©
årsakene til flass kan være forskjellige
merker du at hår og hodebunn gradvis endres? Vi avslører hva årsakene til flass og kløe kan være nå, og hva hjelper mot det
Har du hatt kløende hodebunn og flass siden du har vært i karantene? Ikke bekymre deg, det er normalt, sier Hår og hodebunn ekspert Stephanie Sey. «Stress kan svekke kroppens naturlige forsvar og hodebunnsmiljø, noe som fører til tørrhet og flass.»
I alvorlige stressende situasjoner Er Selv Hormonbalansen så ute av balanse at mer sebum produseres enn nødvendig. Mikroorganismen Malassezia globosa, som er ansvarlig for dannelsen av flass, finner da enda mer fett å splitte, slik at enda flere hudceller blir avvist og det er økt flassdannelse.
» Fett » hår: et selvforsøk
og ikke bare det: rester fra stylingprodukter(hei tørr sjampo !), UV-stråling og luftforurensning kan også skade hodebunnen. Med vidtrekkende konsekvenser. Fordi når hodebunnen, som danner grunnlaget for hårsekkene våre, kommer ut av balanse, påvirker det automatisk veksten og tilstanden til håret vårt.
Hva kan du gjøre med det?
i tillegg til spesielle anti-flass sjampo, balsam og masker, ernæring kan også bidra til å få tak i flass problemet. Fordi et balansert kosthold også støtter hårhelsen-spesielt sinkholdige matvarer fremmer dannelsen av kreatin og kollagen og dermed styrker hårstrukturen. Sink finnes blant annet i kalkun kjøtt og reker, men også i havregryn, belgfrukter, gresskarfrø og valmuefrø og linfrø.