kompletní cestovní průvodce Manaslu Circuit Trek

co vaše peníze koupit: zeptejte se přesně to, co dostanete za váš Dolar! Obecně platí, že pokud se to zdá příliš levné, to, co dostanete, nemusí být standardní. Příklad-zahrnuje cena letiště vyzvednutí a pokles? Používají soukromé vozidlo k jízdě do výchozího bodu Treku? Nebo veřejný a obecně nepohodlný autobus?

Porter safety: jak společnost zachází se svými nosiči?

váš průvodce: Požádejte o splnění svého průvodce co nejdříve, když přijedete do Káthmándú.

Kolik Stojí Manaslu Circuit Trek?

ve vašem Treku jsou v podstatě tři náklady.

• částka, kterou zaplatíte trekkingové společnosti. To se vztahuje na dopravu, ubytování, jídlo, průvodce poplatky, a porter poplatky.
• částka, kterou zaplatíte za povolení k trekkingu.
• různé náklady. Jako je pivo, občerstvení, teplé sprchy, dobíjení telefonu nebo fotoaparátu, sklápění průvodce a vrátného atd.

balíček sazba

kompletní, all inclusive balíček sazba za 14 dní na Manaslu Trek se pohybuje od USD 800 na USD 1700. Cena bude záviset na zkušenostech trekingové společnosti. Použitá doprava a ubytování. Také mějte na paměti, ubytování je skoro stejný. Žádné luxusní chaty na tomto Treku. Pamatujte také, že drahé nemusí vždy znamenat nejlepší. Domácí úkol vyžadován!

Cena trekkingových povolení

tyto náklady jdou na úřady. Nejde to do trekingové společnosti. Stručně řečeno, to vás bude stát USD 135 na USD 160 pro povolení. V závislosti na ročním období.

různé náklady

pití v nadmořské výšce není nikdy dobrý nápad! Ale realisticky, budete chtít pivo nebo dvě. Pitná voda není zahrnuta, takže je třeba rozpočet na to také. Pokud neposkytujete vlastní metodu sterilizace vody. Teplé sprchy a nabíjení baterie nejsou součástí dodávky. Pokud chcete čokoládu a občerstvení, nejlépe je kupte v Káthmándú.

celkově můžete rozpočet na 20 USD za den navíc. Vždy je dobré mít něco navíc pro případ nouze (jako to druhé pivo)!

když už mluvíme o jídle …

kromě jakéhokoli zranění nebo nemoci existují dvě věci, které mohou zkazit váš trek. První je průvodce. Což je důvod, proč se s ním chcete nejprve setkat. Musíte být poněkud na stejné stránce. A pomáhá, když mluvíte stejným jazykem!

druhým je jídlo!

jídlo na některé z více populárních treků je docela úžasné! Na vzdálenějších stezkách nebo na těch, které vidí méně turistů, se jídlo může opakovat. A je to jen tak dobré jako dovednosti majitele chaty / manželky majitele chaty v kuchyni!

co můžete očekávat při jídle?

Snídaně
standardní snídaně v kterékoli z čajoven (Chat), ve které zůstanete, budou vejce a chléb. Chapattis, tibetský chléb, toast. Kaše a palačinky mohou být také v nabídce.

oběd
oběd se vydá na stezku. Pravděpodobně dal bhat (rýže a kari).

Večeře
na konci dne budete mít hlad! Takže všechno se může zdát dobré. Opět je to pravděpodobně dal bhat. Na oblíbenějších stezkách je v nabídce obrovské množství pseudoevropských položek. Ne tak tady v Manaslu. Nudle, chapatti, zeleninové kari, vaječné kari, smažená rýže, smažené brambory, momo (lahodné balíčky masa nebo zeleniny) jsou standardní.

nápoje
čaj je široce dostupný. Instantní káva je také k dispozici jako horký citron. Horká čokoláda může být v nabídce, pokud budete mít štěstí. (Možná přinést vlastní?) Nealkoholické nápoje jako coke a fanta jsou široce dostupné. Balená voda může být k dispozici v některých čajovnách, ale pokud ne, budou vařit vodu pro vás za cenu. Pivo a tumba (fermentovaný proso místní horký nápoj) jsou obvykle jedinými dostupnými alkoholickými nápoji.

