Les Rêves Deviennent Réalité!
Conseils pour vous aider à maîtriser l’anxiété liée à l’écrasement
Lorsque vous avez le béguin pour quelqu’un, il est normal de se sentir nerveux autour de cette personne. Même si vous êtes généralement très audacieux et socialement confiant, vous pourriez vous sentir en insécurité lorsque vous croyez avoir rencontré quelqu »un de spécial.
Très souvent, les jeunes hommes et les jeunes femmes commettent l’erreur d’éviter leur béguin de peur de paraître insensés. C’est très imprudent, pour ne pas dire illogique. Après tout, si vous évitez la personne qui vous attire le plus, vous risquez de perdre la chance d’une vie. Dans cet article, je vais vous fournir quelques conseils intelligents pour vous aider à surmonter votre insécurité autour de votre béguin. Lisez la suite pour en savoir plus.
Acceptez le Fait Que Vous Soyez Nerveux!
Au lieu de combattre votre nervosité, prenez un peu de temps pour réfléchir et l’embrasser. Être nerveux est normal, vous n’avez donc pas besoin de vous sentir honteux ou incapable de le faire. Au lieu de cela, apprenez de bonnes techniques qui vous aideront à maîtriser votre stress, à concentrer vos pensées et à aller de l’avant.
Utilisez des Techniques de réduction du stress
La panique que vous ressentez autour de votre béguin peut très bien être un « syndrome de combat ou de fuite ». C’est une réponse normale lorsque nous nous sentons incertains, menacés ou effrayés. Lorsque votre corps est en mode combat ou vol, vos glandes surrénales fonctionnent au fil du temps, créant l’hormone du stress, le cortisol.
Pour contrer ce problème, essayez de faire des exercices de méditation et de respiration profonde. Réservez quelques minutes au début et à la fin de chaque journée pour réfléchir aux événements de votre journée, respirer profondément et calmer vos nerfs. Cela aidera à réduire votre fréquence cardiaque et augmentera également votre bonne santé globale, ce qui fera de vous une personne beaucoup plus attrayante.
Évitez ces Trois Schémas de Pensée négatifs
- Ne vous mettez pas en place avec des spéculations et des hypothèses. Par exemple, vous ne devriez pas supposer que l’objet de vos affections voit tous les défauts que vous croyez posséder. Mettez votre meilleur pied en avant et espérez le meilleur.
- Ne catastrophez pas! Attendez-vous toujours au meilleur. Rappelez-vous que la pensée en fait ainsi. Si vous vous attendez à ce que chaque rencontre avec votre béguin tourne mal, ce sera le cas! Inversement, s’attendre à un résultat positif est un excellent moyen de créer un résultat positif.
- Ne le prenez pas personnellement. Il est étrange que nous ayons parfois tendance à être hypercritiques des choses que nous désirons le plus. Ne supposez pas qu’une action ou un mot négatif émanant de votre béguin vous vise. Ce n’est probablement pas le cas.
Debout!
Enlevez Votre Esprit De Vous-Même!
Après avoir passé du temps à examiner vos pensées et à calmer vos nerfs, laissez votre concentration derrière vous lorsque vous sortez de la porte. Si vous êtes obsédé par votre propre comportement, vous pouvez avoir tendance à négliger votre béguin! Ne t’inquiète pas pour toi. Au lieu de cela, faites attention à la fille de vos rêves. Faites des observations amicales et montrez un intérêt sain pour ses activités, ses préférences et ses intérêts.
Restez au courant
Si vous êtes naturellement timide, vous pourriez avoir tendance à éviter les contacts sociaux. C’est une erreur car lorsque vous trouvez la fille de vos rêves, vous pouvez avoir des compétences sociales si rouillées que vous êtes incapable de l’engager et de la connaître. Assurez-vous de rester bien équilibré en participant à des activités sociales plusieurs fois par semaine. Cela vous aidera à être plus détendu et à l’aise avec les gens et vous donnera de quoi parler lorsque vous rencontrerez quelqu’un de spécial.
Pratiquez de bonnes compétences de toilettage
Si vous êtes une épave nerveuse autour de votre béguin, vous transpirez peut-être abondamment, vous mordez les ongles, vous tordez les cheveux et, en général, vous montrez tout un spectacle. Reculez et pensez à votre dignité. Toilettez vos cheveux et vos ongles correctement, prenez une douche et changez vos vêtements tous les jours et utilisez des produits de soins personnels appropriés pour rester frais et attrayant. Prendre des mesures régulières pour vous rendre présentable vous donnera un regain de confiance automatique.
Habillez-vous confortablement
Prenez un peu de temps pour réfléchir à votre style personnel. Identifiez et adhérez à un look qui exprime qui vous êtes et qui est confortable à porter. Créer un look qui est vraiment « vous » vous aide à bien vous présenter. Lorsque vous êtes à l’aise et confiant dans votre robe, vous pouvez être à l’aise et confiant dans vos actions.
