nemrég részt vettem egy üzleti szemináriumon, és sok önsegítő tippet vittem haza, amelyek közül az egyik igazán megragadt velem: minden nap nagyszerű napod lehet. Ez valójában semmi új; ez része a Stephen Covey keretrendszernek a személyes hatékonyság érdekében, ‘szokás 1: Légy proaktív’ a kiváló Viktor Frankl példával.
a reformátor buzgalmától tüzelve kezdtem másnap azzal a szándékkal, hogy “nagyszerű napom legyen”. Mivel otthonról dolgozom, korlátozott erőforrásaim voltak a munkához, de gálánsan elmosolyodtam a reggelen, és délben beugrottam egy pékségbe ebédelni. A nő a pult mögött forrónak tűnt, és körülbelül annyira lelkesedett, mint bárki, aki az elmúlt hat órában talpon volt. Ahogy átadta nekem a rendelésemet, mechanikusan azt mondta: “Köszönöm, és jó napot”. Ez volt az én pillanatom!
“köszönöm” sugároztam, “nagyszerű napom van!”
megállt, értetlenül nézett rám, és azt mondta: “Sajnálom?”
megismételtem: “nagyszerű napom van! Minden nap egy nagy nap! Nagyszerű napod van?”
“nos” mondta lassan, “megyek nyaralni Ciprusra holnap, és várom, hogy, így azt hiszem, mondhatjuk, hogy ez egy jó nap … de hogyan lehet minden nap nagyszerű nap?!”
lelkesen magyaráztam. Minden nap választhatunk: ma negatívan vagy pozitívan fogom tölteni az energiámat? Arra fogom használni az időmet, hogy idegeskedjek és felidegesítsem magam az apró bosszúságok miatt, hogy ebédidőre kifárasszam magam? Vagy mosolyogva azt mondom: “Nos, nem így akartam, hogy kiderüljön, de ez nem elég fontos ahhoz, hogy lebukjak”?
persze, rossz dolgok történnek. Nem kaptuk meg azt az előléptetést, amit akartunk. Egy munkatárs cserbenhagyott minket. Újra sokáig kellett maradnunk, a forgalom szörnyű volt, és csak este 7 után értünk haza. A negatív gondolatokra való összpontosítás elszívja az energiaszintünket, felhasználja az időnket, és visszatartja a lehetőségeink elérését. Miért nem érezzük inkább hálásnak magunkat, hogy van egy biztos állásunk, egy biztonságos környezet, ahol dolgozhatunk, és egy szerető család, ahová hazajöhetünk?
nem tudjuk irányítani a körülményeinket, de azt tudjuk, hogyan reagálunk a körülményeinkre! Ez a választás mindannyiunk: a választás, hogy továbbra is pozitív. A hozzáállásunk, a viselkedésünk, a reakcióink és a gondolataink mind a mi irányításunk alatt állnak. Nem számít, milyen, minden nap lehet egy nagy nap.
mostanra a pékség asszisztense nevetett. “Hála neked” mondta: “Nagyszerű napom lesz!”
” én is!”Azt mondtam:” én is…”