Prietenia este una dintre bucuriile vieții, dar a-ți face prieteni nu vine întotdeauna ușor. Sigur, ar putea fi cineva acolo care are prea mulți prieteni – știi, genul de persoană care ar putea farmecul Severus Snape în a sugera o dată de cafea. Dar majoritatea dintre noi vrem să știm cum să ne facem mai mulți prieteni – și acest lucru poate fi valabil mai ales pentru aceia dintre noi care sunt introvertiți.
conform cercetărilor noastre, doar 27% dintre personalitățile introvertite spun că caută în mod activ noi prietenii, comparativ cu 68% dintre personalitățile extravertite. Și aici este problema cu asta: a face prieteni nu se întâmplă automat, mai ales după ce am trecut de vârsta taberei de vară și a sportului organizat. Deci, dacă căutăm să găsim noi prietenii – și chiar și cea mai introvertită persoană din lume are nevoie de o legătură socială-trebuie să ne rupem de rutina obișnuită și să facem ceva în acest sens.
sigur, s-ar putea să vă gândiți. Dar dacă aș ști cum să fac asta, nu aș citi acest articol. Ce pot face de fapt pentru a întâlni noi prieteni?
dragă cititorule, ne bucurăm că ai întrebat. Fără alte întrebări, iată sfaturile noastre de top pentru introvertiți în a-și face prieteni.
a face prieteni ca un introvertit: 16personalities’ Top Sfaturi
Sfat #1: pas departe de Internet
Da, știm că este destul de bogat pentru un site – mai ales unul cu o astfel de comunitate minunat – pentru a sugera că pune jos smartphone-ul și ieși în lume, dar să poarte cu noi.
când vine vorba de interacțiunea socială, 67% dintre introvertiți spun că se simt mai confortabil vorbind cu oamenii online decât în persoană. În timp ce vă puteți face prieteni online, uneori trebuie doar să discutați cu cineva față în față. Aproape jumătate dintre cititorii noștri spun că o conversație în persoană le ușurează singurătatea mai eficient decât chat-ul online sau prin telefon. De aceea, oricât de convenabil ar fi trimiterea de mesaje text sau e-mail, este plăcut să ai prieteni cu care poți merge la plimbare sau să iei o ceașcă de cafea. Severus Snape, te bagi?)
deci, dacă doriți să vă faceți prieteni noi, de ce să nu vă îndepărtați de computer și să continuați cu vârful #2?
Sfat # 2: Do your Thing-cu structura
sunteți gata să auziți o altă mare diferență între personalitățile introvertite și extravertite atunci când vine vorba de a vă face prieteni? Aproximativ jumătate (48%) dintre extravertiți spun că caută în mod conștient prietenii cu oameni care sunt „foarte diferiți” de ei înșiși, comparativ cu doar 29% dintre introvertiți.
acum, s – ar putea să vă faceți griji că suntem pe cale să vă presăm să vă împrieteniți cu oameni cu care nu aveți nimic în comun, dar nu vă temeți-acesta nu este sfatul nostru. În schimb, de ce să nu te apleci în înclinația ta de a căuta spirite înrudite?
o modalitate de a face acest lucru este să căutați versiuni structurate ale activităților pe care le faceți deja și vă bucurați. Puteți găsi astfel de activități prin intermediul message board-ului la cafeneaua locală, site-urile de întâlniri sau paginile de evenimente de pe rețelele de socializare. Cel puțin din experiența mea, acesta este un mod mult mai ușor de a discuta cu oameni pe care nu îi cunoașteți. De exemplu, s-ar putea să nu mă apropii de un străin aleatoriu la librărie, dar dacă suntem amândoi la coadă pentru a obține cărțile noastre semnate de autorul meu preferat, mă simt mult mai confortabil lovind o conversație.
dacă vă place drumețiile, căutați organizații (cum ar fi Clubul Montan Appalachian din estul Statelor Unite) care organizează drumeții în grupuri mici. Dacă citirea este blocajul Dvs., vedeți dacă biblioteca sau librăria locală găzduiește cluburi de carte sau evenimente de autor. Și dacă sunteți un crocheter sau un tricotat avid, căutați grupuri de artizanat. (Poveste adevărată: mi-am întâlnit primii prieteni în noul meu oraș natal prin intermediul săptămânalului „fire caf Irak” la biblioteca orașului meu.)
Iată un secret: și alți oameni caută prieteni. Dacă vă puneți acolo doar puțin pentru a întâlni oameni care vă împărtășesc interesele, este posibil să caute și ei să facă noi conexiuni. Dacă aveți probleme cu conectarea cu oamenii prima dată când apar, este total în regulă. Continuați să participați în mod regulat și, în cele din urmă, veți deveni mai confortabil (și familiar) cu ceilalți obișnuiți.
Sfat # 3: Vrei Să Începi Ceva?
dar dacă nu există grupuri locale pentru interesele și activitățile dvs. preferate? Dacă ești un poet în devenire și orașul tău nu are microfoane deschise? Ce se întâmplă dacă vă place grădinărit, sau sculptura, sau câine de formare, sau prelucrarea lemnului, sau orice altceva care nu implică într-adevăr, știi, alți oameni?
