Golf Obiettivo e allineamento

Sei stato lì prima, penso che tutti abbiamo.Hai colpito la pallina da golf grande sul campo pratica, ma quando si va al campo da golf, è l’esatto contrario, semplicemente terribile.Perche ‘ mai?Andy ha fatto la stessa domanda quando mi ha testo la scorsa settimana, “Quando vado al campo pratica ho colpito la palla grande; ma quando vado al campo da golf, ho davvero fatica a ripetere quello che stavo facendo sul campo pratica. Avete qualche driving range suggerimenti che mi aiuteranno a prendere la mia pratica dalla gamma al campo da golf?Prima di condividere alcuni suggerimenti driving range con voi, vorrei portare alla vostra attenzione l’importanza di praticare sulla gamma come se siete su un campo da golf. Driving Range Tips # 1c’è una cosa semplice che vorrei che tu facessi con un’asta di allineamento che ti aiuterà.In primo luogo, impostare l’asta di allineamento verso il basso, puntando leggermente a sinistra del bersaglio (questo cambierà in base alla forma di tiro che si sta tentando di colpire). Quindi, fai finta di essere sul campo da golf.In secondo luogo, vorrei che tu intervenga e affronti la palla, metti giù il club, guarda il bersaglio e sposta il tuo corpo e la tua posizione finché non senti di essere mirato correttamente.Una volta che ti senti come si sta mirato correttamente guardare in basso e assicurarsi che i piedi sono paralleli all’allineamento guidato.Se siete sul campo da golf non avete il lusso di un’asta di allineamento. È importante praticare come se non ce ne fosse uno lì e basta usarlo per verificare che tu sia mirato correttamente.Non entrare nel tiro, allinea i piedi all’asta di allineamento e poi guarda il tuo bersaglio. Ricordate-stiamo usando solo l’asta di allineamento per controllare per vedere se abbiamo mirato correttamente.Ora, se fate un passo nel colpo e allineare e i piedi, e non sono paralleli alla barra di allineamento quando si guarda in basso, è necessario allontanarsi e riprovare.L’obiettivo generale è quello di praticare la sensazione corretta per un buon allineamento con l’asta di allineamento, in modo che quando si è sul campo da golf, sarete familiarità con il buon allineamento si sente.Driving Range Tips #2L’altra cosa importante che vorrei condividere con voi è la differenza tra pratica bloccata e pratica casuale.Per prima cosa, lascia che ti parli della pratica bloccata.La pratica bloccata dovrebbe essere utilizzata quando si cambia una certa parte del proprio swing o quando si cerca di imparare un nuovo movimento.Questo sarebbe quando si dispone di un grande secchio di palle e si colpisce tutti loro allo stesso obiettivo esatto con la stessa identica club. Non stai davvero lavorando sulla tua routine o facendo molta visualizzazione.Invece, si sta cercando di ottenere un tatto per il nuovo swing e mettersi a proprio agio con esso.Una volta che la nuova mossa si sente naturale e non stai pensando allo swing tanto, è allora che passerai alla pratica casuale.La pratica casuale è completamente diversa da quella bloccata practice.In pratica casuale, non si è mai colpire lo stesso colpo twice.An esempio di questo è quando si sta andando a praticare colpire un 7-ferro a un bersaglio, un 4-ferro a un bersaglio diverso, e un pitching wedge a un altro bersaglio.L’obiettivo ideale nella pratica casuale è quello di simulare sul campo pratica ciò che si farà sul campo da golf.La pratica casuale viene utilizzata una volta che ti senti a tuo agio con un cambio di swing.Non si sta in piedi sopra la palla a pensarci. E ‘ automatico.Ora, è il momento di portare questi 2 suggerimenti per il campo da golf.Gli studi hanno dimostrato People Le persone che usano la pratica bloccata in genere hanno sessioni di pratica migliori in quanto sono molto più sicure e felici quando lasciano il campo pratica.Questo è in gran parte perché hanno colpito con successo lo stesso colpo più e più volte.L’unico aspetto negativo di queste sessioni di pratica bloccate “migliori” è che quando lo portano al campo da golf, le loro prestazioni non sono buone come quelle persone che hanno impiegato la pratica casuale.Generalmente, le persone che usano la pratica casuale in genere lasciano la gamma dicendo: “Oh, l’ho colpito solo OK.”Tuttavia, quando vanno al campo da golf, le loro prestazioni finiscono per essere molto meglio di quelli che hanno usato la pratica bloccata.Ora, non lo so di te, ma voglio giocare meglio sul campo!In una recente conferenza ho partecipato un professore ci ha dato una grande analogia.Ha parlato di dare a qualcuno un problema di matematica e ha detto…Se chiedo a qualcuno, che cosa è nove più sette, per una frazione di secondo devono pensarci, calcolarlo, e si spera di darvi una risposta di sedici. Se hai fatto loro immediatamente la stessa domanda, devono pensare ancora meno perché già “conoscono” la risposta. Quindi se continui a chiedere loro la stessa domanda, non dovranno pensare affatto a risolvere il problema, conoscono già la risposta.Questo è ciò che accade con la pratica bloccato: Si colpisce due o tre 7-ferri di fila e scanalatura uno swing abbastanza rapidamente; di conseguenza, si smette di testare e sfidare se stessi – si va avanti e continuare a colpire palla dopo palla.Quello che sta accadendo qui è che non ti stai sfidando abbastanza nella pratica e in realtà smetti di imparare.Pertanto, quando si va al campo da golf è molto più difficile perché non hai praticato in modo efficace.Vi lascio con un pensiero finale: La cosa più importante da ricordare quando si pratica è quello di essere sempre imparare e sfidare se stessi.Vuoi rendere la tua pratica il più difficile possibile, in modo che quando vai al campo da golf, sarai pronto.