születési idő: Április 14, 1977 (Kor: 39 év)
Magasság: 5′ 4″ (163 cm)
Súly: 121 Font (55 kg)
Sarah Michelle Gellar testméretek:
mellkas: 34″ (87 cm)
derék: 24″ (61 cm)
csípő: 34″ (87 cm)
melltartó méret: 32b
cipő méret: 6 (USA)/36 (EU)
hajszín: természetesen barna, de színezékek haját szőke
szemszín: Zöld
azok, akik a Buffy-ról és a vámpírokkal folytatott csatáiról szóló tv-sorozatot nézték, alig tudják elhinni, hogy az aktív Szőke már 39 éves. Ez azonban nem csoda, mert úgy tűnik, hogy a színésznő ismeri az örök ifjúság titkát.
legyen aktív egyébként!
az első lépés a tökéletes test áll szabadtéri tevékenységek. Bármilyen tevékenység. Ráadásul Sarah imádja a Pilatest. Ez nem csak a testét tónusban tartja, hanem segít a színésznőnek a scoliosis kellemetlenségének felszámolásában is.
sőt, még akkor is, amikor Sarah terhes volt, Pilates-t használt.
azok vagyunk, amit eszünk.
a színésznők figurájának másik közreműködője az egészséges táplálkozás. Nem fosztja meg magát néhány ízletes ételtől, de megpróbálja nem enni az ételt, amely károsíthatja a bőrét vagy az egészségét.
azt mondják, hogy Sarah Michelle Gellar nagy rajongója volt a gyors és hatékony fogyási módszereknek.
milyen étrendet választott Sarah?
ha sürgősen fel kellett nevelnie magát, Sarah a káposzta étrendhez fordult. Egy héten belül káposztalevest evett csirkével, halakkal és zöldségekkel együtt. Azt is megengedték neki, hogy édesség helyett gyümölcsöt vegyen.
a káposzta rostban gazdag, amely elősegíti az aktív zsírégetést. A káposzta étrend egyik előnye, hogy az engedélyezett termékek listája bármilyen kívánt mennyiségben felhasználható. Az ilyen étrend egyfajta” nagy tisztítás ” a test számára.
A Buffy csillag szereti a bowlingot, és soha nem adja fel a lehetőséget, hogy barátaival “golyókat vezessen”.
nem tudom, mit tegyek? – Próbáld ki a harcművészetet.
emellett a Buffy TV-sorozat forgatása során Sarah komolyan tanulmányozta tekvandót, és nagyon sikeres volt benne.
