Geburtsdatum: April 14, 1977 (Alter: 39 Jahre)
Höhe: 5’4″ (163 cm)
Gewicht: 121 Pfund (55 kg)
Sarah Michelle Gellar Körpermaße:
Brust: 34 „(87 cm)
Taille: 24 „(61 cm)
Hüften: 34 „(87 cm)
Bh größe: 32B
Schuh größe: 6 (US)/36 (EU)
Haar farbe: natürlich brunette, aber farbstoffe ihr haar blonde
Augenfarbe: Grün
Diejenigen, die die TV-Serie über Buffy und ihre Kämpfe mit Vampiren gesehen haben, können kaum glauben, dass die aktive Blondine bereits 39 Jahre alt ist. Kein Wunder, denn die Schauspielerin scheint das Geheimnis der ewigen Jugend zu kennen.
Bleiben Sie trotzdem aktiv!
Der erste Schritt zum perfekten Körper besteht aus Outdoor-Aktivitäten. Jede Aktivität. Außerdem liebt Sarah Pilates. Es hält nicht nur ihren Körper straff, sondern hilft der Schauspielerin auch, die Beschwerden der Skoliose zu beseitigen.
Außerdem machte Sarah schon als sie schwanger war Pilates.
Wir sind, was wir essen.
Ein weiterer Beitrag zur positiven Zahl ist die gesunde Ernährung. Sie beraubt sich nicht einiger schmackhafter Gerichte, aber sie versucht, nichts zu essen, was ihrer Haut oder Gesundheit schaden kann.
Es wird gesagt, dass Sarah Michelle Gellar früher ein großer Fan von schnellen und effektiven Methoden zur Gewichtsreduktion war.
Welche Art von Diät hat Sarah gewählt?
Wenn sie sich dringend erziehen musste, wandte sich Sarah der Kohldiät zu. Innerhalb einer Woche aß sie Kohlsuppe zusammen mit Hühnchen, Fisch und Gemüse. Außerdem durfte sie Obst anstelle von Süßigkeiten nehmen.
Kohl ist reich an Ballaststoffen, die die aktive Fettverbrennung fördern. Einer der Vorteile einer Kohldiät ist, dass die Liste der zulässigen Produkte in jeder gewünschten Menge verwendet werden kann. Eine solche Diät ist eine Art „große Reinigung“ für den Körper.
Der Buffy-Star liebt Bowling und gibt nie die Möglichkeit auf, mit Freunden „Bälle zu fahren“.
Sie wissen nicht, was Sie tun sollen? – Versuchen Sie Kampfkunst.
Außerdem studierte Sarah während der Dreharbeiten zur TV-Serie Buffy ernsthaft Tekvando und war sehr erfolgreich darin.
