No tiene base científica, pero cada vez más gente lo practica, eincluso se imparte desde hace años en muchos hospitalesespañoles.
El Reiki es una terapia que tiene un origenespiritual. La transmisión de energía vital através de las manos. Algunos lo asocian con la magia, perootros prefieren ignorar todo su misticismo para utilizarlo como unatécnica más de relajación y meditación. Aseguran que puede curarenfermedades. Otros prometen la autosanación fisica y espiritual.¿Qué hay de cierto en todo ello?
Su definición choca frontalmente con la ciencia, pero susresultados son aceptados por muchos médicos y terapeutas.
El Reiki y la energía vital delUniverso
Al contrario que otras técnicas de curación como la acupuntura,el Reiki no es una tradición milenaria. Fuedesarrollada en el año 1922 por el budista zen japonés Mikao Usui.
Poco a poco fue extendiéndose a través de varios maestros, quelo popularizaron en todo el mundo.
El Reiki asume que existe una energía vital del Universo que está entodos los sitios: en el Cosmos, en la Naturaleza, ennosotros mismos. Cuando esa energía fluye a través de nuestrocuerpo nuestras defensas están activas, y nuestro organismo puedeexperimentar el máximo bienestar. Cuando dicha energía deja defluir aparecen las enfermedades, el estrés, la ansiedad, y otrasmolestias.
Según esta creencia, otras personas puedentransmitirnos su energía vital a través de lasmanos para desbloquear nuestro flujo vital, reactivandoasí nuestro sistema inmunológico y la autosanación.
El Reiki, por tanto, al contrario de lo quemucha gente piensa, no cura enfermedades.No afirma que la energía que recorre las manos tenga un podersanador. Las manos entrenadas de un maestro supuestamente puedendesbloquear el flujo de energía vital para despertar las defensas yequilibrar nuestra mente y nuestro espíritu.
Aún así, muchos practicantes están convencidos de queayuda a curar el estrés, la ansiedad, jaquecas,dolores musculares, acelera las cicatrizaciones y alivia el doloren enfermedades como el cáncer, el reuma, y enfermedadescrónicas.
¿Qué hay de verdad en ello? Para la ciencia no existe «unaenergía vital que recorre el universo y nuestros cuerpos», nitampoco se ha detectado ningún tipo de transmisión energética através de las manos. Entonces, si no es una técnica científica desanación, ¿por qué se ofrecen sesiones de Reiki en hospitales comoel Ramón y Cajal, 12 de Octubre, Gregorio Marañón, Valld’Hebron y el Hospital Clínic en Barcelona, y miles de personasafirman haber superado dolencias y haber aliviado los dolores deenfermedades graves, al practicar el Reiki?
Pioneros en fusionar la mediciona convencional con terapiascomplementarias, como el doctor FranciscoBarnosell, afirman que los resultados que proporciona elReiki están ahí, y que son los propios pacientes de los hospitaleslos que piden que se implanten más sesiones de Reiki porqueexperimentan alivio y mejora en sus enfermedades. Los propioshospitales contactan con asociaciones especializadas como laFundación Sauce o la AtRC (Asociación de Terapeutas de Reiki de Cataluña),que son los que proporcionan las terapias de forma gratuita yvoluntaria.
La esencia del Reiki
Como la mayoría de las terapias inspiradas en el budismo, elReiki no es una técnica de sanación en sí misma,sino un camino para encontrar el equilibrio y laarmonía en la vida. El propio MikaoUsui dejó escritos cinco principiospara enfocar la vida:
- No te enfades
- No te preocupes
- Da las gracias
- Trabaja con diligencia
- Se amable con la gente
Estas cinco reglas deben recitarse por la manaña y por la noche,y aseguran la mejora del cuerpo y la mente.
El Reiki ha recibido también influencias delhinduismo, pues la energía vital desbloquea loschakras: seis o siete centros de energía que supuestamentetodas las personas tenemos en nuestro cuerpo:
Cuando los chakras están bloqueados es cuando nuestras defensasinmunológicas y emocionales bajan, y se producen las enfermadesfísicas y mentales. Por tanto, el Reikiactúa no sólo a nivel físico, sino tambiénemocional, mental y espiritual.
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Una sesión terapéutica
Las sesiones de Reiki duran unos 45 minutos. Elemisor del energía (también llamando canal) transmitirá su energíavital al receptor, para hacer que la energía vital fluya otra vez.El receptor debe tumbarse, vestido y con los pies descalzos.Algunas técnicas exigen despojarse de la ropa en zonas como laspiernas o la espalda. La sesión se suele ambientar con músicarelajante y aromaterapia.
El maestro de Reiki situa las manos sobre diferentes partes delcuerpo, los puntos energéticos conectados con los chakras. Algunospracticantes tocan con ellas, otros sólo las acercan. Los puntosenergéticos son la coronilla, el cuello, los ojos y la frente,el pecho, el estómago, las lumbares, los hombros, las piernas, piesy tobillos.
