porcii de Guineea iubesc fructele și legumele. Selectarea tipurilor potrivite de legume pentru a le hrăni poate fi destul de dificilă, dar nu vă faceți griji, deoarece suntem aici pentru a vă ajuta în acest sens. Subiectul discuției este varza și dacă cobaiii o pot implementa în planul lor de dietă.
porcii de Guineea pot mânca varză? Da, cobaiii pot mânca varză. De fapt, le place și varza este o legumă foarte hrănitoare care conține fitochimicale. De asemenea, are alte vitamine și minerale necesare care vă vor menține cobaiul sănătos. Varza este ca conopida, sunt extrem de bogate în vitamina C (44%) și vitamina K (72%). Aceste vitamine vă protejează cobaiii împotriva multor boli.
cum poate varza să fie benefică pentru cobai? Ce valoare nutritivă adaugă? Ce riscuri pot apărea atunci când le hrăniți? Nu vă faceți griji, această postare va răspunde la toate aceste întrebări. Acum hai să vorbim despre beneficiile hrănirii varzei cu cobaiul tău.
cuprins
beneficiile pentru sănătate ale cobailor care mănâncă varză
- la fel ca conopida, varza este extrem de săracă în grăsimi și conține o cantitate mare de vitamine și minerale. Trebuie să știți cât de importantă este vitamina C în corpul unui cobai. Porcii de guineea nu pot produce singuri această vitamină. Cu toate acestea, au nevoie în special atunci când sunt tineri pentru a crește și a funcționa corect. Varza este, de asemenea, bogată în antioxidanți care pot fi benefici pentru cobai în timpul sarcinii.
- combinația de vitamine C, A și D vă poate ajuta cobaiul să aibă o durată de viață mai lungă. Aceste vitamine au efecte anti-îmbătrânire și își păstrează celulele de la deteriorare. În plus, au și puterea de a se vindeca. Dacă este furnizat într-o cantitate rezonabilă, poate vindeca în mod eficient lucruri precum erupții cutanate, mușcături de insecte și răni. Sulful, calciul, magneziul și fierul pot ajuta, de asemenea, la stimularea creșterii părului moale și sănătos. În cuvinte scurte, acestea împiedică pierderea părului.
- varza conține, de asemenea, un volum mare de vitamina C care stimulează sistemul imunitar al cavy. Varza are un nivel excelent de aminoacizi, care previne inflamația. Conținutul de beta-caroten ajută la menținerea ochilor ascuțiți tot timpul. Aportul de varză poate reduce riscul bolii Alzheimer la cobai, datorită prezenței glutaminei și a vitaminei K în ea.
- varza vă poate ajuta, de asemenea, cobaiul să ajute digestia și să ofere scutire de constipație. Dacă le este administrat corect, acesta oferă scutirea necesară de la mușchii dureroși. Cu prezența calciului și a vitaminei K în varză, își poate menține oasele și dinții puternici. Dinții cobaiului cresc întotdeauna, iar varza poate fi utilă în menținerea dimensiunilor dinților.
date nutriționale despre varză
varza este foarte bogată în carbohidrați, acest lucru vă va face cobaiul mai agil și mai activ din punct de vedere mental. Conținutul de calciu și vitamina K vă ajută, de asemenea, să vă construiți oase și dinți puternici. Este extrem de scăzut în colesterol și grăsimi saturate. Varza este, de asemenea, o sursă bună de sinigrină, care a câștigat o atenție specială în cercetarea împotriva cancerului. Are un antioxidant special numit cianidine. Acest lucru ajută cobaiii oferindu-le un fel de protecție „premium” împotriva bolilor cardiovasculare.
conține 20 de flavonoide și 15 fenoli (și anume; acid cafeic, acid benzoic, acid hidroxicinamic, acid cumaric dimetilbenzoic, acid cinamic, acid vanilic, acid galic, acid hidroxibenzoic, acid fenilacetic, acid rosmarinic, acid siringic și acid trimetilbenzoic).
toate funcționează ca antioxidanți, care ajută la combaterea mai multor boli.
aceasta este valoarea nutritivă a varzei crude, per 100g extrasă din Wikipedia
- energie – 103 kJ (25 kcal)
- carbohidrați – (5,8 g)
- zaharuri – (3,2 g)
- fibre dietetice – (2,5 g)
- grăsime – (0.1 g)
- proteină – (1,28 g)
vitamine
- tiamină (B1) – 5% (0,061 mg)
- riboflavină (B2) – 3% (0,040 mg)
- niacină (B3) – 2% (0,234 mg)
- acid pantotenic (B5) – 4% (0,212 mg)
- vitamina B6 – 10% (0,124 mg)
- folat (B9) – 11% (43%)
- vitamina C – 44% (36,6 mg)
- vitamina K – 72% (76%))
minerale
- calciu – 4% (40 mg)
- fier – 4% (0,47 mg)
- magneziu – 3% (12 mg)
- mangan – 8% (0.16 mg)
- fosfor-4% (26 mg)
- potasiu – 4% (170 mg)
- sodiu – 1% (18 mg)
- Zinc – 2% (0,18 mg)
riscuri de luat în considerare atunci când hrăniți varză la cobai
știind ce să vă hrăniți cobaiul este important și de aceea trebuie să cunoașteți beneficiile și riscurile hrănirii varzei animalului dvs. drăguț. Unele alimente pot avea efecte secundare periculoase atunci când sunt consumate în exces.
