Az Álmok Valóra Válnak!
tippek, amelyek segítenek a szorongás ellenőrzésében
ha valakit összetörsz, normális, ha ideges vagy az illető körül. Még akkor is, ha általában nagyon merész és társadalmilag magabiztos, lehet, hogy bizonytalannak érzi magát, amikor úgy gondolja, hogy találkozott azzal a különleges valakivel.
a fiatal férfiak és nők nagyon gyakran elkövetik azt a hibát, hogy elkerülik a szerelmüket, mert félnek attól, hogy Ostobának tűnnek. Ez nagyon bölcs, nem is beszélve a logikátlanról. Végül is, ha elkerüli azt a személyt, akit leginkább vonz—akkor kockáztatja, hogy elveszíti az élet esélyét. Ebben a cikkben, adok néhány okos tippet, amelyek segítenek legyőzni bizonytalanságát az összetörése körül. Olvasson tovább, hogy többet.
fogadja el azt a tényt, hogy ideges vagy!
ahelyett, hogy küzdene az idegességével, szánjon egy kis időt magára, hogy átgondolja és magáévá tegye. Az idegesség normális,ezért nem kell szégyenkeznie vagy cselekvőképtelenné válnia. Ehelyett tanuljon meg néhány jó technikát, amelyek segítenek a stressz ellenőrzés alatt tartásában, a gondolatok összpontosításában és a továbblépésben.
használjon stresszcsökkentő technikákat
a pánik, amelyet az összetörése körül érez, nagyon jól lehet “harc vagy repülés szindróma”. Ez egy normális válasz, amikor bizonytalannak, fenyegetettnek vagy félőnek érezzük magunkat. Amikor a tested harc vagy repülés módban van, a mellékvesék idővel működnek, létrehozva a stressz hormont, a kortizolt.
ennek a problémának a leküzdéséhez próbáljon meg meditációt és mély lélegző gyakorlatokat végezni. Szánjon néhány percet minden nap elején és végén, hogy átgondolja a nap eseményeit, mélyen lélegezzen és megnyugtassa az idegeit. Ezzel segít csökkenteni a pulzusszámot, és növeli az általános jó egészséget, így sokkal vonzóbb emberré válik.
Kerülje el ezt a három negatív gondolkodási mintát
- ne állítson fel spekulációkat és feltételezéseket. Például, nem szabad azt feltételeznie, hogy érzelmeinek tárgya látja az összes hibát, amelyről úgy gondolja, hogy rendelkezik. Tedd a legjobb lábad előre, és reménykedj a legjobbakban.
- ne katasztrófa! Mindig a legjobbat várják el. Ne feledje,hogy a gondolkodás teszi ezt. Ha arra számít, hogy az összetörésével való minden találkozás rosszul fog megjelenni, az lesz! Ezzel szemben a pozitív eredmény elvárása kiváló módszer a pozitív eredmény elérésére.
- ne vegye személyesen. Furcsa, hogy néha hajlamosak vagyunk hiperkritikusak lenni azokra a dolgokra, amelyekre a legjobban vágyunk. Ne feltételezzük, hogy bármilyen negatív cselekedet vagy szó, amely a zúzódásodból származik, rád irányul. Valószínűleg nem az.
Ember Fel!
Vedd Le Magadról A Fejed!
miután időt töltöttél a gondolataid megvizsgálásával és az idegek megnyugtatásával, hagyd magad mögött az önfókuszodat, amikor kilépsz az ajtón. Ha megszállottja a saját viselkedésének, hajlamos lehet elhanyagolni az összetörését! Ne aggódj magad miatt. Ehelyett figyeljen az álmai lányára. Tegyen barátságos megfigyeléseket, és egészséges érdeklődést mutasson tevékenységei, preferenciái és érdekei iránt.
maradjon a hurokban
ha természetesen félénk, hajlamos lehet elkerülni a társadalmi érintkezést. Ez egy hiba, mert amikor megtalálja álmai lányát, olyan rozsdás szociális készségekkel rendelkezhet, hogy nem tudja bevonni és megismerni. Ügyeljen arra, hogy jól lekerekített maradjon, ha hetente többször részt vesz társadalmi tevékenységekben. Ez segít abban, hogy nyugodtabb és kényelmesebb legyen az emberek körül, és kapsz valamit, amiről beszélhetsz, amikor találkozol azzal a különleges valakivel.
gyakorlat jó ápolás készségek
ha egy ideges roncs körül összetörni, lehet, hogy izzad bőségesen, harapás a körmök, csavaró a hajad, és általában üzembe elég a show. Lépj hátra, és gondolj a méltóságodra. Ápolja megfelelően a haját és a körmét, zuhanyozzon és cserélje ki a ruháit naponta, és használjon megfelelő testápolási termékeket, hogy friss és vonzó legyen. Rendszeres lépéseket, hogy magát szalonképes kapsz egy automatikus lendületet a bizalom.
ruha kényelmesen
szánjon egy kis időt arra, hogy átgondolja saját személyes stílusát. Azonosítsa és tartsa be azt a megjelenést, amely kifejezi, hogy ki vagy, és kényelmes viselet. Olyan megjelenés létrehozása, amely valóban “te”, segít jól bemutatni magát. Ha kényelmes és magabiztos a ruhájában, akkor kényelmes és magabiztos lehet a cselekedeteiben.
