lähes jokaisella tuntemallani tytöllä on osa kehostaan, josta he eivät pidä, tai ainakin osa kehostaan, jonka he johdonmukaisesti toivovat muuttuvan. Joillekin se on jatkuva halu saada pienemmät reidet, ehkä litteämpi vatsa tai pirteämpi selkäpuoli.
minulle yksi asia, joka aina piinasi minua kasvaessani, ei ollut mikään näistä ilmeisistä valinnoista. Itse asiassa, kun kuulet sen, saatat nauraa, koska se todella tuntuu aika hauska.
polveni.
toki olen nuorempana aina halunnut pienemmät reidet, ja välillä mietin, pidetäänkö takapuoltani koskaan ”normaalina”. Mutta nämä asiat opin omaksumaan ja rakastamaan, ja olen ajan myötä oppinut pitämään niitä kauniina. Ja sitten ovat polveni.
polvet, kysyt? Kuka edes katsoo polvia? Minäpä kerron. Epävarma pikkutyttö, jolla on lievästi pulleat jalat ja genetiikka, joka on antanut hänelle lievästi pulleat polvet. En vitsaile, kun sanon, että vietin suuren osan nuoruudestani katsellen luokkatovereideni polvia ja ihmetellen, miksi minulla ei ollut luisia pieniä polvilumpioita sen vaahtokarkin sijaan, joka tuntui asettuvan jalkojeni ympärille.
saatoin olla joskus vähän pullea, mutta en koskaan ollut ”lihava” varttuessani. Olin samankokoinen kuin monet ystäväni, mutta silti heillä oli suipot pienet polvet ja minulla oli jotain, minkä luulin näyttävän pihtipuikoilta. (Tiedän, että tämä saa minut kuulostamaan hullulta, mutta pysy kanssani täällä.)
vasta high schoolin lopussa / Collegen alussa aloin löytää rauhan pienten pulleiden polvieni kanssa. Enter: Destiny ’ s Child. Miten 90-luvun tyttöbändi liittyy pulleisiin polviini?
kaksi sanaa: kuningatar Bey.
näihin aikoihin aloin katsoa Destiny ’ s Child-videoita (Muistatko, kun videot olivat siistejä?), ja tajusi, että tämä kaunis nainen, tämä hämmästyttävä jumalatar nimeltä Beyonce Knowles oli ”lihava” polvet liian. Hän muistutti meitä, ettemme olleet valmiita hänen hyytelöönsä, mutta hän ei ollut täydellinen. Hän ei ollut sellainen pitkien ja hoikkien säärien kuva, jota kaikki siihen aikaan sanoivat täydelliseksi. Silti häntä kunnioitettiin ja kunnioitetaan yhä yhtenä tämän planeetan kauneimmista naisista. Ja olitpa samaa mieltä siitä tai ei (mutta tarkoitan, lets olla todellinen, ei todellakaan ole epäilystäkään), se on melko ilmeistä, että se on käsitys. Beyonce, vaikka ei Malli-laiha, on kaunis.
juuri sillä hetkellä polveni lakkasivat lihomasta. Sen sijaan niistä tuli Beyoncen polveni. En vitsaile, kun sanon, että se oli ensimmäinen kerta, kun tajusin, että omani näköisiä sääriä voi pitää kauniina. Että polvien ei tarvitse olla luiset ja nutturat, eikä pieni lisävaimennus jaloissa ole sittenkään kirous. Beyoncellakin oli lihavat polvet. Ja Beyonce oli jumalatar.
nyt olen kolmekymppinen, ja tiedätkö mitä? Minulla on yhä Beyoncen polvet. Vaikka olen vuosien varrella hoikistunut ja viime aikoina lihaksikkaammaksi, polvieni muoto ja ulkonäkö eivät ole muuttuneet. Kyllä, jalkani ovat muuttuneet ajan myötä, mutta minulla ei edelleenkään ole, eikä tule koskaan olemaan, ”laihoja” luisia polvia. Yksinkertainen fakta on se, että kyse on genetiikasta, ja sillä tavalla jalkani on tehty.
