Hej lovelies!
för att växa långt friskt hår måste hårets ändar klippas eller klippas någon gång, men när det gäller att växa långt hår kan råd om skärning vara ganska klippt och torrt, ingen ordlek avsedd. Det är antingen ’klippa en tum från håret var sjätte till åtta veckor, ’eller’ inte klippa håret alls. Personligen, som de flesta saker, tycker jag att hantering i ytterligheter sällan ger dig optimala resultat, och jag gillar att hitta ett lyckligt medium som gör att jag effektivt kan nå mina mål med få eller inga hastighetsstötar framåt, och när det gäller att klippa håret för tillväxt är dammning det lyckliga mediet för mig. Läs vidare för att ta reda på varför jag tror att det kommer att vara en gyllene medelväg för din hårvård regim samt.
Vad är dammning?
damning är en hårvårdspraxis där mindre än en kvart tum trimmas från håret. Med så lite hår trimmas från huvudet, de samlade Urklipp liknar damm, därav termen ’damning,’ snarare än de uppenbara och stora Urklipp trimning eller klippa håret lämnar bakom. Dammning är helt enkelt ett alternativ till att skära stora mängder hår ofta, och dammning är mest fördelaktigt för människor som försöker behålla så mycket Längd som möjligt och växa långt, friskt hår.
hur är dammning fördelaktigt?
som jag nämnde ovan gillar jag inte att hantera ytterligheter. Förr i tiden ’klippa en tum från håret var sex till åtta veckor’ eller ’inte klippa håret alls’ råd aldrig fungerat för mig och i själva verket var bakvända till mina långa hår mål. Fundera. Eftersom vi vet hur snabbt håret växer, om du skär en tum av håret var sjätte till åtta veckor, kommer du att skära av ganska mycket All hårväxt du uppnådde under de sex till åtta veckorna och lämna ditt hår i samma längd. Eftersom vi vet att allt hår försvagas någon gång, om du aldrig klippa håret alls, det är bara en tidsfråga innan den äldsta och svagaste delen av hårsträngen, ändarna, raster och splittringar, och du bara förlänga skadan och eventuellt göra det värre genom att inte klippa och hålla fast vid ändarna av håret. Att damma håret kommer att eliminera nackdelen med båda scenarierna.
hårskador är oundvikliga, men om du följer de flesta hårvårdstips som jag delar här har du lärt dig hur man bygger en hårvårdsplan som har bromsat det oundvikliga avsevärt. Som ett resultat betyder det förhoppningsvis att du upplever färre splittrade ändar och mindre övergripande skador, och om så är fallet är det inte alltid nödvändigt med en betydande hårklippning eller trimning av en tum eller mer. Att inte klippa håret alls kan dock leda till mer tillväxt, men det hjälper inte ditt hår att nå sin fulla och hälsosammaste potential om du håller fast vid gamla och slitna ändar. Vad damning gör är att vi kan eliminera splittringar och andra former av skador innan de ens dyker upp.
den genomsnittliga längden på en delad ände är 1/20th av en centimeter; det är ganska litet! Så liten i själva verket att kluvna toppar och skador börjar på en sådan mikroskopisk nivå att det inte är synlig för blotta ögat. Så när du kan se delade ändar kan du satsa på att ditt nagelband och hela hårsträngen är allvarligt skadad. När du dammar tar du bort de mikroskopiska tårarna i nagelbandet som leder till delade ändar och skapar ändar som är hela och mindre mottagliga för skador.
om du har en växt som har skadade och döda löv, är det första sättet att få den växten tillbaka till livet att skära av de scraggly bladen. När du beskär de döda delarna av växten kan den friska delen av växten ta upp mer näringsämnen och syre och trivas. Ditt hår är ungefär detsamma! Om du vill ge ditt hår en stridschans, försök att damma och stoppa de flesta skador döda i spåren så att ditt hår kan trivas och växa länge.
vissa hårtyper bör damma mer än andra
dammning kanske inte är för alla. Vissa människor tycker att dammning är tråkigt och hävdar att deras hår gör det bra med den vanliga ole-trimmen varje 6 till 8 veckors metod, och om så är fallet för dig, ja då mer kraft till dig. Det finns dock vissa hårtyper som jag bara inte kan se växa länge utan regelbunden dammning, och det är fina hårtyper. Eftersom strukturen av fint hår är väldigt annorlunda än grövre hår texturer, fint hår splittringar och bryter snabbare än någon annan hårtyp. Så om du har fina strängar måste du damma ännu mer än damer med tjockare, grovare hårsträngar.
hur du dammar håret
till att börja med, oavsett om du klipper/trimmar eller dammar håret, använd alltid och bara kvalitet och skarpa skärsaxar som är speciellt utformade för att klippa håret. Vid dammning, bara damm på torrt hår. Jag föreslår att du delar upp håret i fyra sektioner och klipper av varje sektion med ett hårband eller klipp. Sedan börjar på en av de fyra sektionerna, ta mindre en-tums sektioner och trimma samma mängd, mindre än 1/4 av en tum. När du har klippt en bit hår, klipp den ur vägen och gå vidare till en annan bit i avsnittet. När du är klar med ett avsnitt, gå vidare till nästa tills du har dammat alla fyra sektionerna. Upprepa denna process var 4 till 8 veckor beroende på hårets tjocklek. Damm oftare om du har en tjockare hårtyp, och damm oftare om din hårvård regim innehåller styling metoder som kan orsaka håret att bryta snabbare (damm oftare om du använder värme eller kemiska processer för att styla håret).
om du har lockigt eller mycket texturerat hår kan dammning vara svårt eftersom hårets ändar krullar, men här är en enkel lösning. Lägg helt enkelt allt hår i små, mini-tvåsträngsvridningar och klipp mindre än 1/4 tum från slutet av varje vridning. Om du har lockigt hår, kommer den här metoden att låta dig se och kontrollera hur mycket du dammar från ditt hår.
nu om du inte har låtit sax röra dina lås på ett tag (6 månader eller mer), är chansen att dina ändar är slitna och du måste börja med en trim eller frisyr, inte dammning. Att damma hår som inte har klippts eller trimmats på ett tag hjälper inte mycket eftersom du bara trimmar under skadan, och vissa skador kommer att lämnas kvar. Till exempel, i bilden till vänster om en delad ände under ett mikroskop, skulle dammning vid punkt A eller B lämna några skadade ändar bakom, så det är ingen mening att damma alls i det här fallet när dina ändar fortfarande skulle ha någon skada. För att avhjälpa all skada på hårets ändar på bilden till vänster måste du klippa håret vid punkt C där hårsträngen fortfarande är hel och inte delad. Sedan efter en ny frisyr eller trim, kan du införliva damm i din hårvård regim att hålla skadade och kluvna toppar i schack i framtiden.