uma vida privada é uma vida feliz. Seriamente. Quanto mais velho eu fico, mais eu sou capaz de apreciar o valor da privacidade, sem a culpa associada que eu costumava sentir sobre implementá-lo.
- Uma vida privada é uma vida feliz, porque como o respeito que você tem por sua própria privacidade aumenta, o drama, a má sorte, e uma porcaria em sua vida instantaneamente diminui.Aqui está o que eu gostaria de ter dito ao meu jovem, demasiado zeloso e ofuscante.: nada de bom sairá de toda a gente que conhece o teu negócio. Nada. mantenha – o discreto. O teu poder reside em manter um elemento de mistério. Quando você tem uma falta de auto-estima, limites, e dar muito de si mesmo, você permite que os outros sintam que eles podem definir você e uma vez que eles fazem, é difícil sentir que você pode sempre se desviar dessa definição. Adivinha? Não podes ser definida. Mesmo que se sinta estagnado neste momento, não está biologicamente preparado para a estagnação. Estás preparado para a evolução. Tomar a decisão de reconhecer, reconhecer e focar a laser na sua própria evolução é o que vai atrair os amantes e amigos certos para a sua vida. pare de tratar todos (especialmente as pessoas que você nem sequer conhece), como se você lhes devesse algo. A única razão para fazeres isto é porque subscreveste a crença de que não és suficiente, por isso tentas compensar como um meio de sobrevivência emocional. Suas experiências de infância implementaram e programaram essa mentalidade, mas isso não significa que você tenha que continuar sendo o chefe da oposição e realizar essa missão/mentalidade até que a guerra emocional seja um modo de vida. És mais do que suficiente, tal como és. Não precisas de dar a todos o privilégio de saber todos os pormenores sobre ti. E até que você veja isso como apenas isso – um privilégio – mais ninguém nunca verá. “só porque não é postado nas redes sociais, não significa que não está acontecendo.”Começa a aspirar a viver a vida que perdes tanto tempo a carregar, filtrar e a tentar retratar nas redes sociais.Mantenha-se no seu cavalo branco e na sua própria pista. Deixa de ser um personagem secundário na história da tua vida. Seja um personagem dinâmico de ação que está muito ocupado fazendo sh * t acontecer, do que perder seu tempo falando sobre o sh*t que já fez/está prestes a fazer.Você quer saber o que é realmente atraente?Uma mulher que retém um sentido de mistério. Ela não se envolve em fofocas, discretamente progride, e faz sua coisa sem a necessidade de uma audiência.Costumava ser uma daquelas pessoas que partilhava tudo com quem quisesse ouvir. Todos conheciam “a minha história” e o drama associado a ela. Logo chegou a um ponto em que o nível para o qual eu divulguei seria tão embaraçosamente desproporcional à relação que eu tinha com a pessoa com quem eu estava falando, eu fiquei envergonhado.Se houvesse alguma pequena partícula de drama – uma nova edição, algo para coscuvilhar, desgosto ou uma nova realização, eu estaria deixando cair “dicas” para qualquer um com um conjunto de ouvidos. Eu iria entusiasticamente plantar essas sementes de “dicas”, esperando que a outra pessoa iria me perguntar algo … qualquer coisa para que eu pudesse descarregar de um cofre que era destinado a ser exclusivamente para o meu acesso pessoal-não do público em geral. por que eu fiz isso? eu não tinha tratado de trauma. Sentia-me sozinha e sentia-me inadequada. Eu estava situacionalmente deprimido e por causa disso, eu deixei o medo ditar minhas ações (que, em última análise, levar à raiva porque eu não tinha respeito pela espinha dorsal-menos adulto que eu tinha se tornado). Estava a viver numa prisão emocional auto-imposta, completamente faminta por qualquer pequena ligação. Só queria que alguém me ouvisse e soubesse a minha história.Sempre que divulguei detalhes pessoais ou mexericos a alguém, senti que estava a ligar-me… só por um momento. E convenci-me de que a pseudo ligação valia as consequências que eu tinha a certeza que nunca me alcançaria. Foi a ligação mais barata em que já me envolvi. e o problema com uma conexão barata é que você está basicamente Tendo sexo emocional desprotegido. Eu estava divulgando informações sem primeiro, certificando-me de que havia uma base sólida de Confiança, respeito e amor.Uma vida privada é uma vida feliz. veja como eu encontrei uma maneira de manter minha vida privada privado (sem ter de se sentir como eu estava sendo inautêntica, fechado e “holding back”) + 5 benefícios de manter uma vida privada…
- Aqui estão 5 razões por que a vida privada é uma vida feliz
- PRONTO PARA RECUPERAR a SUA VIDA?Coloque os 7 limites essenciais da Natasha na sua caixa de entrada.Inscreva-se para receber conteúdo exclusivo, atualizações + mais.
