©
hilseen syyt voivat olla erilaisia
huomaatko, että hiukset ja päänahka muuttuvat vähitellen? Paljastamme, mitkä syyt hilseeseen ja kutinaan voisivat olla nyt ja mikä auttaa siihen
Onko sinulla ollut kutiava päänahka ja hilse karanteenissa olon jälkeen? Älä huoli, se on normaalia, sanoo hiukset ja päänahka-asiantuntija Stephanie Sey. ”Stressi voi heikentää kehon luonnollista puolustuskykyä ja hiuspohjan ympäristöä, mikä johtaa kuivuuteen ja hilseeseen.”
vaikeissa stressitilanteissa Hormonitasapainokin on niin epätasapainossa, että talia syntyy enemmän kuin on tarpeen. Mikro-organismi Malassezia globosa, joka on vastuussa hilseen muodostumisesta, löytää sitten vielä enemmän rasvaa jaettavaksi, niin että yhä useammat ihosolut hylätään ja hilseen muodostuminen lisääntyy.
”Grease” hiukset: itsekoe
eikä vain se: jäämiä muotoilutuotteista (hello dry shampoo!), UV-säteily ja ilmansaasteet voivat myös vahingoittaa päänahkaa. Kauaskantoisin seurauksin. Koska kun hiuspohja, joka muodostaa karvatuppien perustan, menee pois tasapainosta, se vaikuttaa automaattisesti hiusten kasvuun ja kuntoon.
mitä sille voi tehdä?
erityisten hilseshampooiden, hoitoaineiden ja naamioiden lisäksi myös ravinto voi auttaa hilseongelman taltuttamisessa. Koska tasapainoinen ruokavalio tukee myös hiusten terveyttä-erityisesti sinkkiä sisältävät ruoat edistävät kreatiinin ja kollageenin muodostumista ja vahvistavat siten hiusten rakennetta. Sinkkiä on muun muassa kalkkunan lihassa ja katkaravuissa, mutta myös kaurahiutaleissa, palkokasveissa, kurpitsansiemenissä ja unikonsiemenissä sekä pellavansiemenissä.