här är några goda nyheter för mammor-till-vara som också har psoriasis: tack vare de hormonella förändringar som sker i kroppen, det finns en chans att du kan få ett uppskov från din kliande, fjällande hudåkomma.
en annan positiv? Medan mer forskning behöver göras för att veta säkert, tror experter att ha mild eller måttlig psoriasis inte ökar risken för graviditetskomplikationer eller problem för din baby-to-be.
vad som är klart är att de bästa graviditetsresultaten uppstår om du blir gravid när ditt tillstånd är i remission och du är borta från dina mediciner.
vad är psoriasis?
Psoriasis-en kronisk inflammatorisk sjukdom i immunsystemet som drabbar cirka 3 procent av befolkningen — kännetecknas av upphöjda, röda, fjällande fläckar på huden som kan klia, bränna eller sticka.
denna hudsjukdom kan associeras med andra sjukdomar och tillstånd, inklusive diabetes, hjärt-kärlsjukdom och depression.
psoriasisutbrott kan utlösas av något av följande: stress, en skada på huden (solbränna, repor, bett), vissa mediciner och infektioner (strep hals, luftvägsinfektioner).
andra möjliga triggers kan inkludera allergier, kost och vädret. Vad kan orsaka att en persons psoriasis blossar upp kan inte påverka någon annans.
vilka är effekterna av graviditet på psoriasis?
många förväntade kvinnor ser en förbättring av svårighetsgraden av deras psoriasis under graviditeten. Andra rapporterar dock att deras tillstånd blir värre.
om så är fallet för dig måste du ha en konversation med din läkare och prenatal utövare för att ta reda på det bästa (och säkraste) sättet att hantera dina symtom under graviditeten.
var också medveten om att även om din psoriasis förbättras medan du förväntar dig, kan du uppleva en uppblåsning efter födseln. Om du ammar, kontakta din läkare för att avgöra vilka behandlingsalternativ som är säkraste för dig och ditt barn.
mer om din hud under graviditeten
hur kommer psoriasis att påverka mitt barn?
viss forskning har visat att kvinnor med svår psoriasis löper större risk att leverera barn med låg födelsevikt än kvinnor som har mild psoriasis och kvinnor som inte har det kroniska hudtillståndet alls. Annan forskning visar inga negativa graviditetsresultat hos kvinnor med psoriasis.
det är sant att psoriasis förekommer oftare hos personer som har en familjehistoria av tillståndet. Forskare uppskattar att om en förälder har psoriasis, kommer barnet att ha 10 procent chans att utveckla det också.
om båda föräldrarna har psoriasis hoppar dock barnets odds till cirka 50 procent. Även då måste människor utsättas för specifika yttre faktorer eller triggers för att riskera ett utbrott.
så försök att inte oroa dig för att ditt barn kommer att utveckla psoriasis om du har det. Prata med din barnläkare om din medicinska historia efter att du har fött och håll dig uppdaterad med dina rutinmässiga hälsobesök så att han eller hon kan kontrollera ditt barn för tecken eller symtom på tillståndet.
hur behandlar du psoriasis under graviditeten?
behandling av psoriasis under graviditeten beror på hur allvarligt ditt specifika fall är. Alternativen inkluderar:
- aktuella behandlingar. För blivande mammor vars psoriasis involverar mindre än 5 till 10 procent av kroppen, aktuella läkemedel (lotioner eller krämer applicerade på huden), mjukgörare (såsom vaselin), fuktighetsgivare eller lågdos topikala kortikosteroider är behandlingen av valet. Applicera ett tjockt lager fuktighetskräm efter din dagliga dusch för att hålla huden väl hydratiserad. Om din läkare rekommenderar att du använder topikala kortikosteroider, var noga med att bara använda små mängder över små områden i huden.
- ljusbehandlingar. Om din psoriasis är mer omfattande och aktuella krämer inte räcker, är UVB-fototerapi (ljusterapi som undertrycker inflammationen som orsakar dina hudsymtom) den föredragna behandlingen. Naturligt solljus kan också förbättra dina symtom; det är ett bra alternativ om UVB-ljusterapi inte är ett alternativ för dig. Tänk på att fototerapi kan minska dina folatnivåer, så se till att du får tillräckligt med folsyra i ditt prenatala vitamin för att hålla ditt barn friskt och fråga din läkare om du kanske behöver ett extra tillskott.
- systemiska läkemedel. De flesta blivande mammor med psoriasis kan behandlas med lokal terapi eller fototerapi, men mammor-till-vara med svår psoriasis kan behöva behandlas med medicinering. Eftersom inte alla mediciner som vanligtvis föreskrivs för psoriasis är säkra för användning under graviditeten, måste dina läkare välja de som utgör minst risk för din graviditet och din baby-to-be. Vissa val kan inkludera TNF-hämmande biologiska läkemedel som adalimumab och infliximab (som måste avsmalnas före tredje trimestern) eller cyklosporin (som medför risk för för tidig födsel och ett barn med liten gestationsålder). Vissa läkemedel som ofta används vid behandling av psoriasis (såsom metotrexat, tazaroten och acitretin) är inte säkra för användning under graviditet på grund av risken för fosterskador och missfall.
en sak att tänka på: prata med din läkare om att få dina D-vitaminnivåer kontrollerade. D-vitaminbrist kan förvärra psoriasis symptom – så om du faller kort, ta ett tillägg (särskilt en aktuell en) kan vara till hjälp.
slutligen, eftersom stress ofta ökar psoriasis symptom, är det viktigt att du sänker dina nivåer så bra du kan. En hälsosam graviditetslivsstil-att äta bra, få tillräckligt med vila, träna och öva avslappningstekniker — kan hjälpa till att göra just det.