joillakin ihmisillä on pidemmät, ohuemmat jalat. Joillakin ihmisillä on lyhyemmät, lihaksikkaat jalat. Joillakin on luonnostaan hyvin määritellyt pohjelihakset ja toisilla tulitikkutikut jaloille. Kehosi muoto määräytyy suurimmaksi osaksi genetiikan perusteella. Toki sitä voi jonkin verran manipuloida ruokavaliolla ja painoharjoittelulla, mutta suurimmaksi osaksi oman kehon tyyppi ja muoto pysyvät mukana koko elämän ajan. Minulla ei tule koskaan olemaan pitkiä ohuita sääriä, mutta minulla on aina suhteellisen pieni vyötärö, kunhan vain pidän terveyteni ja kehonkoostumukseni kurissa. Minut on vain rakennettu sellaiseksi.
My Beyonce polves in all their glory.
minulla on ystäviä, joilla on luonnostaan hoikat jalat (ja laihat polvet tietysti), jotka lihovat lähinnä keskivartalon ympärillä. Se on vain tapa, jolla ne on rakennettu, emmekä voi muuttaa sitä.
joten jos virhe on meille luontainen asia, jota emme voi muuttaa, onko se todella virhe? Vai onko se vain osa siitä, keitä olemme ihmisinä, osa siitä, mikä tekee meistä niin kauniita ja mielenkiintoisia olentoja? Kun seuraavan kerran huomaat arvostelevasi jotain peilistä, ota sekunti ja käännä nuo ajatukset joksikin positiiviseksi. Minulla ei ole” lihavia polvia”, Minulla on Beyoncen polvet. Ja ne ovat hurjia, koska kuningatar Bey ei haluaisi sitä muuten***.
lopeta ruumiisi pilkkominen, kun suurin osa siitä määräytyy genetiikan perusteella. Lakkaa tuijottamasta olkavarsiasi ja toivomasta sitä pois; lakkaa katsomasta reisiäsi ja toivomasta näkyvää kuilua niiden väliin. Olet rakennettu tietyllä tavalla, ja voit manipuloida sitä, mutta et voi täysin muuttaa sitä (menemättä radikaaleja ja usein vaarallisia toimenpiteitä).
koska kun löydämme rauhan itsemme kanssa, silloin todellinen muutos alkaa tapahtua. Kun voit oppia arvostamaan kehoasi sellaisena kuin se on ja mitä se tekee sen sijaan, että vatvoisit jokaista havaittua virhettä, silloin voit todella nähdä kauneuden itsessäsi. Saatoin koko elämäni vihata jalkojani, polviani, jatkuvasti kokeilla uusia ruokavalio-ja liikuntasuunnitelmia saadakseni ne luiset polvet, jotka lapsena halusin. Sen sijaan olen oppinut syleilemään ja arvostamaan jalkojani sellaisina kuin ne ovat.
jos jahtaat jatkuvasti jotain, mitä ei voi koskaan tapahtua (kuten ”täydellistä” kehoa), miten voit odottaa olevasi onnellinen, siis todella onnellinen, koskaan? Minusta tuntuu, että naiset jahtaavat jatkuvasti täydellisiä ruumiinosia, kun heillä on jo kaikki, mitä he tarvitsevat, sisällään. Katso peiliin ja löydä tapa rakastaa mitä näet, vaikka näet joitakin asioita, joita haluat parantaa.
koska kuten kuningatar itse sanoisi: olet hurja, ja olet virheetön.
*in the .00000000000001% mahdollisuus, että Beyonce todella lukea tämän, haluan vain tehdä selväksi, että en tarkoita mitään loukkaus sanomalla, että hän on ”lihava” polvet. Paksut polvet. Onko se jokin juttu? Hyvä on sitten. Tiedät, mitä tarkoitan.
**haluan myös lisätä, että olen eksponentiaalisesti pettynyt viimeaikaisiin väitteisiin, joiden mukaan Bey photoshoppasi joitakin kuvia hänestä jahdilla antaakseen itselleen reisivajeen (vaikka luulen, että polvet jäivät koskemattomiksi, joten siinä se). Ehkä hänen pitää lukea tämä viesti.