i stedet for sukker skifter vi til datoer, der er perfekte til dem med en sød tand, men hvis du har det samme gennemblødt i mælk, er kombinationen episk, da den har tilføjet sundhedsmæssige fordele. Det er en interessant blanding, som nogle måske ikke ved om. Det kan helbrede mange sygdomme, herunder de søvnløse nætter og alle disse nat ugler vil have en løsning. Så her er nogle fordele, du kan høste fra denne combo.
hoste
har nogle datoer med honning og varm mælk. Dette fjerner sputum og beskæftiger sig med den langvarige hoste. Hvad du skal gøre er at koge 5-8 datoer med mælk og drikke det varmt.
anæmi, nervesygdomme, erektil dysfunktion
alt hvad du skal, er at suge nogle af datoerne i mælk i 24 timer. Tilsæt også safran og kardemomme, en tsk revet ingefær, mens du har den med mælken.
søvnløshed
for de søvnløse nætter skal du bare have 2-3 datoer med varm mælk.
hjertesmerter
for en høj puls skal du bare forbruge 2 datoer med 2 tsps honning og et halvt glas mælk.
forstoppelse
kog 5-8 Dadler i en halv liter mælk, afkøl den og drik den om morgenen på tom mave.
du kan tilføje de resterende datoer, der blev kogt med din grød om morgenen morgenmad.
Hypertension
har 50-70 g datoer for et par morgener gennemblødt i mælk kun 30 minutter før måltider. Gør dette i tre uger.
flatulens
har knuste datoer med malet sort spidskommen i et forhold på 2: 1. Bare tilføj i et glas mælk, og dette vil hjælpe dig med at helbrede overskydende gasdannelse.
Hangover
hvis du frygter en tømmermænd, skal du forberede en sammensætning af datoer gennemblødt i mælk i en dag og få de blødgjorte datoer.
gå ikke glip af: har Khumani eller tørrede abrikoser hver dag til sunde øjne, hud & Gut
ammende mødre
det siges, at gennemblødte datoer er meget gode til ammende mødre.
anbefalet Video
kontakt din læge en gang, før du diagnosticerer dig selv med noget.