a barátság az élet egyik öröme, de a barátkozás nem mindig jön könnyen. Biztos, lehet, hogy van valaki, akinek túl sok barátja van – tudod, az a fajta ember, aki elbűvölheti Perselus Pitont, hogy javasoljon egy kávé randit. De a legtöbben szeretnénk tudni, hogyan lehet több barátot szerezni – és ez különösen igaz lehet azokra, akik introvertáltak.
kutatásunk szerint az introvertált személyiségeknek csak 27% – a mondja, hogy aktívan keres új barátságokat, szemben az extravertált személyiségek 68% – ával. És itt van a probléma ezzel: a barátkozás nem történik automatikusan, különösen akkor, ha már túl vagyunk a nyári táborok és a szervezett sportok Korán. Tehát, ha új barátságokat keresünk – és még a világ Legintovertáltabb emberének is szüksége van valamilyen társadalmi kapcsolatra–, akkor el kell szakadnunk a szokásos rutinunktól, és tennünk kell valamit.
persze, lehet, hogy gondolkodik. De ha tudnám, hogyan kell ezt csinálni, nem olvasnám ezt a cikket. Mit tehetek valójában, hogy új barátokkal találkozzak?
kedves olvasó, nagyon örülünk, hogy megkérdezte. Minden további nélkül, itt vannak a legfontosabb tippek az introvertáltak számára a barátkozáshoz.
Barátkozás Introvertáltként: 16Personalities’ Top Tips
1.tipp: LÉPJEN el az Internettől
Igen, tudjuk, hogy elég gazdag egy weboldal – különösen egy ilyen fantasztikus közösséggel rendelkező weboldal – számára, hogy azt javasolja, tegye le okostelefonját és menjen ki a világba, de viselje el velünk.
amikor a társadalmi interakcióról van szó, az introvertáltak 67% – a azt mondja, hogy jobban érzi magát az emberekkel való online beszélgetésben, mint személyesen. Bár teljesen barátokat szerezhet online, néha csak négyszemközt kell beszélnie valakivel. Olvasóink közel fele szerint a személyes beszélgetés hatékonyabban enyhíti magányukat, mint az online vagy telefonos csevegés. Éppen ezért, olyan kényelmes, mint az SMS vagy az e-mail, jó, ha vannak barátai, akikkel sétálhat, vagy megragadhat egy csésze kávét. Perselus Piton, benne vagy?)
tehát, ha új barátokat szeretne szerezni, miért nem lép el a számítógéptől, és folytatja a 2. tippet?
2. Tipp: Tedd a dolgod-struktúrával
készen állsz arra, hogy meghallgass egy másik nagy különbséget az introvertált és az extravertált személyiségek között, amikor barátkozni kell? Az Extravertáltak körülbelül fele (48%) azt mondja, hogy tudatosan keres barátságot olyan emberekkel, akik “nagyon különböznek” önmaguktól, szemben az introvertáltak mindössze 29% – ával.
most aggódhat, hogy nyomást fogunk gyakorolni rád, hogy barátkozz olyan emberekkel, akikkel semmi közös nincs, de ne félj – ez nem a mi tanácsunk. Helyette, miért nem hajol bele a hajlandóságába, hogy rokon szellemeket keressen?
ennek egyik módja az, ha olyan tevékenységek strukturált verzióit keresi, amelyeket már végez és élvez. Az ilyen tevékenységeket a helyi kávézó üzenőfalán keresztül találhatja meg, meetup oldalak, vagy eseményoldalak a közösségi médiában. Legalábbis tapasztalatom szerint, ez sokkal könnyebb módja annak, hogy valóban csevegjen olyan emberekkel, akiket nem ismer. Például, lehet, hogy nem közelítek meg egy véletlenszerű idegent a könyvesboltban, de ha mindketten sorban állunk, hogy könyveinket kedvenc szerzőm aláírja, sokkal kényelmesebbnek érzem magam egy beszélgetés megkezdésében.