în acest caz, de ce să nu începeți un grup care să umple golul pe care tocmai l-ați identificat? Sigur, acest lucru ar putea suna înfricoșător, dar nu trebuie să fie. La urma urmei, dacă începeți grupul, îl puteți face în condițiile dvs. Numai GRATUIT în nopțile de luni? Apoi puteți începe un grup care se întâlnește luni. Te simți ars după ce ai petrecut timp în grupuri mari? De ce nu începeți ceva mic?
indiferent de activitatea dvs. preferată (da, chiar dacă este vorba de antrenament pentru câini), puteți crea un grup pentru oameni cu gânduri similare. Există două tipuri de grupuri pe care ar trebui să le luați în considerare:
- un grup de a face în cazul în care vă întâlniți pentru a face o activitate împreună, cum ar fi pictura, drumeții, tricotat, sau de umplere jardiniere cu flori pentru a plasa în fața întreprinderilor locale.
- un grup de discuții în care vă întâlniți pentru a discuta un interes comun. Acest lucru poate lua multe forme diferite, de la un atelier de scriere în care discutați despre munca celuilalt la un „master class” în care invitați un maestru antrenor de câini să vorbească despre cele mai bune și mai sigure modalități de a învăța câinii să sară printr-un hula-Hoop în flăcări.
dacă iubești ceva, sunt șanse ca și alte persoane din zona ta să o facă. Acei oameni vor fi atât de încântați când vor afla despre noul tău grup. Pentru ceea ce merită, am folosit și această tehnică pentru a-mi face prieteni în noul meu oraș natal: Am început un grup de scriere super-mic, care se întâlnește o dată pe lună într-o săptămână care funcționează pentru mine și nu m-am putut bucura mai mult.
Sfat #4: călătoria în timp
sunt șanse să fi căzut din contact cu cel puțin câțiva prieteni de-a lungul anilor pentru că te-ai mutat, ai schimbat școlile, ai absolvit, ai început un nou loc de muncă, ai avut un copil sau oricare dintr-un milion de alte motive.
acest lucru este total normal – cu toții suntem ocupați sau avem schimbări de viață care fac dificilă menținerea contactului. Dar personalitățile introvertite ar putea avea mai multe șanse decât personalitățile extravertite să cadă din legătura cu prietenii: 41% dintre introvertiți spun că păstrează un contact regulat cu prietenii pe care nu îi pot vizita, comparativ cu 58% dintre extravertiți.
deci, doar pentru a juca avocatul diavolului pentru o clipă, poate că nu trebuie să-ți faci prieteni noi. Încercați o mică călătorie mentală în timp și faceți o listă de foști prieteni cu care ați putea dori să reveniți în contact – și apoi să ajungeți. Ceva la fel de simplu ca un text care spune, „Dor de tine. Cum au fost lucrurile?”poate face diferența.
Sfat #5: Fii Real
când încercăm să ne facem prieteni, am putea crede că trebuie să fim cel mai bun sine absolut. Sau poate ne facem griji că nici cel mai bun sine al nostru nu este suficient de bun – nu este amuzant sau ieșit sau atractiv sau suficient de elegant. Există câteva modalități de a face față acestei frici:
- prin niciodată încercarea de a face prieteni. (Scuză-mă în timp ce eu nu fac contact vizual cu tine, persoană prea prietenos la cafenea.)
- forțându-ne să fim mai sociabili decât simțim. (Scuzați-mă în timp ce mă transform în persoana prea prietenoasă de la cafenea.)
probabil că nu aveți nevoie să vă spun că niciuna dintre aceste strategii nu este deosebit de eficientă în stabilirea unor prietenii durabile și semnificative. Dar tipurile de personalitate introvertite ar putea găsi greu să-și prezinte sinele real – negi și toate-prietenilor lor. În timp ce doar 22% dintre extravertiți consideră că este dificil să vorbească despre un eșec personal cu prietenii lor, 41% dintre introvertiți consideră că este dificil.
gândește-te la asta, totuși: ce cauți la un prieten? Căutați pe cineva care este super perfect și neted și cool, genul de persoană care nu a eșuat niciodată la nimic? Sau cauți pe cineva care pare sincer și real?
având în vedere acest lucru, iată sfatul nostru final: amintiți-vă, nu trebuie să vă schimbați pentru a vă face prieteni noi. Nu trebuie să cumpărați haine de antrenament mai cool înainte de a discuta cu cineva la o clasă de yoga și nu trebuie să vă schimbați gustul în filme înainte de a merge la societatea locală de film. Și cu siguranță nu trebuie să te prefaci că ai reușit la tot ce ai încercat vreodată. De fapt, s-ar putea să aveți cea mai bună șansă de a atrage prieteni adevărați dacă vă lăsați să fiți, bine, voi înșivă.
sfat Bonus: găsiți oamenii drăguți
dacă ați citit primele cinci sfaturi și încă vă simțiți în pierdere, iată un ultim sfat: căutați activități de grup care tind să atragă oameni drăguți. Voluntariatul, de exemplu, este o modalitate excelentă de a întâlni oameni care au interesul de a-i ajuta pe ceilalți. Dacă sunteți interesat să învățați ceva nou, clasele pentru începători tind să atragă oameni umili și deschiși.
vrei să bem o cafea cândva?
deci, colegi introvertiți, care dintre aceste sfaturi ați încerca? Ce strategii ați găsit utile (sau nefolositoare!) când vine vorba de a face prieteni ? Și știi pe cineva care ar putea farmecul Severus Snape în hapsân cafea cândva? Spuneți-ne în comentarii!
lecturi suplimentare
îmbunătățirea vieții noastre sociale – cum două tipuri de personalitate introvertite promovează prietenii
chat cu un scop: introvertiți și discuții mici
Ei bine, asta e ciudat: Stângăcie socială și tip de personalitate
sondaj” grupuri de prieteni ”
16personalități Tip Instrument de ghicire (prietenii)