valitettavasti Käyttäytymislääketieteessä ei ole kansallisesti tai kansainvälisesti tunnustettua standardisoitua sertifiointiprosessia, joka rajoittaa kuluttajan kykyä seuloa päteviä lääkäreitä. Yleensä joku itse edustaa kuin ”B-Med Specialist,” s / hänellä pitäisi olla vähintään kaksi vuotta erikoiskoulutusta hyödyntämiseen käyttäytymiseen lääketieteen tekniikoita(esim., CBT, rentoutumiskoulutus, meditatiivinen tekniikoita, MI, hypnoosi, biofeedback, jne.) pätevän lisensoidun B-Med-asiantuntijan valvonnassa. Lisäksi B-Med-erikoislääkärin on oltava pätevä lisensoitu kliinikko jollakin mielenterveyden osa-alueella. Hänen on täytynyt osoittaa pätevyytensä erilaisten psykoterapeuttisten lähestymistapojen (CBT, psykodynaaminen, perhejärjestelmät jne.) täytäntöönpanossa.) hoitoon monenlaisia psykologisia ongelmia ja ehtoja.
miten B-Med oikeastaan vaikuttaa?
käyttäytymislääketieteen asiantuntijat käyttävät erilaisia psykologisia interventioita potilaiden fyysisiin ja/tai emotionaalisiin käyttäytymisongelmiin. Erityisesti he luottavat interventioihin, jotka kohdistuvat psykologisen stressin tai maladaptive-käyttäytymisen vaikutuksiin heidän lääketieteellisissä tai psykologisissa oireissaan.
esimerkiksi migreenipotilas voi kokea migreenikohtausten esiintymistiheyden, voimakkuuden ja keston kohoamista samalla, kun hän kokee merkittävää henkistä kärsimystä. Tämän potilaan tila voi hyötyä merkittävästi oppimalla erilaisia stressinhallintataitoja, kuten palleahengitystä, etenevää lihasten rentoutumista, mindfulnessia, mielikuvia jne. vähentää stressin vaikutusta. Potilas voi myös käyttää biofeedback keinona opettaa häntä / itse lisätä lämpötilaa käsissään. Tutkimukset viittaavat siihen, että käden lämpötilan nousu voi auttaa parantamaan verenkiertoa (aiheuttamalla verisuonten laajenemista tai laajenemista), mikä voi pitkäjänteisellä harjoittelulla vähentää päänsäryn yleisyyttä, vaikeusastetta ja kestoa joillakin migreenipotilailla.
lääkäri voi myös käyttää CBT (cognitive-behavioral therapy) – taitoja, jotka auttavat tunnistamaan ja muokkaamaan ajatuksia ja tilannetekijöitä, jotka saattavat voimistaa päänsärkyä. Lääkäri voi luottaa motivoiviin haastattelutekniikoihin lisätäkseen potilaan motivaatiota noudattaa hoitohenkilöstön hoitosuosituksia. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että behavioral medicine ei tarjoa ”pikaratkaisua” potilaiden lääketieteellisiin tai mielenterveysongelmiin. Se edellyttää säännöllistä aktiivista osallistumista niiden hoitoon, jatkuvaa motivaatiota, avoimuutta tehdä merkittäviä muutoksia elämäntapatekijöihin, ja johdonmukaista kotona käytännössä vasta hankittuja taitoja, jotta saadaan myönteisiä tuloksia.