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Uma vida privada é uma vida feliz, porque como o respeito que você tem por sua própria privacidade aumenta, o drama, a má sorte, e uma porcaria em sua vida instantaneamente diminui.Aqui está o que eu gostaria de ter dito ao meu jovem, demasiado zeloso e ofuscante.:
- nada de bom sairá de toda a gente que conhece o teu negócio. Nada.
- mantenha – o discreto. O teu poder reside em manter um elemento de mistério. Quando você tem uma falta de auto-estima, limites, e dar muito de si mesmo, você permite que os outros sintam que eles podem definir você e uma vez que eles fazem, é difícil sentir que você pode sempre se desviar dessa definição. Adivinha? Não podes ser definida. Mesmo que se sinta estagnado neste momento, não está biologicamente preparado para a estagnação. Estás preparado para a evolução. Tomar a decisão de reconhecer, reconhecer e focar a laser na sua própria evolução é o que vai atrair os amantes e amigos certos para a sua vida.
- pare de tratar todos (especialmente as pessoas que você nem sequer conhece), como se você lhes devesse algo. A única razão para fazeres isto é porque subscreveste a crença de que não és suficiente, por isso tentas compensar como um meio de sobrevivência emocional. Suas experiências de infância implementaram e programaram essa mentalidade, mas isso não significa que você tenha que continuar sendo o chefe da oposição e realizar essa missão/mentalidade até que a guerra emocional seja um modo de vida. És mais do que suficiente, tal como és. Não precisas de dar a todos o privilégio de saber todos os pormenores sobre ti. E até que você veja isso como apenas isso – um privilégio – mais ninguém nunca verá.
- “só porque não é postado nas redes sociais, não significa que não está acontecendo.”Começa a aspirar a viver a vida que perdes tanto tempo a carregar, filtrar e a tentar retratar nas redes sociais.Mantenha-se no seu cavalo branco e na sua própria pista. Deixa de ser um personagem secundário na história da tua vida. Seja um personagem dinâmico de ação que está muito ocupado fazendo sh * t acontecer, do que perder seu tempo falando sobre o sh*t que já fez/está prestes a fazer.Você quer saber o que é realmente atraente?Uma mulher que retém um sentido de mistério. Ela não se envolve em fofocas, discretamente progride, e faz sua coisa sem a necessidade de uma audiência.Costumava ser uma daquelas pessoas que partilhava tudo com quem quisesse ouvir. Todos conheciam “a minha história” e o drama associado a ela. Logo chegou a um ponto em que o nível para o qual eu divulguei seria tão embaraçosamente desproporcional à relação que eu tinha com a pessoa com quem eu estava falando, eu fiquei envergonhado.Se houvesse alguma pequena partícula de drama – uma nova edição, algo para coscuvilhar, desgosto ou uma nova realização, eu estaria deixando cair “dicas” para qualquer um com um conjunto de ouvidos. Eu iria entusiasticamente plantar essas sementes de “dicas”, esperando que a outra pessoa iria me perguntar algo … qualquer coisa para que eu pudesse descarregar de um cofre que era destinado a ser exclusivamente para o meu acesso pessoal-não do público em geral.
por que eu fiz isso?
eu não tinha tratado de trauma. Sentia-me sozinha e sentia-me inadequada. Eu estava situacionalmente deprimido e por causa disso, eu deixei o medo ditar minhas ações (que, em última análise, levar à raiva porque eu não tinha respeito pela espinha dorsal-menos adulto que eu tinha se tornado). Estava a viver numa prisão emocional auto-imposta, completamente faminta por qualquer pequena ligação. Só queria que alguém me ouvisse e soubesse a minha história.Sempre que divulguei detalhes pessoais ou mexericos a alguém, senti que estava a ligar-me… só por um momento. E convenci-me de que a pseudo ligação valia as consequências que eu tinha a certeza que nunca me alcançaria. Foi a ligação mais barata em que já me envolvi.