légy a legjobb önmagad
az átláthatóság minden kapcsolatban fontos. Ne tegyen levegőt, vagy próbáljon lenyűgözni olyan tulajdonságokkal, amelyek nem a sajátjai. Egyszerűen tedd a legjobb lábad előre, és légy a legjobb önmagad. Ha kiderül, hogy a zúzódásod nem érdekli, amit valóban kínálsz, akkor jobb, ha azonnal megtudod, ahelyett, hogy szívet és lelket fektetnél be, és csalódást okoznál.
légy jól lekerekített
légy technológiai csoda
ha az a gondolat, hogy szeretetteddel beszélj, szorongást okoz, használd ki a közösségi médiát, a csevegést és az SMS-t. Cseréljen barátságos megjegyzéseket és megfelelő képeket, és ismerkedjen meg távolról, mielőtt mély beszélgetéseket folytatna. Ez egy jó módszer annak meghatározására, hogy folytatnia kell-e a kapcsolatot. Ez egy jó módszer az információcserére is, hogy rengeteg megbeszélnivalója legyen az első találkozáskor.
legyen jól tájékozott
tartsa lépést a hírekkel a társadalmi körökben, a közösségben, a nemzetben és a világban. Ha tudod, mi történik körülötted, jól tájékozott véleményeket alkothatsz. Ez ad valami érdekeset, amiről beszélni lehet. Ha jól tájékozott, akkor nem találja magát a veszteség a szavakat.
fejlessze ki saját hobbijait és érdeklődési körét
nagyon gyakran, amikor valakit szeretünk, hagyjuk, hogy ez a törekvés legyen az egyetlen érdeklődésünk. Sajnos erről nem nagyon érdekes beszélni. Továbbá, hogy megszállottja megtalálni a szerelmi életed lehet egy kicsit hátborzongató és szánalmas! Legyen érdekelt és részt vesz számos tevékenység, hobbi és üldözés. Ez egy másik módja annak, hogy érdekes beszélgetési témákat dolgozzon ki, és tartsa magát lelkesnek és optimistának.
légy reális
ne várj túl sokat túl hamar
lehet, hogy beleszerettél a zúzódásodba abban a pillanatban, amikor megláttad; azonban lehet, hogy nem ugyanúgy érez irántad. Legyen érzékeny erre, és ne várjon túl sokat túl hamar. Tegyen normális, alkalmi lépéseket, hogy barátkozzon a lánnyal, megismerje és barátokká váljon.
lehet, hogy rájössz, hogy valójában nem vagy olyan őrült egymásért, mint gondoltad. Ez jó dolog lehet, mert ha romantikusan nem vagytok alkalmasak egymásra, akkor a legjobb elkerülni az érzelmi összefonódásokat. Viszlát ezzel, nyitva hagyja az ajtót a tartós barátság érdekében.
még akkor is, ha kiderül, hogy romantikusan jól illeszkedik, okos dolog megismerni egymást, mielőtt belemerülne egy romantikus kapcsolatba. Mivel a jó barátok segít eligazodni az érzelmi magasságra és mélypontra a romantika sikeresen. Az, hogy megismerjük egymást, mielőtt érzelmileg bekapcsolódnánk, csak elmélyítheti és fokozhatja növekvő kapcsolatát.
a bizonytalanság leküzdése erősebb és vonzóbb férfivá tesz
az idegek ellenőrzése az összetörés körül hasznos lehet az életed minden területén. A bizalom szintjének megteremtése érdekében tett lépések ebben a helyzetben minden helyzetben jól szolgálnak. Ne felejtsen el egy kis időt arra, hogy megismerje önmagát. Igyekezz a legjobb önmagad lenni és bemutatni. Mutass tiszteletet önmagad és vágyad tárgya iránt azáltal, hogy türelmes vagy és ápolod a természetesen növekvő kapcsolatot.
6016. évi Sally Branche
Umesh Chandra Bhatt, Kharghar, Navi Mumbai, India 25, 2019:
szép cikk. Kösz.
Sally Branche (szerző) csak Texasban! júniusban 03, 2016:
Nagyon köszönöm a kedves szavakat! ; D
ez túl rossz a lánya ismerősének, virágzik! Valakinek kézbe kell vennie azt a fiatalembert, és jól el kell fogadnia! Küldjön neki egy linket ehhez a cikkhez! 🙂
Larry Rankin Oklahomából júniusban 03, 2016:
érdekes folyamatelemzés.
FlourishAnyway az USA-ból júniusban 03, 2016:
ez jó tanács. A tizenéves lányomnak van egy barátja, aki jó barát és őrülten szerelmes belé. Amikor kimennek egy csoportba vagy az iskolába, kínos neki, mert a fiatalember annyira meg van ütve, hogy állandóan kijelenti. Az osztályban vagy a filmekben a barátokkal, bárki megnézheti az ő irányába, és elkapják a bámuló, tágra nyílt szemű. Sajnos vicc lett belőle. Nagyon kedves gyerek, de egy kicsit le kell hűtenie. Túl erős vagy. Bárcsak ez lenne neki, szegény srác.