あなたのクラッシュの周りに不安を感じないようにするには、方法

夢が叶うん!

夢が叶うん!

あなたが誰かに片思いを持っているとき、それはその人の周りに緊張を感じるのが普通です。 あなたは通常、非常に大胆かつ社会的に自信を持っている場合でも、あなたはその特別な誰かに会ったと信じているとき、あなた自身が不安を感じ
非常に多くの場合、若い男女は愚かに見えることを恐れて、彼らの片思いを避けるという間違いを犯す。 これは非論理的なことは言うまでもありませんが、非常に賢明ではありません。 結局のところ、あなたが最も魅了されている人を避けるならば、あなたは生涯のチャンスを失う危険があります。 この記事では、私はあなたのクラッシュの周りにあなたの不安を克服するためにいくつかのスマートなヒントを提供します。 続きを読む.
緊張しているという事実を受け入れる!
緊張と戦うのではなく、自分自身に少し時間をかけて考え、それを受け入れる。 緊張していることは正常なので、あなたは恥ずかしいか、それによって無能力を感じる必要はありません。 その代り、制御の下であなたの圧力を得、あなたの思考を集中し、そして先に動くのを助けるあるよい技術を学びなさい。
ストレス軽減技術を使用してください
あなたのクラッシュの周りに感じるパニックは非常によく”戦いまたは飛行症候群”かもしれません。 これは、私たちが確信が持てない、脅かされている、または恐れていると感じるときの通常の応答です。 あなたの体が戦いまたは飛行モードにあるとき、あなたの副腎はストレスホルモン、コルチゾールを作成するそのうちに働きます。
この問題に対処するために、いくつかの瞑想と深呼吸の練習をしてみてください。 あなたの一日の出来事を考え、深く呼吸し、あなたの神経を落ち着かせるために、毎日の初めと終わりに数分を取っておきます。 そうすることはあなたの心拍数を下げるのを助け、またはるかに魅力的な人を作るあなたの全面的な健康を高める。

これらの3つの否定的な思考パターンを避けてください

  1. 憶測や仮定で自分自身を設定しないでください。 たとえば、あなたの愛情の対象は、あなたが持っていると信じているすべての欠陥を見ていると仮定すべきではありません。 あなたの最高の足を前方に置き、最高のために願っています。
  2. 破滅するな! 常に最高のものを期待しています。 考えることがそれをそう作ることを覚えなさい。 あなたがひどく投票率にあなたのクラッシュとのすべての出会いを期待している場合、それは 逆に、肯定的な結果を期待することは肯定的な結果を作成する優秀な方法である。
  3. 個人的にそれを取ることはありません。 それは私達が時々私達が最も望む事のhypercriticalがちであること奇妙である。 あなたのクラッシュから発行する任意の否定的な行動や単語があなたを目指していると仮定しないでください。 それは最も可能性が高いではありません。

あなたの心を自分自身から離せ!
自分の考えを調べ、神経を落ち着かせる時間を過ごした後、ドアを出たときには自己焦点を残しておく。 あなた自身の行動に取りつかれている場合は、あなたのクラッシュを無視する傾向があります! 自分のことは気にしないで 代わりに、あなたの夢の女の子に注意を払う。 友好的な観察を行い、彼女の活動、好み、興味に健全な関心を示す。
Stay in The Loop
あなたが自然に恥ずかしがり屋であれば、社会的接触を避ける傾向があるかもしれません。 あなたの夢の女の子を見つけたとき、あなたは彼女を従事し、彼女を知ることができないような錆びた社会的スキルを持っている可能性があるた 週に数回社会活動に従事することによってバランスのとれた滞在してください。 これは人々のまわりでよりリラックスした、快適であるのを助け、その特別な誰かに会うとき約話すことを何かを与える。
良いグルーミングスキルを練習
あなたのクラッシュの周りに神経質な難破船なら、あなたはやたらと発汗、あなたの爪をかむ、あなたの髪をねじると、一般的にかなりのショーを置くことがあります。 後ろに下がって、あなたの尊厳を考えてください。 あなたの髪と爪を適切に新郎、シャワーと毎日あなたの服を変更し、自分自身を新鮮で魅力的に保つために適切なパーソナルケア製品を使用してくださ あなた自身を提示可能にするために規則的なステップを踏むことは信任の自動倍力を与える。
快適にドレス
あなた自身の個人的なスタイルについて考えるのに少し時間がかかります。 識別し、あなたが誰であるかを表現し、着用して快適である外観に付着します。 実際に”あなた”である一見を作成することはあなた自身をよく示すのを助ける。 あなたが快適であなたのドレスに自信を持っているとき、あなたはあなたの行動に快適で自信を持っていることができます。
あなたの最高の自己である
透明性は、どのような関係においても重要です。 空気を入れたり、あなた自身ではない資質を感動させようとしないでください。 単に前方にあなたの最高の足を入れて、あなたの最高の自己になります。 それはあなたのクラッシュは、あなたが本当に提供しているものに興味がないことが判明した場合,あなたはすぐに見つけるのではなく、心と魂を投