Soyez le meilleur de vous-même
La transparence est importante dans toute relation. Ne mettez pas d’airs ou n’essayez pas d’impressionner avec des qualités qui ne sont pas les vôtres. Mettez simplement votre meilleur pied en avant et soyez le meilleur de vous-même. S’il s’avère que votre béguin n’est pas intéressé par ce que vous avez vraiment à offrir, il vaut mieux le découvrir tout de suite plutôt que d’investir cœur et âme et de finir déçu.
Soyez bien équilibré
Soyez une merveille technologique
Si l’idée de parler à votre bien-aimé vous rend anxieux, profitez des médias sociaux, du chat et des textos. Échangez des commentaires amicaux et des images appropriées, et apprenez à vous connaître à distance avant d’avoir des conversations profondes. C’est un bon moyen de déterminer si vous devez ou non poursuivre une relation. C’est aussi un bon moyen d’échanger des informations afin que vous ayez beaucoup à parler de la première fois que vous vous réunissez.
Soyez bien informé
Suivez les nouvelles dans vos cercles sociaux, votre communauté, la nation et le monde. Lorsque vous savez ce qui se passe autour de vous, vous pouvez former des opinions bien informées. Cela vous donne quelque chose d’intéressant à parler. Si vous êtes bien informé, vous ne vous retrouverez pas à court de mots.
Développez Vos Propres Passe-temps Et Intérêts
Très souvent, lorsque nous cherchons quelqu’un à aimer, nous permettons à cette poursuite de devenir notre seul intérêt. Malheureusement, ce n’est pas très intéressant de parler de cela. De plus, être obsédé par la recherche de l’amour de votre vie peut être un peu effrayant et pathétique! Restez intéressé et impliqué dans un certain nombre d’activités, de passe-temps et d’activités. C’est une autre façon de développer des sujets de conversation intéressants et de rester enthousiaste et optimiste.
Soyez réaliste
Ne vous attendez pas Trop Trop tôt
Vous êtes peut-être tombé amoureux de votre béguin au moment où vous l’avez vue; cependant, elle peut ne pas ressentir la même chose pour vous. Soyez sensible à cela et ne vous attendez pas trop trop tôt. Prenez des mesures normales et décontractées pour vous faire des amis avec la fille et apprendre à la connaître et à devenir amis.
Vous découvrirez peut-être que vous n’êtes pas vraiment aussi fous l’un de l’autre que vous le pensiez. Cela peut être une bonne chose car si vous n’êtes pas adapté les uns aux autres de manière romantique, il est préférable d’éviter les enchevêtrements émotionnels. Au revoir, vous laissez la porte ouverte à une amitié durable.
Même s’il s’avère que vous êtes bien adapté romantiquement, apprendre à se connaître avant de plonger dans une relation amoureuse est la chose intelligente à faire. Être de bons amis vous aidera à naviguer avec succès dans les hauts et les bas émotionnels de la romance. Apprendre à se connaître avant de vous impliquer émotionnellement ne peut qu’approfondir et améliorer votre relation croissante.
Surmonter Votre insécurité Fait de vous Un Homme Plus fort Et Plus Attrayant
Maîtriser vos nerfs autour de votre béguin peut vous être utile dans tous les aspects de votre vie. Les mesures que vous prenez pour renforcer votre niveau de confiance dans cette situation vous serviront bien dans toutes les situations. N’oubliez pas de prendre le temps de vous connaître. Faites un effort pour être et présenter votre meilleur moi. Montrez du respect pour vous-même et l’objet de votre désir en étant patient et en nourrissant la relation qui se développe naturellement.
© 2016 Sally Branche
Umesh Chandra Bhatt de Kharghar, Navi Mumbai, Inde en décembre 25, 2019:
Bel article. Grâce.
Sally Branche (auteur) de Only In Texas! en juin 03, 2016:
Merci beaucoup pour vos aimables paroles! ; D
C’est dommage pour la connaissance de votre fille, Épanouissez-vous! Quelqu’un doit prendre ce jeune homme en main et lui donner une bonne prise! Envoyez-lui un lien vers cet article! 🙂
Larry Rankin de l’Oklahoma en juin 03, 2016:
Analyse de processus intéressante.
Florissanten route des États-Unis en juin 03, 2016:
C’est un bon conseil. Ma fille adolescente a un gars qui est un bon ami et follement amoureux d’elle. Quand ils sortent en groupe ou à l’école, c’est gênant pour elle car le jeune homme est tellement frappé qu’il lui dit constamment. En classe ou au cinéma avec des amis, tout le monde peut regarder dans sa direction et ils l’attrapent les yeux écarquillés. C’est devenu une blague malheureusement. C’est un enfant très gentil mais qui a besoin de se détendre un peu. J’arrive trop fort. J’aimerais qu’il ait ça, le pauvre.