szinte minden lánynak van olyan testrésze, amelyet nem szeretnek, vagy legalább egy olyan testrészük, amelyet következetesen szeretnének megváltoztatni. Egyesek számára állandó vágy, hogy kisebb combok legyenek, talán laposabb gyomor vagy perkier hátsó oldal.
ami engem illet, az egyetlen dolog, ami mindig gyötört engem, nem volt egy ilyen nyilvánvaló választás. Valójában, amikor meghallja, nevethet, mert valóban elég viccesnek tűnik.
a térdem.
persze, fiatalabb koromban mindig kisebb combokat akartam, és volt egy idő, amikor azon tűnődtem, vajon a fenekem valaha is “normálisnak”tekinthető-e. De ezeket a dolgokat megtanultam elfogadni és szeretni, és az idő múlásával egyre gyönyörűbbé váltam. Aztán ott vannak a térdeim.
térd, kérdezed? Ki nézi még a térdét? Hát, elmondom. Egy bizonytalan kislány enyhén pufók lábakkal, és a genetika miatt enyhén pufók térdei vannak. Nem viccelek, amikor azt mondom, hogy fiatalságom jó részét osztálytársaim térdére néztem, azon tűnődve, miért nem voltak csontos kis térdsapkáim a pillecukor-pelyhek helyett, amelyek úgy tűnt, hogy a lábam körül telepednek le.
látod, lehet, hogy néha kicsit pufók voltam, de soha nem voltam “kövér”. Ugyanolyan méretű voltam, mint sok barátom, de mégis, hegyes kis térdük volt, nekem pedig olyan volt, amiről azt hittem, hogy pincushionnak néz ki. (Tudom, hogy ez őrültnek hangzik, de maradj itt velem.)
csak a középiskola végén/az egyetem kezdetén kezdtem békét találni a kis kövér térdemmel. Írja be: Destiny ‘ s Child. Mi köze van egy 90-es évekbeli lánybandának a pufók kis térdemhez?
két szó: Bey királynő.
körülbelül ekkor kezdtem el nézni a Destiny ‘ s Child videóit (emlékszel, amikor a videók hűvösek voltak?), és rájött, hogy ennek a gyönyörű nőnek, ennek a csodálatos istennőnek, Beyonce Knowles-nak is” kövér ” térde van. Itt volt, emlékeztetve mindannyiunkat, hogy még nem álltunk készen a zseléjére, mégsem volt tökéletes. Nem volt olyan hosszú, vékony lábak képe, amelyekről akkoriban mindenki azt mondta, hogy tökéletes. Mégis ő volt, és még mindig tisztelik, mint az egyik legszebb nő ezen a bolygón. És hogy egyetértesz-e ezzel vagy sem (de úgy értem, legyünk valódiak, valóban nincs kérdés), elég nyilvánvaló, hogy ez az észlelés. Beyonce, bár nem modell-vékony, gyönyörű.
abban a pillanatban a térdem nem volt kövér. Helyette, ők lettek az én Beyonce térdem. Nem viccelek, amikor azt mondom, hogy ez volt az első alkalom, amikor rájöttem, hogy az enyémhez hasonló lábak gyönyörűnek tekinthetők. Hogy a térdnek nem kell csontosnak és csomósnak lennie, és hogy egy kis extra párnázás a lábadon nem átok. Mert Beyoncénak is kövér térdei voltak. Beyoncé egy istennő volt.
most a 30-as éveimben vagyok, és tudod mit? Még mindig Beyoncé térdei vannak. Nem számít, milyen vékony lettem az évek során, és újabban milyen izmos, a térdem alakja és megjelenése nem változott. Igen, a lábam az idő múlásával megváltozott, de még mindig nincs és soha nem lesz “sovány” csontos térdem. Ennek az az egyszerű oka, hogy minden a genetikáról szól, és a lábaim is így készültek.
néhány embernek hosszabb, vékonyabb lába van. Néhány embernek rövidebb, izmos lábai vannak. Néhány embernek természetesen jól meghatározott borjúizmai vannak, másoknak pedig gyufapálcái vannak a lábakhoz. A test alakját nagyrészt a genetika határozza meg. Persze, kissé manipulálhatod a diétával és a súlyzós edzéssel, de a legtöbb esetben a testtípusod és az alakod veled marad az életben. Soha nem lesz hosszú, vékony lábam, de mindig viszonylag kicsi a derekam, csak addig, amíg kordában tartom az egészségemet és a testösszetételemet. Én ilyen vagyok.
Beyoncé térdem teljes dicsőségében.
vannak barátaim, akiknek természetesen karcsú a lábuk (és természetesen vékony a térdük), akik többnyire a középső részük körül híznak. Ismétlem, ez csak a felépítésük módja, és ezen nem tudunk változtatni.
tehát ha egy hiba valami, ami bennünk rejlik, valami, amit nem tudunk megváltoztatni, akkor valóban hiba? Vagy csak része annak, akik emberként Vagyunk, része annak, ami olyan széppé és érdekessé tesz minket, mint teremtményeket? Legközelebb, amikor azt tapasztalja, hogy valamit kritizál a tükörben, szánjon egy másodpercet, és fordítsa ezeket a gondolatokat valami pozitívvá. Nincs “kövér térdem”, Beyonce térdem van. És vadak, mert Bey királynőnek nincs más módja.
hagyja abba a test szétszedését, amikor annak nagy részét a genetika határozza meg. Ne nézd meg a felkarodon lévő apró húst, és ne kívánd el; ne nézd meg a combod felső részét, és azt kívánod, hogy látható rés legyen közöttük. Ön egy bizonyos módon épült fel, és manipulálhatja, de nem változtathatja meg teljesen (drasztikus és gyakran nem biztonságos intézkedések nélkül).
mert amint békét találunk önmagunkkal, akkor kezdődik az igazi változás. Ha egyszer megtanulod értékelni a testedet, hogy mi az, és mit csinál, ahelyett, hogy minden észlelt hibán rágódnál, akkor igazán láthatod a szépséget magadban. Egész életemben utálhattam a lábaimat, a térdemet, folyamatosan próbálhattam új étrendeket és testmozgási terveket, hogy megkapjam azokat a csontos térdeket, amelyeket gyerekként akartam. De ehelyett megtanultam átölelni és megbecsülni a lábaimat olyannak, amilyenek.
ha folyamatosan üldöz valamit, ami soha nem történhet meg (például a “tökéletes” testet), hogyan számíthat arra, hogy boldog lesz, úgy értem, igazán boldog, valaha? Úgy érzem, hogy a nők folyamatosan vadásznak a tökéletes testrészekre, amikor már mindenük megvan, amire szükségük van, önmagukban. Nézzen a tükörbe, és találja meg a módját, hogy szeresse azt, amit lát, még akkor is, ha olyan dolgokat lát, amelyeket javítani szeretne.
mert ahogy maga a királynő mondaná: heves vagy, és hibátlan.
* a .0000000000001% esély arra, hogy Beyonce valóban elolvassa ezt, csak azt akarom tisztázni, hogy abszolút nem sértést értek azzal, hogy “kövér” térdei vannak. Vastag térd. Van ilyen? Akkor rendben. Tudod, hogy értem.
**azt is szeretném hozzátenni, hogy exponenciálisan csalódott vagyok a közelmúltbeli állítások miatt, miszerint Bey photoshoppolt néhány képet róla egy jachton, hogy combrést adjon magának (bár azt hiszem, a térd érintetlen maradt, tehát van ilyen). Talán mégis el kell olvasnia ezt a bejegyzést.