バランスのとれた

技術的な驚異
あなたの最愛の人と話すという考えがあなたを不安にさせるなら、ソーシャルメディア、チャット、テキストメッセージを利用してください。 友好的なコメントや適切な画像を交換し、深い会話をする前に、リモートでお互いを知るようになります。 それはあなたが関係を追求すべきかどうかを判断するための良い方法です。 また、あなたが一緒に取得する最初の時間について話をすることがたくさんあるように、情報を交換するための良い方法です。
よく知らされる
あなたの社交界、あなたのコミュニティ、国家、世界のニュースに追いつく。 あなたの周りで何が起こっているのかを知っているときは、十分な情報に基づいた意見を形成することができます。 これはあなたに話をする興味深い何かを与えます。 あなたが十分に知らされている場合は、言葉のための損失で自分自身を見つけることはありません。
あなた自身の趣味や興味を開発
非常に多くの場合、私たちは愛する人を求めているとき、私たちはその追求が私たちの唯一の関心になることを許 残念ながら、これは話をするのはあまり面白くありません。 さらに、あなたの人生の愛を見つけることに取りつかれていることは少し不気味で哀れなことができます! 興味を持って、活動、趣味や追求の数に関与して滞在。 これは、会話の興味深いトピックを開発し、熱狂的で明るい自分自身を維持するための別の方法です。

現実的であること

あまりにも早く期待しないでください
あなたは彼女を見た瞬間にあなたのクラッシュと恋に落ちたかもしれません。 これに敏感であり、余りにも多くを余りにすぐに期待してはいけない。 女の子と友達を作り、彼女を知って友達になるために、通常の、カジュアルな手順を実行します。
実際には思ったほどお互いに狂っていないことがわかるかもしれません。 あなたがロマンチックにお互いに適していない場合、それは感情的なもつれを避けるために最善ですので、これは良いことになることができます。 さようならそうすることで、あなたは永続的な友情のためにドアを開いたままにします。
たとえあなたが恋愛に適していることが判明したとしても、ロマンチックな関係に飛び込む前にお互いを知ることは賢明なことです。 良い友達であることは、あなたが正常にロマンスの感情的な高値と安値をナビゲートするのに役立ちます。 あなたが感情的に関与するようになる前にお互いを知ることは、あなたの成長する関係を深め、強化することができます。
あなたの不安を克服することは、あなたをより強く、より魅力的な男にします
あなたのクラッシュの周りの制御の下であなたの神経を得ることは、あ このような状況であなたの信頼レベルを構築するために取る手順は、すべての状況でよくあなたを提供します。 自分自身を知るためにいくつかの時間を取ることを忘れないでください。 あなたの最もよい自己であり、示すための努力をしなさい。 忍耐強く、自然に成長する関係を育むことによって、あなた自身とあなたの欲望の対象を尊重してください。

©2016Sally Branche

Umesh Chandra Bhatt From Kharghar,Navi Mumbai,India on December25, 2019:

いい記事だ ありがとう!.

サリー-ブランシュ(著) 月に03, 2016:

あなたの親切な言葉に感謝します! ;D

それはあなたの娘の知人についてはあまりにも悪いです,繁栄! 誰かがその若い男を手に取り、彼に良い服用を与える必要があります! 彼にこの記事へのリンクを送ってください! 🙂

ラリーランキンから月にオクラホマ州03, 2016:

興味深いプロセス分析。

03, 2016:

これは良いアドバイスです。 私の十代の娘は良い友人であり、狂ったように彼女と恋に仲間を持っています。 彼らはグループや学校で外出するとき、若い男はとても打たれているので、彼は常に彼女に述べているので、それは彼女のために厄介です。 クラスや友人との映画では、誰もが彼の方向を見ることができ、彼らは彼の凝視、広い目をキャッチします。 それは悲しいことに冗談になっています。 彼は非常に甘い子供ですが、少し冷やす必要があります。 強すぎます。 彼がこれを持っていればいいのに、かわいそうな男。

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