när du ska sluta College sport

Studentliv

CollegiateParent

din student idrottsman har älskat att spela sin favoritsport hela sitt liv. Det har varit en källa till stolthet, vänskap och tillväxt sedan de var unga.

Sport hjälpte din studentutövare att utveckla viktiga färdigheter som ledarskap och lagarbete. Och när din student gick på college, de bar sin kärlek till sport med sig.

men nu, ett, två eller tre år på college, är din student över det. De säger att de vill sluta sporten de har spelat hela sitt liv.

kanske är det den sport som väckte dig före solen för övningar och bortamatcher. Sporten du gick med i booster club för, spendera din fritid fundraising så din elevs team kan ha den bästa utrustningen och en chans mot sina rivaler.

kanske är den här sporten något du och din student har bundit över sedan de var små. Eller kanske är det vad som hjälper dem att betala för college med ett atletiskt stipendium.

och nu är du orolig för att din student ger upp allt det.

situationen du befinner dig i är inte så ovanlig som du kanske tror. 15% av högskoleutövare med stipendier avslutar sin sport i skolan.

College sport erbjuder så många fördelar för din student, inklusive tillgång till ett roligt och stödjande socialt liv, bra träning, en form av stressavlastning och, för vissa begåvade idrottare, ett sätt att betala för college.

men college är en tid av förändring. Tonåringar växer till vuxna, och lära sig nya saker om sig själva. Dessutom är de under press för att utmärka sig i klassen, kanske hålla ner ett jobb och fokusera på att förbereda sig för en karriär efter examen.

frågan Är, ska din student sluta eller inte?

i vissa fall är en studerandes problem med sin sport något de kan arbeta igenom och kom ut på andra sidan bättre för det. I andra kan sluta vara det bästa (eller enda) valet.

för att stödja din college idrottsman genom processen att besluta om att stanna eller sluta sport, måste du förstå varför de överväger att gå vidare i första hand.

några av de vanligaste orsakerna till att sluta college sport inkluderar:

skolarbete

detta är förmodligen den vanligaste orsaken till college idrottare att sluta sin sport. Kraven på att spela sport på college är höga och konkurrerar regelbundet med deras akademiska strävan.

de flesta college idrottare kan inte allvarligt planera en karriär i sin sport efter college-under 2% hamnar pro.

i högskolesporter vaknar eleverna ofta klockan 5 eller 6 för träning och övning innan de går ut för en hel dag med klass och läxor. Det kan finnas mer övning senare på dagen. Den rena utmattningsfaktorn för ett så fullständigt schema kan vara för mycket för vissa studentidrottare.

bortamatcher kan innebära att din elev behöver hoppa över lektioner ibland, vilket gör det ännu svårare att prestera bra i skolan.

College tränare är sällan förlåtande eller villiga att låta eleverna missa en övning eller träning för att studera för ett test. Det är upp till din student att räkna ut hur man gör allt — och för vissa är offret helt enkelt inte värt det. För andra är det bara omöjligt att få bra betyg och fortsätta på fältet samtidigt.

hur man hanterar det

ett möjligt sätt att din student kan fortsätta spela sport och hålla koll på sitt skolarbete är att söka hjälp av en Handledare eller studiegrupp.

  • om din elev kämpar i klassen kanske de inte behöver mer tid, bara mer hjälp.
  • att gå med i en studiegrupp eller få en handledare kan hjälpa dem att hålla sig på toppen av sitt klassarbete.

brist på tid

College sport innebär en hel del praxis, utbildning och möten. För att inte tala om spel och evenemang, både hemma och borta.

Lägg till allt, och det som en gång var en rolig hobby kan konsumera din elevs hela liv. Förutom att de knappt kan hålla sig på skolarbetet kan de förmodligen inte gå med i andra klubbar, umgås med vänner (eller göra nya), få jobb, Bli RA eller göra något annat utanför sin sportbubbla.

många studenter citerar denna brist på balans som deras anledning att sluta. De avundas andra elevers förmåga att prova nya aktiviteter, ta sin tid med läxor, eller helt enkelt koppla av med sina sovsal kompisar.

hur man hanterar det

en möjlig lösning kan vara för din student att utveckla bättre tidshanteringsförmåga:

  • bättre tidshantering kan lösa många av dina elevers problem
  • är din student dålig vid tidshantering?
  • finns det sätt de mer effektivt kan planera sina dagar och veckor för att sänka sin stress och hjälpa dem att uppnå sina akademiska och atletiska mål?

finanser

sport är ofta ett ekonomiskt åtagande för idrottare och deras familjer. Utrustning, resor och olika avgifter kan lägga till. Det här är allt utöver att betala för skolan, vilket vi alla vet inte är billigt.

