Se hai familiarità con dodici-punto di programmi, come Alcolisti Anonimi, probabilmente avete sentito il loro fondamentale preghiera:
Dio mi conceda la Serenità di accettare le cose che non posso cambiare, Il coraggio di cambiare le cose che posso, e la Saggezza per conoscere la differenza.
E ‘ anche indicato come la preghiera Serenità. Una versione simile di questa preghiera esiste nelle principali religioni del mondo. Per esempio,” Sia fatta la tua volontà ” appare nel cristianesimo. La Bhagavad-Gita, che è la scrittura sacra della filosofia indù, dice ai seguaci di trovare il seme più sano, piantarlo nel terreno più ricco, dargli l’acqua più nutriente e fornirgli la quantità perfetta di sole e ombra. Una volta fatto questo, abbiamo fatto del nostro meglio, e il risultato è fuori dalle nostre mani.
Gli uomini e le donne che seguono una tradizione religiosa con una componente di preghiera spesso riempiono le loro devozioni con richieste di questo o quello. E quando le loro petizioni non sono soddisfatte, esprimono delusione se non addirittura frustrazione.
Possono chiedersi: “Perché la mia preghiera non è stata esaudita?”e si chiedono perché vengono ignorati. Sfortunatamente, una tale prospettiva indica che una persona non capisce il vero significato della Preghiera di Serenità. In questo post, esploreremo come questa preghiera ci ricorda di vivere nel momento presente.
Al suo interno, la Preghiera della Serenità ci dice che ciò che sta accadendo in questo momento è esattamente ciò che dovrebbe avvenire. Vale a dire, siamo incoraggiati ad accettare ciò che è e vivere nel presente. Permettetemi di illustrare questo punto:
Ogni notte, Rick si sedeva ai piedi del suo letto e pregava. La sua supplica di solito comprendeva un sacco di lamentarsi di ciò che stava andando storto nella sua vita.
Una notte, mentre stava eseguendo la sua devozione notturna, una voce uscì dal nulla. Non era altro che Dio che gli parlava:
“Rick, per anni, mi hai chiesto delle cose e ti sei lamentato di ciò che non hai. Ti ho sempre ascoltato. Fammi fare un patto con te. Ti esaudiro ‘ una richiesta. Hai esattamente sei mesi per decidere cosa vuoi. Ti incoraggio a pensarci bene e a renderlo buono perché è l’unica richiesta per il resto della tua vita che hai la garanzia di ottenere.”
Era entusiasta e nervoso per la promessa di Dio. Il giorno dopo, ha raggiunto la sua famiglia e gli amici per ricevere i loro suggerimenti.
” Dovrei chiedere soldi?”chiese un amico.
” N. I soldi non possono comprare la felicità. Inoltre viene fornito con un sacco di mal di testa, come quando tutti quelli che conosci verranno a implorarti per questo”, rispose l’amico.
” Dovrei chiedere di vivere molto tempo?”Rick ha chiesto un altro amico.
” N. Significa che tutti quelli che ami moriranno prima di te. Vuoi stare da solo per il resto della tua vita?”chiese l’amico.
Per i successivi sei mesi, Rick continuò a cercare input da coloro che lo circondavano—non riuscì a trovare una richiesta che lo soddisfacesse pienamente. Alla fine del sesto mese, Dio parlò a Rick:
“Va bene figlio mio, cosa hai deciso?”
” Prima di rispondere, posso fare una domanda?”
” Sì”, disse Dio.
“Puoi dirmi cosa dovrei desiderare?”Chiese Rick.
“Molto bene. Ti consiglio di chiedermi questo: qualunque cosa accada, qualunque cosa ti dia la vita, ne sarai contento”, ha detto Dio.
La sua raccomandazione non era ciò che Rick sperava di sentire.
Il messaggio di questa storia è semplice: se vuoi veramente pace e felicità, accetta ciò che sta accadendo ora, come ciò che dovrebbe accadere ora.
” Ma questo significa che se provo un’ingiustizia o se posso cambiare qualcosa, non dovrei fare nulla al riguardo?”si può chiedere.
N. Cercate la giustizia dove c’è ingiustizia. Cambiare le circostanze quando è necessario. Lavorare verso obiettivi. Fai del tuo meglio in tutto ciò che è degno del tuo sforzo. Migliora la tua vita. Alleviare il dolore per se stessi e gli altri. Ma una volta che hai fatto la tua parte, non aggrapparti a un risultato prefissato. Fluire con il risultato e credere che tutto va bene.
La nostra sofferenza arriva quando lavoriamo verso un obiettivo particolare, e rifiutiamo il risultato se non si allinea con ciò che volevamo. Ciò riflette un malinteso tra ciò che possiamo controllare e ciò che non possiamo. Possiamo controllare le nostre azioni. Non possiamo controllare il risultato.
Lasciando andare il nostro attaccamento a un particolare risultato, riconosciamo che la felicità è uno stato che viene dall’interno. La notizia delle merci è che quando riconosciamo che la vera felicità è un lavoro interno, riconosciamo che è sempre disponibile per noi, non importa quale.