Simplemente se trata de colocar los manos ypermanecer así unos minutos. En algunas zonas se acompaña deun pequeño masaje relajante. Y ya está. El Reikino exigen nada más. Supuestamente la energía vital fluye delemisor al receptor, produciendo el desbloqueo. Algunos maestrosaseguran que dicha energía es inteligente, es decir, sabecómo y dónde tiene que actuar. En un curso de un fin de semana sepuede obtener un certificado para aplicar la terapia, e incluso haycursos que apenas duran 4 horas, o se pueden aprender online.Obviamente, pagando…
Existen muchas corrientes y variantes del Reiki, y por tantodiferentes métodos de aplicación. Hay terapias que incluyenel uso de piedras o cristales parafocalizar aún más los chakras.
Puesto que la energía vital universal supuestamente fluye através de todos los seres vivos, también sepuede practicar Reiki a animales, e incluso a plantas:
¿Sanación, meditación o placebo?
Ya sabemos en qué consiste el Reiki, y cómo seaplica. Es el momento de intentar responder a algunas preguntas.¿Realmente cura o, al menos, alivia dolores yenfermedades? ¿Se ha conseguido demostrar sus efectos?
Ya hemos visto que la ciencia no tiene evidencias de que existauna energía vital que afecta a todos los seres vivos y se transmitea través de las manos. Estudios llevados a cabo por la AsociaciónAmericana contra el Cáncer, el Instituto del Cáncer de Reino Unido,y el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral, no hanencontrado pruebas que demuestren que el Reiki ayuda a tratarenfermedades, más allá del efecto placebo, es decir, lasugestión.
En 1996 un experimento llevado a cabo por la niña de 9 añosEmily Rosa, ocupó todas las portadas.Emily quedó impresionada cuando escuchó en la tele a una sanadoraque aplicaba el Toque Terapéutico, unavariante del Reiki que afirma que la energíavital se puede sentir a través de las manos, sin tocarlas, paracanalizarla y curar. Decidida a probar si era verdad, Emilyideó un sencillo experimento: hizo dosagujeros en una tabla de madera, por los que el terapeutaintroduciría las manos, sin posibilidad de ver las manos delreceptor:
21 practicantes del Toque Terapéuticoaceptaron llevar a cabo más de 200 pruebas. La niña lanzabauna moneda al aire para decidir sobre qué mano del terapeutacolocaba la suya (sin tocarla), y el sanador debía averiguar cualera, detectando la supuesta energía vital que afirmabasentir. Sólo acertaron el 44% de las veces, es decir, igual que el simple azar, pues sólo hay dosposibilidades.
Pese a que ninguna prueba científica ha detectado esa supuestaenergía vital ni se ha demostrado que cure enfermedades o aliviesíntomas, la Organización Mundial de la Saludacepta el Reiki como terapia complementaria en el tratamiento deenfermedades. Y como hemos visto en muchos hospitaleslo usan con enfermos de cáncer, SIDA, y otras dolencias.
La razón tiene que ver no con las creencias, sino con suaplicación. En primer lugar, el Reiki no tienecontraindicaciones para las personas: no interrumpe ningúntratamiento, no se usa como sustituto de un tratamiento, no exigeingerir ni inyectarse nada, y ni siquiera hay contacto físico salvoponer las manos encima, así que no produce lesiones.
Además su práctica tiene mucho en común conla meditación y la relajación. El paciente debe permanecertumbado, con los ojos cerrados (es normal quedarse dormido), lo queunido a la música relajante y la aromaterapia, produce unefecto calmante.
Por otro lado, el afecto y el contactohumano que el paciente siente, bien por la imposición de lasmanos en diferentes partes del cuerpo o el simple hecho de que unapersona se está preocupando por ti y está intentando curarte,produce un efecto terapéutico. Sentirse querido o atendido es unamedicina milenaria. La unión de la meditación,relajación y el afecto produce un efecto calmante ybienestar que pueden reducir la ansiedad y el estrés, y conello las enfermedades y los síntomas que, se sabe, están provocadospor ellos. Por la misma razón este efecto relajante puede aliviardolores en tratamientos de cáncer o enfermedades crónicas. Es larazón por la que los hospitales usan el Reiki comoterapia de apoyo. Incluso aunque sólo funcionase como simpleplacebo, el hecho de que un paciente afirme sentirse mejor porsimple sugestión, ya es un beneficio en enfermedades crónicas oterminales.
Ir más allá de estos beneficios para entrar en el campo de lasanación, el desbloqueo de la energía vital, el reequilibroespiritual, y otros supuestos beneficios delReiki, es algo que la ciencia niega. O al menos,no puede explicar.