więc chcesz biegać szybko w maratonie? Ale nie Szybki czas … sub 3 godzinny maraton! Oto jak to urzeczywistnić. Jason wygrywając 2013 Potomac River Run Marathon jest coś magicznego w bieganiu szybkim maratonie. Ze względu na swoją długość wyścig jest notorycznie trudny. to dlatego, że w maratonie ponad 20 mil jest jak Dziki Zachód. Nigdy […]
nie słodzmy tego: wpadki się zdarzają. Nawet najbardziej zmotywowani, szczęśliwi ludzie mogą od czasu do czasu cierpieć z powodu spadków — czy to z niekończącej się zimy, hormonów, czy po prostu życia. Ale dobrą wiadomością jest to, że mimo, że są do bani, zwykle jest sposób, aby przyspieszyć proces i wykopać się. zaakceptuj to jedną […]
i nawet jeśli mieli być pewni, że to kawa jest odpowiedzialna, nie każde ryzyko się poprawiło. naukowcy odkryli, że wyższe picie kawy było związane z wyższym wskaźnikiem raka jajnika u kobiet, na przykład. i chociaż artykuł dotyczył wielu osób, naukowcy wykluczyli każdego, kto miał cukrzycę, zawał serca lub udar mózgu na początku badania. więc nie […]
transkrypcja: jak witasz ludzi w Serbii? Jak należy odpowiedzieć na ich pozdrowienia? Co powinieneś powiedzieć, jeśli spotkasz kogoś dwa razy w ciągu jednego dnia? Witamy na naturalnym kursie serbskiego, najlepszym miejscu do nauki prawdziwego serbskiego. Ja sam Magdalena i danas ću vas naučiti 10 načina da kažete „zdravo” na srpskom. jestem Magdalena i dzisiaj nauczę […]
Twitter Pinterest idealnie miękkie i puszyste, te pieczone pączki bananowe zajmują tylko kilka minut i są wspaniałym sposobem na wykorzystanie tych wyprysków bananów! pączki są podstawowym pokarmem w moim domu. Brzmi trochę dziwnie z ust… a raczej pisanie palcami… zarejestrowanego dietetyka, tak?! Jeśli mnie Znasz, to wiesz, że nie jestem dietetykiem, który każe ci jeść […]
a designer ’ s Darling: Anigre Still in Demand By Jo-Ann Kaiser Anigre od dawna jest popularnym drewnem w Stanach Zjednoczonych, zarówno w formie tarcicy, jak i forniru. Anigre jest wysokim tropikalnym drewnem liściastym, występującym w zachodniej i Wschodniej Afryce w Gwinei, Sierra Leone, Wybrzeżu Kości Słoniowej, Ghanie, Nigerii, Kamerunie, Angoli i Zairu. anigre ’ […]
kilka lat temu zacząłem zauważać trend na Facebooku i Instagramie: klucz w kształcie bochenki chałki pieczone Szabat po Passze. Jak przewijać i czytać i zbadane, doszedłem do tego, że ten trend ma nazwę: Shlissel chała, lub klucz chała. Shlissel pochodzi od niemieckiego słowa kluczowego: shlüssel. ale ta praktyka może nie być Żydowska. Według różnych źródeł […]
objawy TMD różnią się znacznie i dotyczą innych części okolicy głowy i szyi. Z tego powodu mogą być błędnie zinterpretowane jako coś zupełnie niezwiązanego, takie jak migrenowy ból głowy lub zapalenie ucha lub zatok. Tylko dentysta przeszkolony do interpretacji objawów TMD może prawidłowo zdiagnozować i leczyć ten złożony stan. Dr Gapuz przeprowadzi dokładne badanie głowy […]
dramatyczna historia Mercury co jest w środku Mercury? Merkury jest planetą najbliższą słońcu, a jego powierzchnia wygląda bardzo podobnie do powierzchni Księżyca. Dzieje się tak dlatego, że oba te obiekty zostały poddane dużej liczbie oddziaływań, zwłaszcza gdy układ słoneczny był jeszcze młody,około 3-4 000 milionów lat temu. na tej stronie przyjrzymy się dramatycznej historii Merkurego […]
rośliny z natury mają rosnąć w ziemi i rozprzestrzeniać korzenie, ale ludzie często mają inne pomysły na rośliny. Czy to dlatego, że uprawiamy rośliny doniczkowe w pomieszczeniach, ogród pojemnika na zewnątrz lub kupują i sprzedają je, rośliny często znajdują się w zamknięciu, gdy są pod opieką ludzi. Ograniczony system korzeniowy rośliny może stać się związany […]