e o problema com uma conexão barata é que você está basicamente Tendo sexo emocional desprotegido. Eu estava divulgando informações sem primeiro, certificando-me de que havia uma base sólida de Confiança, respeito e amor.Uma vida privada é uma vida feliz.
veja como eu encontrei uma maneira de manter minha vida privada privado (sem ter de se sentir como eu estava sendo inautêntica, fechado e “holding back”) + 5 benefícios de manter uma vida privada…
eu compartilho muito da minha vida e de mim mesmo (que estão longe de ser perfeito) aqui no blog, mas como cada pequeno detalhe e os altos e baixos do meu dia a dia pessoal, a vida continua, Eu não preciso ir para lá. Sou muito protectora com quem ando a sair, com a minha família e com os meus amigos. Não significa que nunca publique fotos deles nas redes sociais ou que negue a sua existência e nunca fale deles. Só significa que valorizo a privacidade deles porque valorizo e respeito a minha. As histórias deles não são as minhas histórias para contar e não pediram para fazer parte desta narrativa.
e assim, porque eu compartilho tanto sobre mim, há elementos da minha vida que eu mantenho muito mais perto do meu coração e que eu sinto muito mais protetor.Mas encontrei uma maneira de fazer isto, sem me sentir fechada, não autêntica, ou como se vos estivesse a esconder de alguma forma. Eu sempre o mantive real e por muito tempo, não pensei que ser tão aberto pudesse coincidir com ser uma pessoa tão privada. Não podia estar mais errado. Eu sou realmente capaz de compartilhar tanto (e me sentir ótimo sobre isso) porque agora há um equilíbrio.Não me apetece partilhar quem sou e o que experimentei está a custar-me de alguma forma; não estou a envolver-me em nenhum nível de auto-traição. Há agora esse equilíbrio de saber que há elementos que guardo para mim.
eu não comecei um blog para expor a roupa suja (de mim ou de outros), em nome de um confessionário. Criei-o para fazer as pessoas sentirem-se menos sozinhas e dar respostas a uma ambiguidade dolorosa.Quero acabar com o sofrimento de todas as pessoas que posso, porque já lá estive e sei como pode ser mau.Quero ajudar as pessoas a perceber que a sua cura e capacidade de recuperar está nas suas próprias mãos – nunca NAS de mais ninguém.Quanto mais velho fico, mais valorizo a minha privacidade e menos inclinado a publicar tudo nas redes sociais. Quando eu estou naqueles momentos que eu normalmente gostaria de postar, eu geralmente estou muito ocupado se divertindo para tirar mais do que algumas fotos, muito menos filtrar, Editar e carregar.Viver uma vida privada não significa que nunca deixes que ninguém saiba o que se passa na tua vida e encha tudo. Considero-me uma pessoa privada, mas partilho muito mais do que a maioria.Trata-se de ter a auto-estima e os limites intactos.
é sobre ser mais inteligente sobre o que você compartilha. Quando a tua auto-estima está intacta, há abundância. Você pode avaliar melhor o que você quer compartilhar e o que você quer manter privado, porque você não está mais agindo de um lugar de desespero e falta. Você é, então, capaz de parar de se envolver em fofocas porque isso já não lhe serve.Uma vez que você aceita que não há lugar para todos na mesa de sua vida privada, as relações que você tem com aqueles que estão realmente na mesa (Número um sendo você), imediatamente se aprofundam.Não importa quem você conheça neste mundo, a única pessoa que conhecerá cada detalhe de cada um de seus segredos é você.Não é fixe?Algumas das melhores experiências que já tive foram as que não senti necessidade de partilhar. Por outro lado, há muito que eu compartilho (e upload), mas quanto aos detalhes de todos os altos e baixos… meu conselho?
ser um livro autenticamente e genuinamente aberto, mas sempre mantê-los adivinhando.