Logistika

trekkingové povolení potřebné pro Manaslu Circuit Trek

jsou vyžadována tři povolení:

• Manaslu Conservation Area Project (MCAP) Povolení
• Annapurna Conservation Area Project (ACAP) Povolení
• Manaslu Oblast Omezeného Povolení
  • 100 USD na osobu po dobu jednoho týdne od září do listopadu
  • 75 USD na osobu a za jeden týden od prosince do srpna

Pojištění

Jste povinni poskytnout své vlastní pojištění ze své domovské země. To by mělo platit pro pěší turistiku ve vysokých nadmořských výškách a záchranu vrtulníků.

Tipy pro průvodce a vrátného

průvodce a vrátný očekávají tip. To může odrážet Vaši celkovou spokojenost, ale mělo by to být v oblasti USD 150 pro průvodce, USD 100 pro vrátného. Tato částka je sdílena mezi turisty ve vaší skupině.

bezpečnost

Již jste provedli základy týkající se bezpečnostního záznamu společnosti trekking a zakoupili jste si pojištění. Průvodce bude mít lékárničku. Doporučujeme však také nosit vlastní, zejména pokud existují speciální léky, které potřebujete. Pravděpodobně nejčastějším zraněním na treku je vymknutý kotník nebo spálení sluncem!

ale měli byste také vzít v úvahu výškovou nemoc.

Výšková nemoc

to není něco, co můžeme předvídat. Není známo, proč někteří lidé trpí, zatímco jiní ne. Nemá to nic společného s věkem nebo kondicí. Příliš rychle tlačit dopředu, příliš rychlé lezení může mít za následek problémy.

co potřebujete vědět

AMS nebo akutní horská nemoc nastává, když stoupáme příliš rychle. Obvykle ve výškách 3 000 m / 9 840 ft nebo více.

jaký je to pocit? Bolest hlavy, dušnost a točení hlavy. Souvisí to také s dehydratací. Zůstaňte hydratovaní a vaše tělo se s největší pravděpodobností přizpůsobí samotné nadmořské výšce.

co když se to zhorší? Pokud příznaky přetrvávají, sdělte to svému průvodci. Zvláště pokud trpíte:

• potíže se spánkem.
• potřebujete neobvyklé množství spánku.
• ztráta chuti k jídlu.
• živé sny.
• potřeba často odpočívat/ popadat dech, zejména nad 3 500 m / 11 483 ft.
• rýma.
• potřebujete více čůrat.
• závratě.

Výšková nemoc se může lišit mezi mírnými příznaky a vážnějšími věcmi! Mírné příznaky by se měly vyčistit pitím hodně vody, pomalou chůzí a odpočinkem. Severnější příznaky jsou znamením, že musíte okamžitě sestoupit. Vysvětluje to klinika CIWEC v Káthmándú.

jak se Dostat do Manaslu Circuit Trek

Dobrá zpráva, pokud se vám nelíbí létání v malých letadlech – tam žádné nejsou! Musíte se dostat do výchozího bodu tohoto Treku po silnici.

vaše trekkingová agentura zorganizuje buď místní autobus, nebo soukromý džíp, aby se 6 nebo 7 hodin jízdy do Soti Khola.

pokud existuje možnost volby. Jděte na SOUKROMÝ džíp. Za prvé, budete vyzvednuti u dveří vašeho hotelu v Káthmándú.

místní autobus bude zahrnovat dva autobusy a jít na autobusové nádraží v časných ranních hodinách. Místní autobusy jsou také méně než pohodlné. Na světlé straně uvidíte spoustu místních barev.

