an Ollie is the action of using your board to bring yourself off the ground. Simples. Eles são é um dos truques mais importantes no snowboard como você vai usá-los em todos os lugares e em praticamente todos os truques. Eles são basicamente como manteiga para torradas, eles não são essenciais para fazer torradas funcionar, mas eles torná-lo wayy melhor.
lembre-se de verificar os membros do tutorial Snowboard, como dois outros grandes tutoriais foram adicionados lá este mês:
- Hacks Principiantes
- Como Mudar O Ar De Estria
- (Natalie Sagar. Film / Edit: Adison MacDonald. Filmado em: Whistler Blackcomb)
- Como Ollie
- está tudo no pé traseiro
- sentir-se-á como se estivesse a estalar o tabuleiro para o ar e sentirá o momento do seu corpo a mover-se para cima.
- o ar
- Onde Experimentá-Los?Tente o seu primeiro Ollie em terreno plano. É mais difícil arranjar um Ollie bem alto, mas é um lugar seguro para começar a praticar a onda como técnica de movimento.
- erros comuns
(Natalie Sagar. Film / Edit: Adison MacDonald. Filmado em: Whistler Blackcomb)
Como Ollie
- Para iniciar a Ollie, comece dobrando os joelhos e aplicando um pouco de pressão para o pé da frente
- apresentação de seu conselho encaminha sob a carga de pressão no rabo
- Liberação desta pressão que vai permitir que o conselho de trazer-lhe para o ar
Quando você fizer isso rapidamente, o Ollie é quase uma onda como o movimento. Parece que você está levantando seu pé dianteiro para cima e se inclinando para trás em sua cauda, mas realmente, é o movimento de levantar sua placa para a frente que cria pressão sobre seu pé traseiro e a cauda da placa.
está tudo no pé traseiro
o seu pé traseiro e a cauda do seu tabuleiro actuam como a mola principal no Ollie que lhe permitirá saltar do chão. Uma vez que o seu peso é deslocado ligeiramente para trás, empurre o chão com o pé de trás como se estivesse a tentar saltar para cima para o ar.
sentir-se-á como se estivesse a estalar o tabuleiro para o ar e sentirá o momento do seu corpo a mover-se para cima.
o ar
uma vez no ar, re-centre o seu peso sobre o seu tabuleiro para que possa aterrar uniformemente em ambos os pés e ir embora. Mal posso esperar para onde queres aterrar o Ollie, não para a tua prancha.
Onde Experimentá-Los?Tente o seu primeiro Ollie em terreno plano. É mais difícil arranjar um Ollie bem alto, mas é um lugar seguro para começar a praticar a onda como técnica de movimento.
o próximo melhor local para os flats, são fora rollers e knuckles de saltos. Tente executar o seu Ollie a partir da secção plana, pousando na encosta descendente.Esta Ligeira descida no terreno dar-lhe-á mais Ar e fará o Ollie sentir-se incrível. Em seguida, é hora de fazer as características de Ollie. Montar paus como obstáculos ou saltar sobre pequenas bolas de neve. Eventualmente, você pode usar o Ollie para saltar em características no parque, como trilhos de rua e caixas.
erros comuns
um erro comum quando se aprende o primeiro Ollie é sair do chão com ambos os pés como um salto de coelho em vez de usar a onda como movimento. Ao fazer isso, você não será capaz de obter tanta altura do chão como você pode brotar da cauda do seu tabuleiro.
Use estas dicas e evite estes erros comuns e você estará Ollie-ing mais alto do que nunca!Quer Mais Dicas De Treino?
Alex McCann
Dependência De Pranchas De Neve
O Nosso Objectivo É Melhorar A Sua Equitação