” pessoas muito privadas dominaram a arte de dizer pouco sobre si mesmas, mas fazendo isso de tal forma, você acha que sabe muito.”– Desconhecido
Aqui estão 5 razões por que a vida privada é uma vida feliz
- Uma vida privada é uma vida feliz, porque quando você valoriza a sua privacidade, você não é mais uma sala de pato para outras pessoas fofoca. Embora não possamos parar ou nunca evitar ser totalmente expostos a fofocas, podemos optar por não nos envolvermos mais nisso.Uma vida privada é uma vida feliz porque diminui o drama. E quem precisa de mais disso? As pessoas mais inseguras têm sempre dramas. Não podem respeitar a privacidade dos outros porque não podem respeitar a deles.Uma vida privada é uma vida feliz porque quando se sabe o que guardar para si, já não se bloqueia a capacidade de aceitar, seguir em frente e tomar decisões por si próprio. Isso constrói confiança e respeito inacreditável porque você está afirmando para si mesmo que você não precisa dos ouvidos abertos, tempo, conselhos, ou conexão de ninguém além de si mesmo primeiro. Uma vida privada é uma vida feliz porque enriquece a relação mais importante que alguma vez terá – a que tem consigo mesmo. Também se traduz para o mundo que, por ter confiança dentro de si, é uma pessoa de confiança.Uma vida privada é uma vida feliz porque lhe permite ficar sem F * cks para dar, conectar-se com as pessoas em um nível mais profundo, e se tornar um íman para relações mútuas. Ter limites faz de você um ímã para relações mútuas e saudáveis com pessoas conectadas que são capazes de amor, honestidade, respeito e lealdade. Ser uma pessoa privada também mata a paranóia. Já não estás preocupado com quem sabe que história. Você finalmente começa a viver e parar de fabricar conexões em nome da auto-realização.
no momento em que enfrenta os seus medos e toma o tempo necessário para verdadeiramente compreender, processar, validar e ouvir os seus dados pessoais é o momento em que não precisará do mundo inteiro para o fazer por mais tempo.E se alguma vez quiseres partilhar a tua história como eu partilhei e continuarei a partilhar a minha, não te vais preocupar mais com o que os outros pensam, porque sabes que o estás a fazer nos teus termos.Se precisar de mais e mais ajuda personalizada na sua relação, por favor, procure trabalhar comigo aqui.
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eu não tinha tratado de trauma. Sentia-me sozinha e sentia-me inadequada. Eu estava situacionalmente deprimido e por causa disso, eu deixei o medo ditar minhas ações (que, em última análise, levar à raiva porque eu não tinha respeito pela espinha dorsal-menos adulto que eu tinha se tornado). Estava a viver numa prisão emocional auto-imposta, completamente faminta por qualquer pequena ligação. Só queria que alguém me ouvisse e soubesse a minha história.Sempre que divulguei detalhes pessoais ou mexericos a alguém, senti que estava a ligar-me… só por um momento. E convenci-me de que a pseudo ligação valia as consequências que eu tinha a certeza que nunca me alcançaria. Foi a ligação mais barata em que já me envolvi.
e o problema com uma conexão barata é que você está basicamente Tendo sexo emocional desprotegido. Eu estava divulgando informações sem primeiro, certificando-me de que havia uma base sólida de Confiança, respeito e amor.Uma vida privada é uma vida feliz.
veja como eu encontrei uma maneira de manter minha vida privada privado (sem ter de se sentir como eu estava sendo inautêntica, fechado e “holding back”) + 5 benefícios de manter uma vida privada…
eu compartilho muito da minha vida e de mim mesmo (que estão longe de ser perfeito) aqui no blog, mas como cada pequeno detalhe e os altos e baixos do meu dia a dia pessoal, a vida continua, Eu não preciso ir para lá. Sou muito protectora com quem ando a sair, com a minha família e com os meus amigos. Não significa que nunca publique fotos deles nas redes sociais ou que negue a sua existência e nunca fale deles. Só significa que valorizo a privacidade deles porque valorizo e respeito a minha. As histórias deles não são as minhas histórias para contar e não pediram para fazer parte desta narrativa.
e assim, porque eu compartilho tanto sobre mim, há elementos da minha vida que eu mantenho muito mais perto do meu coração e que eu sinto muito mais protetor.Mas encontrei uma maneira de fazer isto, sem me sentir fechada, não autêntica, ou como se vos estivesse a esconder de alguma forma. Eu sempre o mantive real e por muito tempo, não pensei que ser tão aberto pudesse coincidir com ser uma pessoa tão privada. Não podia estar mais errado. Eu sou realmente capaz de compartilhar tanto (e me sentir ótimo sobre isso) porque agora há um equilíbrio.Não me apetece partilhar quem sou e o que experimentei está a custar-me de alguma forma; não estou a envolver-me em nenhum nível de auto-traição. Há agora esse equilíbrio de saber que há elementos que guardo para mim.
