næsten hver pige, jeg kender, har en del af deres krop, som de ikke kan lide, eller i det mindste en del af deres krop, som de konsekvent ønsker ville ændre sig. For nogle er det et konstant ønske om at have mindre lår, måske en fladere mave eller perkier bagside.
hvad mig angår, var den ene ting, der altid plagede mig at vokse op, ikke et af disse åbenlyse valg. Faktisk, når du hører det, kan du grine, fordi det virkelig virker ret sjovt.
mine knæ.
jo da, jeg har altid ønsket mindre lår, da jeg var yngre, og der var et stykke tid, da jeg spekulerede på, om min røv nogensinde ville blive betragtet som “normal”. Men disse ting lærte jeg at omfavne og elske, og jeg er vokset til at finde dem smukke over tid. Og så er der mine knæ.
knæ, spørger du? Hvem kigger på knæ? Det skal jeg sige dig. En usikker lille pige med mildt buttede ben, og genetik, der har givet hende mildt Buttede knæ. Jeg tuller ikke med dig, når jeg siger, at jeg tilbragte en god del af min ungdom med at se på mine klassekammeraters knæ og undrede mig over, hvorfor jeg ikke havde benede små knæskaller i stedet for skumfidusfluffen, der så ud til at slå sig ned omkring mine ben.
du ser, jeg har måske været lidt buttet til tider, men jeg var aldrig “fed” vokser op. Jeg var i samme størrelse som mange af mine venner, men stadig, de havde spidse små knæ, og jeg havde, hvad jeg troede lignede pincushions. (Jeg ved, at dette får mig til at lyde som en skør person, men bliv hos mig her.)
det var først i slutningen af gymnasiet/begyndelsen af college, at jeg begyndte at finde fred med mine små pudgy knæ. Gå ind: Destiny ‘ s Child. Hvad har et pigeband fra slutningen af 90 ‘ erne at gøre med mine lubne små knæ?
to ord: dronning Bey.
det var omkring dette tidspunkt, at jeg begyndte at se Destiny ‘ s Child-videoer (husk, da Videoer var seje?), og indså, at denne smukke kvinde, denne fantastiske gudinde kaldet Beyonce-viden, også havde “fede” knæ. Her var hun og mindede os alle om, at vi ikke var klar til hendes jelly, men hun var ikke perfekt. Hun var ikke billedet af lange, tynde ben, som alle på det tidspunkt sagde var perfekt. Alligevel var hun, og er stadig, æret som en af de smukkeste kvinder på denne planet. Og om du er enig i det eller ej (men jeg mener, lad os være virkelige, der er virkelig ingen tvivl der), det er ret tydeligt, at det er opfattelsen. Beyonce, selvom den ikke er model-tynd, er smuk.
det var i det øjeblik, at mine knæ holdt op med at være fede. I stedet blev de mine Beyonce knæ. Jeg kid du ikke når jeg siger det var første gang, at jeg indså, at ben, der lignede mine kunne betragtes som smuk. At knæene ikke behøver at være benede og knobbede, og at lidt ekstra dæmpning på dine ben trods alt ikke er en forbandelse. Fordi Beyonce også havde fede * knæ. Beyonce var en gudinde.
nu er jeg i mine 30 ‘ ere, og ved du hvad? Jeg har stadig Beyonce knæ. Uanset hvor tynd jeg er blevet gennem årene, og for nylig hvor muskuløs, har formen og udseendet på mine knæ ikke ændret sig. Ja, mine ben har ændret sig over tid, men jeg har stadig ikke Og vil aldrig have “tynde” benede knæ. Den enkle kendsgerning er, fordi det handler om genetik, og det er bare hvordan mine ben blev lavet.
nogle mennesker har længere, tyndere ben. Nogle mennesker har kortere, muskuløse ben. Nogle mennesker har naturligt veldefinerede kalvemuskler, og nogle mennesker har matchpinde til benene. Formen på din krop bestemmes for det meste af genetik. Sikker på, du kan manipulere det noget med kost og vægt træning, men for det meste, din kropstype og form stikker med dig for livet. Jeg vil aldrig have lange tynde ben, men jeg vil altid have en relativt lille talje, lige så længe jeg holder mit helbred og kropssammensætning i skak. Det er bare den måde, jeg er bygget på.
mine Beyonce knæ i al deres herlighed.
jeg har venner, der har naturligt slanke ben (og tynde knæ selvfølgelig), som går op i vægt mest omkring deres midsection. Igen er det bare den måde, de er bygget på, og det er ikke noget, vi kan ændre.
så hvis en fejl er noget, der er iboende for os, noget, som vi ikke kan ændre, er det virkelig en fejl? Eller er det bare en del af, hvem vi er som mennesker, en del af det, der gør os så smukke og interessante som skabninger? Næste gang du finder dig selv at kritisere noget i spejlet, skal du tage et sekund og gøre disse tanker til noget positivt. Jeg har ikke” fede knæ”, jeg har Beyonce knæ. Og de er hårde, fordi dronning Bey ville have det ingen anden måde**.
Stop med at plukke din krop fra hinanden, når det meste bestemmes af genetik. Stop med at se på den lille smule kød, du har på dine overarme og ønsker det væk; stop med at se på dine øvre lår og ønsker et synligt mellemrum mellem dem. Du blev bygget på en bestemt måde, og du kan manipulere det, men du kan ikke helt ændre det (uden at gå til drastiske og ofte usikre foranstaltninger).
fordi når vi først finder fred med os selv, det er da den virkelige ændring begynder at ske. Når du først kan lære at værdsætte din krop for, hvad den er, og hvad den gør i stedet for at dvæle ved enhver opfattet fejl, det er når du virkelig kan se skønheden i dig selv. Jeg kunne gå rundt i hele mit liv og hader mine ben, hader mine knæ, prøver konstant nye diætordninger og træningsplaner for at få de benede knæ, jeg ønskede som barn. Men i stedet, Jeg har lært at omfavne og værdsætte mine ben for, hvad de er.
hvis du konstant jagter noget, der aldrig kan ske (som den “perfekte” krop), Hvordan kan du forvente at være glad, mener jeg virkelig glad, nogensinde? Jeg har lyst til, at kvinder konstant jager efter perfekte kropsdele, når de allerede har alt, hvad de har brug for, i sig selv. Se i spejlet og find en måde at elske det, du ser, selvom du ser nogle ting, du vil forbedre.
fordi som dronningen selv ville sige: du er hård, og du er fejlfri.
*i .0000000000001% chance for, at Beyonce faktisk ville læse dette, Jeg vil bare være klar over, at jeg mener absolut ingen fornærmelse ved at sige, at hun har “fede” knæ. Tykke knæ. Er det en ting? Okay så. Du ved, hvad jeg mener.
**jeg vil også tilføje, at jeg er eksponentielt skuffet over de nylige påstande om, at Bey photoshoppede nogle billeder af hende på en yacht for at give sig selv et lårgab (selvom jeg tror, at knæene blev uberørt, så der er det). Måske har hun brug for at læse dette indlæg trods alt.