ha szereti a túrázást, keressen olyan szervezeteket (például az Egyesült Államok keleti részén található Appalache-hegyi klubot), amelyek kis csoportos túrákat szerveznek. Ha az olvasás a lekvár, nézze meg, hogy a helyi könyvtár vagy könyvesbolt könyvklubokat vagy szerzői eseményeket rendez-e. Ha pedig lelkes horgoló vagy kötő vagy, keressen kézműves csoportokat. (Igaz történet: az első barátaimmal új szülővárosomban találkoztam a heti “fonal Cafeteria” – on keresztül a városom könyvtárában.)
itt van egy titok: más emberek is keresnek barátokat. Ha csak egy kicsit kiteszi magát, hogy találkozzon olyan emberekkel, akik osztják az érdeklődését, valószínű, hogy új kapcsolatokat is keresnek. Ha problémái vannak az emberekkel való kapcsolattartással, amikor először jelenik meg, az teljesen rendben van. Rendszeresen vegyen részt, és végül kényelmesebbé (és ismerősebbé) válik a többi törzsvendéggel.
Tipp #3: Akarsz Kezdeni Valamit?
de mi van, ha nincsenek helyi csoportok az Ön érdeklődési köréhez és kedvenc tevékenységeihez? Mi van, ha kezdő költő vagy, és a városodban nincs nyitott mikrofon? Mi van, ha szereted a kertészkedést, a szobrászatot, a kutyakiképzést, a famegmunkálást, vagy bármi mást, ami nem igazán érint, tudod, más embereket?
ebben az esetben miért nem indít el egy csoportot, amely kitölti az imént azonosított űrt? Persze, ez ijesztőnek tűnhet, de nem kell annak lennie. Végül is, ha elindítja a csoportot, megteheti az Ön feltételei szerint. Csak hétfő este szabad? Ezután elindíthat egy csoportot, amely hétfőn találkozik. Úgy érzi, kiégett, miután nagy csoportokban töltött időt? Miért ne kezdhetnénk valami kicsivel?
nem számít, mi a kedvenc tevékenysége (igen, még akkor is, ha kutyakiképzés), létrehozhat egy csoportot hasonló gondolkodású emberek számára. Kétféle csoportot kell figyelembe venni:
- egy olyan csoport, ahol találkozik, hogy együtt végezzen tevékenységet, mint például a festés, túrázás, kötés, vagy az ültetvényesek virágokkal való feltöltése a helyi vállalkozások elé.
- a vitafórum, ahol találkozik, hogy megvitassák a közös érdek. Ez sokféle formát ölthet, az író műhelytől kezdve, ahol megvitatják egymás munkáját, egészen a” mesterkurzusig”, ahol meghív egy mesterkutyakiképzőt, hogy beszéljen a legjobb és legbiztonságosabb módszerekről, amelyekkel megtaníthatja a kutyákat a lángoló Hula-karika átugrására.
Ha szeretsz valamit, akkor valószínű, hogy a környéken más emberek is. Azok az emberek nagyon izgatottak lesznek, amikor megtudják az új csoportodat. Azért, amit ér, ezt a technikát arra is használtam, hogy barátokat szerezzek új szülővárosomban: Elindítottam egy szuper-kis írócsoportot, amely havonta egyszer találkozik egy hétköznap este, ami nekem működik, és nem tudtam jobban élvezni.