även college idrottare med stipendier kan möta ekonomiska utmaningar — många får mindre än hälften av den totala kostnaden för att faktiskt gå till skolan.

din student kanske kan få ett deltidsjobb, men det kan vara svårt att balansera skolan och arbeta utöver sport. Om din familj inte kan stödja din elevs atletiska ambitioner, kan stressen att räkna ut hur man betalar för det vara tillräckligt för att få vissa att bara ge upp helt.

hur man hanterar det

om pengar inte var ett problem, skulle din student vilja stanna i sport? Om så är fallet, överväga följande:

  • att ta bort ekonomiska problem kan hjälpa din student att fokusera på sport och skola
  • kan din familj hjälpa din student att betala för skol -, sport-och personliga utgifter?
  • finns det ett sätt att få mer ekonomiskt stöd eller samla in pengar för att täcka utgifter?

missbrukande tränare

vissa tränare kan vara nedlåtande och verbalt kränkande för spelare. Oavsett hur hårt din student arbetar i praxis och i spel, känner de sig ständigt respektlösa av sin tränare.

hur man hanterar det

denna typ av behandling uppgår till emotionellt missbruk, som ingen borde behöva uthärda. Rapportering av tränarens beteende bör övervägas, men om lagkulturen inte förändras kan din student ha en bra anledning att sluta.

skador

även till synes milda skador kan göra deltagande i din elevs sport obekväma och svåra. Förutom den fysiska smärtan att fortsätta spela efter en skada är det inte heller kul att veta att du inte kan spela på din toppförmåga.

i det här fallet kan svaret vara att ta den ledighet som behövs för att helt återhämta sig.

Depression

College är stressande för många studenter. Kombinera alla tryck från skolarbete, sport och hitta dig själv på en ny plats, blanda i hemlängtan, och du har ett recept på college depression.

Depression kan leda till att vissa elever vill ge upp allt. Det känns som deras enda väg att undkomma sina problem. I verkligheten kan de bara behöva lite ledig tid och behandling.

hur man hanterar det

om din student lider av depression kan de behöva hjälp på följande sätt:

  • att se en terapeut kan hjälpa din student att hitta vägledning genom depression och andra personliga kampar.
  • professionell vägledning från någon som inte är deras förälder kan vara precis vad de behöver för att få klarhet i sina utmaningar.

förlust av Passion

College sport är mycket allvarligare än gymnasiet sport. Det blir lite mer som ett professionellt företag.

kraven är höga och tränare oförsonliga. Vissa elever känner att hur de behandlas av lagkamrater och tränare är helt beroende av deras atletiska prestanda, vilket ger en grund social upplevelse.

utöver allt detta kommer många idrottare att arbeta extremt hårt och fortfarande få liten eller ingen speltid. Att spela är faktiskt det som gör sport kul.

hur man hanterar det

när det roliga börjar försvinna och kraven på skolan ökar, förlorar vissa elever bara sin passion för sporten. Om det inte gör dem lyckliga längre kan det vara dags för din student att hitta en ny passion.

hur du hjälper din college-idrottare att fatta ett beslut

nu när du förstår några av faktorerna bakom varför college-idrottare slutar sport kan du få empati till samtal med din student om detta.

kom ihåg att detta är deras val. Du kanske har offrat mycket för att göra det möjligt för dem att nå denna nivå, och du har haft dina egna drömmar för dem, men det här Beslutet måste handla om deras drömmar och vad som är bäst för dem.

med det i åtanke, bara för att din student säger att de vill sluta betyder det inte att de borde.

förhoppningsvis kan din student stanna i sport och hitta uppfyllelse i att göra det. Men det är möjligt att sluta är det bästa valet för dem

även om din student bestämmer att de vill sluta, kommer de sannolikt att sakna sin sport och sina lagkamrater.

Påminn dem om att de inte behöver sluta spela helt och hållet — att sluta laget betyder att de nu kan gå med i ett intramuralt lag eller spela med vänner för skojs skull. Detta kan ge dem många av fördelarna med college sport utan trycket.

om din student bestämmer sig för att stanna kvar i spelet och fortsätta spela, Kom ihåg att ditt fortsatta stöd spelar en viktig roll för att hjälpa dem att lyckas. Det finns saker du kan göra, även på avstånd, för att stödja din studentidrottare, både på fältet och utanför.

läs vår guide om hur du bäst kan stödja din högskolestudent >

gå med i vår College förälder nyhetsbrev!

få berättelser och expertråd om allt som rör college och föräldraskap.

CollegiateParent

Läs mer av CollegiateParent

CollegiateParent stöder dig på din egen personliga resa under din students collegeår. Vi svarar på frågor, delar berättelser och kopplar dig till livet på campus. Nå ut till oss när som helst!

You might also like

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.