Sándwiches de Pita Vegetariana con Hummus de Aguacate

Traiga la nutrición al almuerzo con estos Sándwiches de Pita Vegetariana fresca con Hummus de Aguacate. Llenas de verduras crujientes y hummus de aguacate casero, estas pitas rellenas veganas son la adición perfecta a la hora del almuerzo.

Sándwiches de Pita Vegetariana con Hummus de Aguacate (vegano) / receta a través www.yourchoicenutrition.com

Sándwiches de Pita Vegetariana con Hummus de Aguacate (vegano) / receta a través de www.tu nutrición de elección.com

Recibí muestras gratuitas de Toufayan Pita mencionadas en este post. Al publicar esta receta, estoy participando en un concurso de recetas patrocinado por Toufayan Bakeries y soy elegible para ganar premios asociados con el concurso. No fui compensado por mi tiempo.

Siempre estoy buscando una forma nueva y divertida de almorzar. El aburrimiento a la hora del almuerzo no discrimina ni siquiera a los dietistas. Me atasco en una rutina y termino comiendo lo mismo de siempre una y otra vez. No me malinterpretes – si es saludable y delicioso, por qué no comerlo una y otra vez. Pero a veces solo necesitas sacudir un poco las cosas.

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Sándwiches de Pita Vegetariana con Hummus de Aguacate (vegano | / receta vía www.yourchoicenutrition.com

Prepárate para ser sacudido porque he encontrado un producto que te ayudará a desterrar el aburrimiento de la hora de comer y devolver la nutrición al almuerzo: ¡La Pita Toufayan!

Toufayan Bakeries es una panadería familiar en los Estados Unidos que fabrica más de 100 deliciosos productos disponibles en todo el país. ¡Es la compañía de Pita más grande de los Estados Unidos!

Toufayan Bakeries utiliza recetas del viejo mundo con ingredientes saludables de primera calidad. La pita Toufayan está naturalmente libre de colesterol y de grasas trans. Con las pitas Toufayan, es fácil hacer un sándwich saludable y delicioso o una receta de ensalada rellena. También es ideal para bocadillos descuidados,pizzas, paninis, tacos, fajitas o cortes para aperitivos con su salsa favorita o para untar, falafel, etc.

Sándwiches de Pita Vegetariana con Hummus de Aguacate (vegano) / receta a través de www.tu nutrición de elección.com

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Elegí hacer Sándwiches de Pita Vegetariana con Humus de Aguacate usando sus Pitas de Trigo Integral Germinadas Orgánicas. En el interior se rellenan brotes de alfalfa, tomates en rodajas y pepino y hummus de aguacate casero para untar. ¡Delicioso! Estas pitas rellenas son frescas, tienen el crujiente perfecto y son veganas. Estos son realmente ideales, especialmente cuando anhelas algo de verduras y granos integrales en tu día.

El hummus de aguacate es muy fácil de batir y se puede usar para algo más que para untar en estos sándwiches. Tuve que detenerme porque me lo estaba comiendo directamente del tazón needed ¡Necesitaba guardar un poco para mis pitas! Así que sea creativo no solo con las pitas, sino también con la propagación.

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Si no quieres usar esta variedad de pitas, ¡no te preocupes! Las panaderías Toufayan ofrecen muchas variedades de pitas, como Blancas, de Granos Múltiples, Salvado de Avena, Ajo Salado, Cebolla Dulce y Trigo Integral. Sus productos están disponibles en todo el país. Haga clic aquí para comprobar la disponibilidad cerca de usted.

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Descripción

Lleve la nutrición de vuelta al almuerzo con estos Sándwiches de Pita Vegetariana fresca con Hummus de Aguacate. Llenas de verduras crujientes y hummus de aguacate casero, estas pitas rellenas veganas son la adición perfecta a la hora del almuerzo.

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Ingredientes

  • 1 lata (15 oz) de garbanzos escurridos y enjuagados
  • 1 aguacate grande sin hueso
  • 1 Cucharada de jugo de limón
  • 2 dientes de ajo
  • 1/4 de cucharadita de pimienta negra molida
  • 1/8 de cucharadita de sal
  • 2 Pitas de Trigo Integral Germinadas orgánicas de Toufayan enteras, cortado por la mitad
  • 1/2 pepino mediano, en rodajas
  • 1 tomate grande, en rodajas
  • 1 taza de brotes de alfalfa, lavados y secos

Instrucciones

  1. En un alimento procesador o licuadora de alta potencia, combine los garbanzos, el aguacate, el jugo de limón, los dientes de ajo, la pimienta y la sal. Encienda el procesador de alimentos y licúe hasta que el hummus de aguacate esté completamente hecho puré y mezclado de manera uniforme.
  2. Una a la vez, toma una mitad de pita y ábrela para formar un bolsillo de pita. En cada media pita, extienda 2 cucharadas colmadas de hummus de aguacate. A continuación, agregue las rodajas de pepino, las rodajas de tomate y los brotes de alfalfa.
  3. ¡Sirve y disfruta!

Notas

Guarde cualquier hummus de aguacate extra en un recipiente hermético durante un máximo de 5 a 7 días. ¡Úsalo para untar o sumergir en cualquier cosa que desees! Ser creativo!

Palabras clave: Sándwiches de Pita Vegetariana con Hummus de Aguacate

Asegúrese de pasar por La receta ReDux para ver formas aún más creativas de cómo incorporar fácilmente Pitas Toufayan en sus comidas.

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Soy nutricionista dietista registrada, educadora certificada en diabetes, amante de la comida, corredora, esposa y mom.My la pasión es mostrarte que un estilo de vida saludable es alcanzable, divertido y tan único como tú. ¡Así que olvídate de las modas y comienza a vivir una vida saludable a tu manera!

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