Tipy pro balení Manaslu Circuit Trek

někdy jsem zapomněl, že poprvé trekkers nebo ti, kteří nechodí na pěší turistiku velmi často, mohou potřebovat malou pomoc v oddělení balení. Několik tipů!

koupit nebo najmout?

pokud si myslíte, že budete pravidelně trekovat, kupte si vlastní výbavu. Pokud nebudete používat velmi často budete chtít přemýšlet o pronájmu věci.

boty

vřele doporučuji koupit si vlastní trekové boty doma a nosit je. Opakuji: noste je! Než dorazíte do Nepálu. To jsou nejdůležitější věci, které potřebujete pro svůj trek. Kupte si špatný typ a vaše cesta by mohla být peklo! Ujistěte se, že jsou:

• správná velikost – S kroutit místnosti a pamatujte, že budete mít na sobě silné ponožky.
• pravá rukojeť. Dobrá podrážka pro skalnaté stezky.
• vodotěsný. Mám říct víc?
• dobrá kvalita. V tomto případě levné rozhodně nedoporučuje

Oblečení

Vrstvy jsou nejlepší pro oblasti, které jsou teplé, v nižších nadmořských výškách, ale zima na vyšších úrovních. A také na těch vyšších úrovních, zima ráno a večer, ale možná i tričko počasí během dne.

• dobré termoprádlo. Věci, které budou čerpat pot od kůže.
• oblečení, které izoluje vaše tělo. Například rouno.
• vnější oblečení, které vás udrží v suchu a udrží vítr.

ty mohou zahrnovat:

• bavlněné a pak vlněné ponožky nebo turistické ponožky.
• trekkingové kalhoty. To rychle schne.
• trekkingová košile. To také rychle schne.
• fleecová vesta.
• fleecová bunda.
• klobouk-jeden teplý a jeden, který chrání před sluncem.
• rukavice.
• péřová bunda.
• déšť pončo. Možná budete chtít získat vodotěsné kalhoty také v závislosti na ročním období.
• dobré sluneční brýle.
• spací pytel. Pokud máte rádi klid (myslete na hygienu) a extra teplo, přineste spací pytel! Ty lze najmout čerstvě vyprané v Thamelu.

většinu těchto položek lze zakoupit v Thamelu v Káthmándú. Můžete si také pronajmout oblečení. Nedoporučuji najímat oblečení obecně. Až na péřovou bundu.

lékárnička

váš průvodce bude mít lékárničku, ale vždy je užitečné mít vlastní. Navrhuji:

• univerzální léky proti bolesti, jako je paracetamol.
• Imodium pro rozrušené žaludky.
• rehydratační soli.
• Handiplast / Elastoplast.
• obvazy.
• antiseptický krém nebo jód.
• jakékoli léky, které běžně užíváte. Navrhuji, abyste si také vzali komparz.

Toaletní Potřeby

• Opalovací Krém.
• tělové mléko pro suchou pokožku.
• krém na obličej.
• zubní kartáček a zubní pasta. Očividně!
• balzám na rty.
• repelent proti komárům.
• mýdlo. Typ, který lze použít také jako šampon a mytí těla.
• dezinfekční prostředek na ruce.
• Deodorant. Pokud se bez toho opravdu neobejdete!
• Hygienické potřeby pro ženy.
• Toaletní papír/ kapesníky, protože nemusí být k dispozici.

příslušenství

• sterilizační tablety / kapalina.
• životní sláma nebo láhev s vodou s filtrem.
• turistické hole.
• malý ručník nebo cestovní ručník z mikrovlákna.
• Švýcarský Armádní Nůž.
• Notebook a pero.
• čokoláda a občerstvení.

Zařízení

Udržet v paměti, že budete muset platit pro dobíjení zařízení a v některých místech to nemusí být možné. Můžete zvážit získání solárního batohu pro nabíjení elektroniky na cestách.

• Telefon
• Fotoaparát
• GoPro

nezapomeňte přinést trekking mapě Manaslu. Můžete si ji koupit online příklad z Amazonu nebo z jakéhokoli obchodu v Thamelu, Káthmándú.

Uvidíme se na stopě!

doufám, že se vám tento příspěvek líbil a že vás nadchl, že jste přišli do Manaslu. Uvidíme se na stopě!