eu não comecei um blog para expor a roupa suja (de mim ou de outros), em nome de um confessionário. Criei-o para fazer as pessoas sentirem-se menos sozinhas e dar respostas a uma ambiguidade dolorosa.Quero acabar com o sofrimento de todas as pessoas que posso, porque já lá estive e sei como pode ser mau.Quero ajudar as pessoas a perceber que a sua cura e capacidade de recuperar está nas suas próprias mãos – nunca NAS de mais ninguém.Quanto mais velho fico, mais valorizo a minha privacidade e menos inclinado a publicar tudo nas redes sociais. Quando eu estou naqueles momentos que eu normalmente gostaria de postar, eu geralmente estou muito ocupado se divertindo para tirar mais do que algumas fotos, muito menos filtrar, Editar e carregar.Viver uma vida privada não significa que nunca deixes que ninguém saiba o que se passa na tua vida e encha tudo. Considero-me uma pessoa privada, mas partilho muito mais do que a maioria.Trata-se de ter a auto-estima e os limites intactos.
é sobre ser mais inteligente sobre o que você compartilha. Quando a tua auto-estima está intacta, há abundância. Você pode avaliar melhor o que você quer compartilhar e o que você quer manter privado, porque você não está mais agindo de um lugar de desespero e falta. Você é, então, capaz de parar de se envolver em fofocas porque isso já não lhe serve.Uma vez que você aceita que não há lugar para todos na mesa de sua vida privada, as relações que você tem com aqueles que estão realmente na mesa (Número um sendo você), imediatamente se aprofundam.Não importa quem você conheça neste mundo, a única pessoa que conhecerá cada detalhe de cada um de seus segredos é você.Não é fixe?Algumas das melhores experiências que já tive foram as que não senti necessidade de partilhar. Por outro lado, há muito que eu compartilho (e upload), mas quanto aos detalhes de todos os altos e baixos… meu conselho?
ser um livro autenticamente e genuinamente aberto, mas sempre mantê-los adivinhando.
” pessoas muito privadas dominaram a arte de dizer pouco sobre si mesmas, mas fazendo isso de tal forma, você acha que sabe muito.”– Desconhecido
Aqui estão 5 razões por que a vida privada é uma vida feliz
- Uma vida privada é uma vida feliz, porque quando você valoriza a sua privacidade, você não é mais uma sala de pato para outras pessoas fofoca. Embora não possamos parar ou nunca evitar ser totalmente expostos a fofocas, podemos optar por não nos envolvermos mais nisso.Uma vida privada é uma vida feliz porque diminui o drama. E quem precisa de mais disso? As pessoas mais inseguras têm sempre dramas. Não podem respeitar a privacidade dos outros porque não podem respeitar a deles.Uma vida privada é uma vida feliz porque quando se sabe o que guardar para si, já não se bloqueia a capacidade de aceitar, seguir em frente e tomar decisões por si próprio. Isso constrói confiança e respeito inacreditável porque você está afirmando para si mesmo que você não precisa dos ouvidos abertos, tempo, conselhos, ou conexão de ninguém além de si mesmo primeiro. Uma vida privada é uma vida feliz porque enriquece a relação mais importante que alguma vez terá – a que tem consigo mesmo. Também se traduz para o mundo que, por ter confiança dentro de si, é uma pessoa de confiança.Uma vida privada é uma vida feliz porque lhe permite ficar sem F * cks para dar, conectar-se com as pessoas em um nível mais profundo, e se tornar um íman para relações mútuas. Ter limites faz de você um ímã para relações mútuas e saudáveis com pessoas conectadas que são capazes de amor, honestidade, respeito e lealdade. Ser uma pessoa privada também mata a paranóia. Já não estás preocupado com quem sabe que história. Você finalmente começa a viver e parar de fabricar conexões em nome da auto-realização.
no momento em que enfrenta os seus medos e toma o tempo necessário para verdadeiramente compreender, processar, validar e ouvir os seus dados pessoais é o momento em que não precisará do mundo inteiro para o fazer por mais tempo.E se alguma vez quiseres partilhar a tua história como eu partilhei e continuarei a partilhar a minha, não te vais preocupar mais com o que os outros pensam, porque sabes que o estás a fazer nos teus termos.Se precisar de mais e mais ajuda personalizada na sua relação, por favor, procure trabalhar comigo aqui.