Da! Este adevărat că varza conține o cantitate foarte mare de nutrienți. Cu toate acestea, prea multă varză poate avea și efecte secundare și asupra cobaiului tău.
- un aport greu de varză poate provoca flatulență. Acest lucru se poate datora prea multă raffinoză în intestin. Prea multă varză atunci când este hrănită constant în cavy poate bloca intestinul și poate duce la diaree.
- varza are un nivel ridicat de vitamina K care ajută sângele să se coaguleze. Când este hrănit cu o rație grea, sângele cobaiului poate începe să se înghețe. Acest lucru poate provoca în cele din urmă probleme grele. Așa că serviți-le o rație adecvată.
- de asemenea, conținutul de sulf din varză le poate provoca probleme digestive. Porcii de guineea nu pot trece gaz, așa că hrănirea lor prea multă varză poate duce la balonare. Cel mai bine este să le hrăniți varză de două ori pe săptămână. Cu aceasta nu există riscuri ale efectelor secundare atunci și vor putea totuși să obțină suficienți nutrienți din varză.
dimensiunea de servire, pregătirea și frecvența varzei
legumele proaspete pot fi oferite cobaiilor aproape în fiecare zi, dar când vine vorba de varză, v-aș sfătui să le dați cobaiilor dvs. de maximum 3 ori pe săptămână.
dimensiunea de servire poate fi una sau două frunze (atunci când se confruntă în mod egal la o ceașcă). În ceea ce privește preparatul, nu este nevoie să-l tocați în bucăți mai mici, deoarece cobaiul dvs. îl va devora în continuare în câteva minute.
nouă fapte uimitoare despre varză
- varza este denumită și varză cu cap. Este clasificat în aceeași familie ca conopida și broccoli. Varza este o legumă cultivată bianual. Se crede că a provenit din Europa în secolul al 14-lea. Varza este de obicei descrisă ca una dintre cele mai vechi legume.
- varza este extrem de bogată în vitaminele C și K și fibre. De asemenea, este extrem de scăzut în grăsimi și colesterol.
- există diferite tipuri de varză, dar numai patru tipuri sunt foarte frecvente. În primul rând, varza purpurie. Conține mai multă vitamina C decât celelalte. În al doilea rând, varza savoy, care conține, de asemenea, mai mult fier, calciu, potasiu și vitamina A. și, în sfârșit, varza verde. Acesta este cel mai comun. Conține aceleași substanțe nutritive, dar în cantități mai mici și rezonabile.
- potrivit Organizației Națiunilor Unite, China se află în fruntea listei celor mai mari producători de varză, cu o rată anuală de producție de 33,4 milioane de tone, urmată de India, Uniunea Europeană, Rusia, Coreea de Sud și Japonia.
- varza poate fi consumată crudă, fiartă, aburită, fiartă, fermentată și la microunde.
- cercetările arată că varza conține substanțe nutritive (de exemplu, sulforafan) care pot ajuta la combaterea și prevenirea cancerului în organism.
- este, de asemenea, utilizat în producția de medicamente. Varza formează ingredientul principal care este folosit ca antidot pentru otrăvirea ciupercilor. Este, de asemenea, utilizat pentru alifii pentru ochi și alifii utilizate în tratarea artritei și vindecarea vânătăilor.
- în China antică, se credea că varza este o magie care poate fi folosită pentru a vindeca pierderea completă a părului la bărbați.
- varza este cultivată cel mai bine în climă ușoară și rece.
înainte să te las să pleci, un ultim gând despre mâncare. Cu mâncare, nu poți fi niciodată prea atent, motiv pentru care primesc toată mâncarea de cobai dintr-o sursă de încredere, cum ar fi Amazon. Dacă nu sunteți sigur ce să comandați, dar credeți că micuții dvs. piggies merită niște delicii grozave, vă rugăm să verificați ghidul nostru util pentru cele mai bune tratamente pentru cobai pentru a obține câteva idei. De asemenea, am făcut o listă completă de alimente pe care cobaiii le pot și nu le pot mânca (peste 150 de tipuri de alimente). Asigurați-vă că verificați și pagina noastră de produse recomandate pentru tot ceea ce veți avea nevoie vreodată pentru a vă asigura o viață fericită pentru cobai. Sper că aceste informații au fost utile și ați găsit răspunsul pe care îl căutați.
dacă ți s-ar părea utilă această postare, te-ar deranja să ajuți împărtășind-o? Doar faceți clic pe unul dintre butoanele utile de partajare a rețelelor sociale de mai jos, astfel încât alții să poată afla și despre mâncarea și dieta cobaiului!