – 103 kJ (25 kcal)
- koolhydraten – (5,8 g)
- suikers – (3,2 g)
- voedingsvezels – (2,5 g)
- vet – (0.1 g)
- Eiwit – (1.28 g)
Vitaminen
- Thiamine (B1) – 5% (0.061 mg)
- Riboflavine (B2) – 3% (waarde van 0.040 mg)
- Niacine (B3) – 2% (0.234 mg)
- Pantotheenzuur (B5) – 4% (0.212 mg)
- Vitamine B6 – 10% (0.124 mg)
- Foliumzuur (B9) – 11% (43 µg)
- Vitamine C – 44% (36.6 mg)
- Vitamine K – 72% (76 µg)
Mineralen
- Calcium – 4% (40 mg)
- Ijzer – 4% (0.47 mg)
- Magnesium – 3% (12 mg)
- Mangaan – 8% (0.16 mg)
- fosfor-4% (26 mg)
- kalium-4% (170 mg)
- natrium-1% (18 mg)
- zink – 2% (0,18 mg))
risico ’s waarmee rekening moet worden gehouden bij het voeren van kool aan cavia’ s
weten wat u uw cavia moet voeren is belangrijk en daarom moet u de voordelen en risico ‘ s kennen van het voeren van kool aan uw schattige huisdier. Sommige voedingsmiddelen kunnen een gevaarlijke bijwerkingen hebben wanneer overmatig geconsumeerd.
Ja! Het is waar dat kool een zeer hoge hoeveelheid voedingsstoffen bevat. Echter, te veel kool kan ook bijwerkingen op uw cavia te hebben.
- een sterke inname van kool kan winderigheid veroorzaken. Dit kan te wijten zijn aan te veel raffinose in de darm. Te veel kool wanneer constant aan je cavia gevoerd wordt, kan de darm blokkeren en leiden tot diarree.
- kool heeft een hoog niveau van vitamine K dat helpt het bloed te stollen. Als je een zwaar rantsoen krijgt, kan het bloed van je cavia stollen. Dit kan uiteindelijk leiden tot zware problemen. Dien hun dus een passend rantsoen.
- ook kan het zwavelgehalte in de kool spijsverteringsproblemen veroorzaken. Cavia ‘ s kunnen geen gas doorgeven, dus het voeden van hen te veel kool kan leiden tot een opgeblazen gevoel. Het is het beste dat je ze twee keer per week kool geeft. Hiermee zijn er dan geen risico ‘ s van de bijwerkingen en zullen ze toch voldoende voedingsstoffen uit de kool kunnen halen.
portiegrootte, bereiding en frequentie van Kool
verse groenten kunnen bijna elke dag aan cavia ’s worden aangeboden, maar als het om kool gaat, adviseer ik u deze maximaal 3 keer per week aan cavia’ s te geven.
de portiegrootte kan één of twee blaadjes zijn (bij gelijke behandeling tot één kopje). Wat de bereiding betreft, is het niet nodig om het in kleinere stukjes te hakken, omdat je cavia het nog steeds in een paar minuten verslindt.
negen verbazingwekkende feiten over kool
- kool wordt ook wel sluitkool genoemd. Het is gecategoriseerd onder dezelfde familie als bloemkool en broccoli. Kool is een tweejaarlijks geteelde groente. Het is vermoedelijk afkomstig uit Europa in de 14e eeuw. Kool wordt meestal beschreven als een van de oudste groenten.
- kool is extreem hoog in vitamine C en K, en vezels. Het is ook extreem laag in vet en cholesterol.
- er zijn verschillende soorten kool, maar slechts vier soorten komen veel voor. Eerst de paarse kool. Het bevat meer vitamine C dan de andere. Ten tweede de savooiekool, die ook meer ijzer, calcium, kalium en vitamine A bevat en ten slotte de groene kool. Dit is de meest voorkomende. Het bevat dezelfde voedingsstoffen maar in kleinere en redelijke hoeveelheden.
- volgens de Verenigde Naties staat China bovenaan de lijst van de hoogste producenten van kool, met een jaarlijkse productie van 33,4 miljoen ton, gevolgd door India, De Europese Unie, Rusland, Zuid-Korea en Japan.
- kool kan rauw, gekookt, gestoomd, gestoofd, gefermenteerd en in de magnetron worden gegeten.
- onderzoek toont aan dat kool voedingsstoffen bevat (bijvoorbeeld sulforafaan) die kunnen helpen bij het bestrijden en voorkomen van kanker in het lichaam.
- het wordt ook gebruikt bij de productie van geneesmiddelen. Kool vormt het belangrijkste ingrediënt dat wordt gebruikt als tegengif voor paddenstoelvergiftiging. Het wordt ook gebruikt voor oogzalven, en kruiderijen die worden gebruikt bij de behandeling van artritis en blauwe plekken genezing.
- in het oude China, werd kool verondersteld om magie die kan worden gebruikt om volledige haaruitval bij mannen te genezen.
- kool wordt het best gekweekt in klimaat dat mild en koel zijn.
voordat ik u laat gaan, nog een laatste gedachte over voedsel. Met voedsel kun je nooit voorzichtig genoeg zijn.daarom krijg ik al het cavia-voedsel van een betrouwbare bron zoals Amazon. Als u niet zeker weet wat u moet bestellen, maar gelooft dat uw kleine varkentjes een aantal geweldige traktaties verdienen, raadpleeg dan onze handige gids voor de beste cavia traktaties om wat ideeën te krijgen. We hebben ook een volledige lijst gemaakt van voedingsmiddelen die cavia ‘ s wel en niet kunnen eten (150+ soorten voedsel). Zorg ervoor dat u ook onze aanbevolen producten pagina voor alles wat je ooit nodig hebt om een gelukkig leven te verzekeren voor uw cavia ‘ s. Ik hoop dat deze informatie nuttig was en dat u het antwoord hebt gevonden dat u zocht.
als u dit bericht nuttig vindt, wilt u dan helpen door het te delen? Klik gewoon op een van de handige social media sharing knoppen hieronder, zodat anderen ook kunnen leren over cavia eten en dieet!