Si vous connaissez des programmes en douze étapes, tels que les Alcooliques anonymes, vous avez probablement entendu leur prière fondamentale:
Que Dieu m’accorde la Sérénité d’accepter les choses que je ne peux pas changer, le Courage de changer les choses que je peux et la Sagesse de connaître la différence.
On l’appelle aussi la Prière de la Sérénité. Une version similaire de cette prière existe dans les principales religions du monde. Par exemple, « Que ta volonté soit faite » apparaît dans le christianisme. La Bhagavad-Gita, qui est l’écriture sacrée de la philosophie hindoue, dit aux adeptes de trouver la graine la plus saine, de la planter dans le sol le plus riche, de lui donner l’eau la plus nutritive et de lui fournir la quantité parfaite de soleil et d’ombre. Une fois que nous avons fait cela, nous avons fait de notre mieux, et le résultat est hors de nos mains.
Les hommes et les femmes qui suivent une tradition religieuse avec une composante de prière remplissent souvent leurs dévotions de demandes pour ceci ou cela. Et quand leurs pétitions ne sont pas satisfaites, elles expriment de la déception, voire carrément de la frustration.
Ils peuvent se demander : « Pourquoi ma prière n’a-t-elle pas été exaucée? »et ils se demandent pourquoi ils sont ignorés. Malheureusement, une telle perspective indique qu’une personne ne comprend pas le vrai sens de la prière de sérénité. Dans cet article, nous explorerons comment cette prière nous rappelle de vivre dans le moment présent.
À la base, la Prière de Sérénité nous dit que ce qui se passe en ce moment est exactement ce qui est censé se passer. C’est-à-dire que nous sommes encouragés à accepter ce qui est et à vivre dans le présent. Permettez-moi d’illustrer ce point :
Chaque nuit, Rick s’asseyait au pied de son lit et priait. Sa supplication comprenait généralement beaucoup de plaintes sur ce qui ne allait pas dans sa vie.
Une nuit, alors qu’il accomplissait sa dévotion nocturne, une voix sortit de nulle part. C’était nul autre que Dieu qui lui parlait :
» Rick, pendant des années, tu me demandes des choses et tu te plaignais de ce que tu n’as pas. Je t’écoute depuis le début. Laisse-moi passer un accord avec toi. Je vais vous accorder une demande. Vous avez exactement six mois pour décider ce que vous voulez. Je vous encourage à y réfléchir et à en faire un bon car c’est la seule demande pour le reste de votre vie que vous êtes assuré d’obtenir. »
Il était à la fois ravi et nerveux de la promesse de Dieu. Le lendemain, il a contacté sa famille et ses amis pour recevoir leurs suggestions.
« Dois-je demander de l’argent? » demanda-t-il à un ami.
» Non. L’argent ne peut pas acheter le bonheur. De plus, cela s’accompagne d’une tonne de maux de tête — comme lorsque tout le monde que vous connaissez viendra vous en supplier « , a répondu l’ami.
« Dois-je demander à vivre très longtemps? »Rick a demandé à un autre ami.
» Non. Cela signifie que tous ceux que vous aimez mourront avant vous. Voulez-vous être seul le reste de votre vie? » demanda l’ami.
Pendant les six mois qui ont suivi, Rick a continué à chercher les commentaires de son entourage — il n’a pas pu formuler une seule demande qui le satisfasse pleinement. À la fin du sixième mois, Dieu a parlé à Rick :
» D’accord mon fils, qu’as-tu décidé ? »
» Avant de répondre, puis-je poser une question? »
« Oui « , a dit Dieu.
» Pouvez-vous me dire ce que je devrais souhaiter ? » Demanda Rick.
« Très bien. Je vous conseille de me demander ceci : Quoi qu’il arrive, quelle que soit la vie qui vous donne, vous vous en contenterez « , a dit Dieu.
Sa recommandation n’était pas ce que Rick espérait entendre.
Le message de cette histoire est simple: Si vous voulez vraiment la paix et le bonheur, acceptez ce qui se passe maintenant, comme ce qui est censé se passer maintenant.
« Mais cela signifie-t-il que si je fais l’expérience d’une injustice ou si je peux changer quelque chose, je ne devrais rien y faire? »vous pouvez demander.
Non. Cherchez la justice là où il y a de l’injustice. Changez les circonstances lorsque vous en avez besoin. Travailler vers des objectifs. Faites de votre mieux pour tout ce qui est digne de votre effort. Améliorez votre vie. Soulager la douleur pour vous-même et pour les autres. Mais une fois que vous avez fait votre part, ne vous accrochez pas à un résultat défini. Coulez avec le résultat et croyez que tout va bien.
Notre souffrance survient lorsque nous travaillons vers un objectif particulier et que nous rejetons le résultat s’il ne correspond pas à ce que nous voulions. Cela reflète un malentendu entre ce que nous pouvons contrôler et ce que nous ne pouvons pas. Nous pouvons contrôler nos actions. Nous ne pouvons pas contrôler le résultat.
En lâchant notre attachement à un résultat particulier, nous reconnaissons que le bonheur est un état qui vient de l’intérieur. La bonne nouvelle est que lorsque nous reconnaissons que le vrai bonheur est un travail intérieur, nous reconnaissons qu’il est toujours disponible pour nous, quoi qu’il arrive.