Compétences de base
La Collaboration pour l’apprentissage émotionnel social, connue sous le nom de CASEL, est la principale organisation qui promeut l’apprentissage académique, social et émotionnel intégré pour tous les enfants du préscolaire au secondaire. Nous utilisons les cinq compétences de base de CASEL en matière d’apprentissage émotionnel social.
Conscience de soi
Comprendre vos émotions et vos pensées et comment elles influencent votre comportement.
Les compétences comprennent: identifier les émotions, la perception de soi, reconnaître les forces, la confiance en soi et l’efficacité personnelle.
L’auto-efficacité est la croyance en votre capacité à réussir dans des situations spécifiques ou à accomplir une tâche.
Autogestion
La capacité de réguler vos émotions et vos comportements dans différentes situations et de fixer et de travailler vers des objectifs.
Les compétences comprennent: la fonction exécutive et l’autorégulation, la gestion du stress et l’autodiscipline.
La fonction exécutive et l’autorégulation sont les processus mentaux qui nous permettent de planifier, de concentrer notre attention, de nous souvenir des instructions et de jongler avec plusieurs tâches avec succès. Notre cerveau a besoin de ces compétences pour filtrer les distractions, hiérarchiser les tâches, fixer et atteindre des objectifs et contrôler les impulsions.
Prise de décision responsable
La capacité de faire des choix positifs et d’assumer la responsabilité des résultats positifs et négatifs.
Les compétences comprennent: identifier les problèmes, analyser les situations, résoudre les problèmes et réfléchir.
La capacité de prendre le point de vue des autres et de faire preuve d’empathie avec eux.
Les compétences comprennent: l’empathie, l’appréciation des différences et le respect.
Compétences relationnelles
Capacité d’établir et de maintenir des relations saines et significatives avec les autres.
Les compétences comprennent: communiquer clairement, écouter, coopérer, résister aux pressions négatives, résoudre les conflits et se soutenir mutuellement.
La Voie des AILES
Nous adoptons une approche amusante et fraîche pour décrire les cinq compétences et compétences de base. « Je plane avec des AILES! »est le fondement de tout ce que nous disons, faisons et enseignons – fournissant un langage commun auquel les adultes et les enfants peuvent s’identifier. Chaque phrase, une mini-leçon en soi, résume l’une des compétences de base dans un langage adapté aux enfants et facilite l’application des compétences pour guider le comportement, les choix, les interactions avec les autres et les réponses aux circonstances de la vie. Nous pensons que ce sont des mots à vivre – à l’école, au travail et à la maison! En savoir plus >