tělo krále s Gerard Butler

Datum narození: 13. listopadu 1969 (Věk: 47 let)

> Výška: 6′ 2″ (188 cm)

Hmotnost: 225 liber (102 kg)

Gerard Butler je výška, váha a tělo měření

Gerard Butler tělo měření:

Hrudník: 47″ (119 cm)

Pas: 35″ (89 cm)

Biceps: 16″ (41 cm)

velikost Bot: neznámý

barva Vlasů: Hnědá

barva Očí: Modrá

oči a barva vlasů Gerarda Butlera

každý člověk alespoň jednou v životě snil o tom, že je králem. Ale talentovaný a pohledný herec Gerard Butler měl takovou šanci opravdu.

proces přeměny Butlera na krále Leonida nebyl o nic méně krutý než Bitva u Thermopyl.

bylo to prostě nutné. Každá kapka potu padající z čela, každý zvednutý kilogram a protlačený zuby opakování mělo svou hodnotu.

v době, kdy Gerard Butler obdržel od producentů návrh hrát roli krále Leonida, byl podle svých vlastních slov téměř v dokonalé kondici.

podle původního plánu by Leonid měl vypadat mnohem drobnější, ale herec se raději zabýval svou postavou sám.

vojenská připravenost vzdát se života kvůli vítězství a nezkrotný bojovného ducha, vyškoleni ve čtyřech měsících pekelně intenzivního tréninku, okamžitě učinil své vlastní úpravy životě herce a téměř dokončil ho.

k dosažení svých cílů požádal Gerard Butler o pomoc Marka Twighta, trenéra a bývalého horolezce se světoznámým jménem, známého svou divokou posedlostí tréninkem. Mark vždy pracoval, jako by na tom závisel jeho život.

, Aby tělo Gerard Butler do správné formy, Mark Twight vytvořili to, co on nazývá Sparťanský komplex 300 opakování, i když ve skutečnosti tento zázrak fitness technika by měla mít více satanistické jméno, něco jako Tři sta Belzebub!

kromě tohoto kruhového výcviku z podsvětí byl budoucí Leonid denně vystaven řadě dalších stejně sadistických zátěží.

přesně pět týdnů před prvními scénami znatelně silnější a štíhlejší Butler najal dalšího specialistu v oblasti fyzického trápení kvůli kráse. Jeho neocenitelný přínos k formě herec byl vyroben kulturista z Venezuely jménem Franco Likastro, kdo přidal poslední detaily na mistrovské dílo jménem Leonid.měření výšky, hmotnosti a těla Gerarda Butlera

všechna tato práce těla a ducha nebyla marná. Na obrazovce Gerard Butler vypadá jako testosteron-naložený thrower s modelem stiskněte tlačítko, obrovský ramena, sloupec-jako nohy a děsivý pohled rozzlobený král, který byl zuřivě vrčící přes štěrbiny bojové helmy. Nepochybně byl hrozný a strmý, ale za tyto sekundy slávy velmi brzy musel herec platit vážně.

Během natáčení, školení s Tweet, třes žehlička s Likastro a nácvik techniky meč, štít a kopí, Gerard Butler překonal všechny myslitelné adaptační limity jeho 37-rok-starý organismus.

výsledkem je, že každý kloub a sval jeho těla bolely během všech střeleckých dnů a nocí po celou dobu. Stručně řečeno, Butler přetrénoval své tělo-stav, ve kterém fyzický stres převyšuje schopnost těla znovu vybudovat a nedovoluje, aby jeho zdroje byly obnoveny do práce.

Gerard zdraví byla narušena natolik, že po natáčení bylo více než musel rozejít s školení tak těžké, jak začal. Butler odložil jakoukoli fyzickou aktivitu přesně na osm měsíců.

měření výšky, hmotnosti a těla Gerarda Butlera

Gerard dnes jasně ovládá svůj způsob života. Po osmi měsících odpočinku se opět vrátil do posilovny.

nyní, 10 let po střelbě, je zaměstnán čtyřikrát týdně a dělá fitness vyváženějším způsobem.

zkušenosti získané u 300 Sparťanů mu pomáhají i nyní, zejména pokud jde o správnou výživu. Jí hodně zeleniny a kuřecího masa, o hamburgerech a dalších nesmyslech, které dokonce zapomněl myslet.

jaký je výsledek? Jeho osm kostek tisku a jeho mírumilovný stav ducha se opět vrátily Butlerovi. A co jiného si může skutečný král přát?

You might also like

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.