4.tipp: időutazás
valószínű, hogy az évek során legalább néhány barátjával megszakadt a kapcsolat, mert elköltözött, iskolát váltott, lediplomázott, új munkát kezdett, gyermeke született, vagy millió más okból.
ez teljesen normális – mindannyian elfoglaltak vagyunk, vagy olyan életváltozások vannak, amelyek megnehezítik a kapcsolat fenntartását. De az introvertált személyiségek nagyobb valószínűséggel esnek ki a barátokkal való kapcsolatból, mint az extravertált személyiségek: Az introvertáltak 41% – A állítja, hogy rendszeresen tart kapcsolatot olyan barátokkal, akiket nem látogathat meg, szemben az Extravertáltak 58% – ával.
tehát csak azért, hogy egy pillanatra eljátssza az ördög ügyvédjét, talán nem is kell új barátokat szereznie. Próbáljon ki egy kis mentális időutazást, és készítsen egy listát azokról a korábbi barátokról, akikkel szeretne újra kapcsolatba lépni – majd elérje. Valami olyan egyszerű, mint egy szöveg, amely azt mondja: “Hiányzol. Hogy mennek a dolgok?”mindent megváltoztathat.
5.tipp: Légy igazi
amikor barátkozni próbálunk, azt gondolhatjuk, hogy abszolút legjobb önmagunknak kell lennünk. Vagy talán attól tartunk, hogy még a legjobb énünk sem elég jó – nem vicces vagy kimenő, vonzó vagy elegáns. Van néhány módja annak, hogy kezelni, hogy a félelem:
- úgy, hogy soha nem próbál barátokat szerezni. (Elnézést, amíg nem szemkontaktust veled, túlságosan barátságos ember a kávézóban.)
- azáltal, hogy arra kényszerítjük magunkat, hogy barátságosabbak legyünk, mint érezzük. (Elnézést, amíg átalakulok a túl barátságos emberré a kávézóban.)
valószínűleg nem kell, hogy elmondjam, hogy ezen stratégiák egyike sem különösebben hatékony a tartós, értelmes barátságok kialakításában. De az introvertált személyiségtípusoknak nehéz lehet bemutatni valódi önmagukat – szemölcsöket és mindent-a barátaiknak. Míg az Extravertáltaknak csak 22% – a nehezen beszél a személyes kudarcról a barátaival, az introvertáltak 41% – ának nehéz.
gondolj csak bele: mit keresel egy barátban? Keres valakit, aki szuper tökéletes, sima és hűvös, az a fajta ember, aki soha nem bukott meg semmiben? Vagy keres valakit, aki őszintének és igazinak tűnik?
ezt szem előtt tartva íme az utolsó tippünk: Ne feledje, hogy nem kell megváltoztatnia magát, hogy új barátokat szerezzen. Nem kell hűvösebb edzőruhát vásárolnia, mielőtt beszélgetne valakivel egy jógaórán, és nem kell megváltoztatnia az ízlését a filmekben, mielőtt a helyi filmtársadalomba megy. És egyáltalán nem kell úgy tenned, mintha mindent sikerült volna, amit valaha is próbáltál. Valójában, akkor lehet a legjobb esélye valódi barátok vonzására, ha hagyja magát, jól, saját magad.
bónusz tipp: keresse meg a kedves embereket
ha elolvasta az első öt tippet, és még mindig veszteségesnek érzi magát, itt van egy utolsó tanács: keressen olyan csoportos tevékenységeket, amelyek általában kedves embereket vonzanak. Az önkéntesség például nagyszerű módja annak, hogy találkozzunk olyan emberekkel, akik érdekeltek mások segítésében. Ha érdekel valami újat tanulni,a kezdő órák általában alázatos és nyitott embereket vonzanak.
szeretne valamikor kávézni?
tehát, introvertált ember, melyik tippet próbálná ki? Milyen stratégiákat talált hasznosnak (vagy nem hasznosnak!) mikor jön a barátkozás? És ismersz valakit, aki el tudná bűvölni Perselus Pitont egy kávéra? Tudassa velünk a megjegyzéseket!
további olvasmányok
társadalmi életünk javítása-hogy két introvertált személyiségtípus hogyan segíti elő a barátságokat
Beszélgetés egy céllal: introvertált és kis beszélgetés
Nos, ez kínos: Társadalmi ügyetlenség és személyiségtípus
“baráti csoportok” felmérés
16személyiségek típusa találgató eszköz (barátságok)