Leider gibt es in der Verhaltensmedizin keinen national oder international anerkannten standardisierten Zertifizierungsprozess, der die Fähigkeit des Verbrauchers einschränkt, nach qualifizierten Ärzten zu suchen. Damit sich jemand als „B-Med-Spezialist“ selbst darstellen kann, sollte er im Allgemeinen über eine mindestens zweijährige Fachausbildung in der Anwendung verhaltensmedizinischer Techniken verfügen (z. B. CBT, Entspannungstraining, meditative Techniken, MI), Hypnose, Biofeedback usw.) unter der Aufsicht eines qualifizierten lizenzierten B-Med Spezialisten. Darüber hinaus muss der B-Med-Spezialist ein kompetenter lizenzierter Kliniker in einer der Disziplinen der psychischen Gesundheit sein. Er / sie muss Kompetenz in der Umsetzung einer Vielzahl von psychotherapeutischen Ansätzen (CBT, Psychodynamik, Familiensysteme usw.) nachgewiesen haben.), um eine breite Palette von psychischen Problemen und Bedingungen zu behandeln.
Wie funktioniert B-Med eigentlich?
Verhaltensmediziner wenden eine Vielzahl psychologischer Interventionen an, um die körperlichen und / oder emotionalen Verhaltensprobleme der Patienten anzugehen. Insbesondere verlassen sie sich auf Interventionen, die auf die Auswirkungen von psychischem Stress oder maladaptivem Verhalten bei ihren medizinischen oder psychologischen Symptomen abzielen.
Zum Beispiel kann ein Migränepatient eine Zunahme der Häufigkeit, Intensität und Dauer von Migräneepisoden erfahren, während er sich einer signifikanten emotionalen Belastung unterzieht. Der Zustand dieses Patienten kann erheblich vom Erlernen einer Vielzahl von Stressbewältigungsfähigkeiten wie Zwerchfellatmung, progressiver Muskelentspannung, Achtsamkeit, Bildern usw. profitieren. um die Auswirkungen von Stress zu reduzieren. Der Patient kann Biofeedback auch verwenden, um sich selbst beizubringen, die Temperatur in seinen Händen zu erhöhen. Die Forschung legt nahe, dass eine Erhöhung der Handtemperatur dazu beitragen kann, den Blutfluss zu verbessern (durch Vasodilatation oder Erweiterung der Blutgefäße), was bei anhaltender Praxis die Häufigkeit, Schwere und Dauer von Kopfschmerzen bei einigen Migränepatienten verringern kann.
Der Arzt kann auch CBT-Fähigkeiten (kognitive Verhaltenstherapie) einsetzen, um Gedanken und Situationsfaktoren zu identifizieren und zu modifizieren, die die Kopfschmerzen verstärken können. Der Kliniker kann sich auf motivierende Interviewtechniken verlassen, um die Motivation des Patienten zu erhöhen, den Behandlungsempfehlungen seiner medizinischen Anbieter zu folgen. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass die Verhaltensmedizin keine „schnelle Lösung“ für die medizinischen oder psychischen Probleme der Patienten bietet. Es erfordert eine regelmäßige aktive Beteiligung an ihrer Behandlung, nachhaltige Motivation, Offenheit für signifikante Änderungen der Lebensstilfaktoren und konsequente häusliche Praxis neu erworbener Fähigkeiten, um positive Ergebnisse zu erzielen.