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最後の精神科医は私のお気に入りのブログの一つであり、ナルシシズムについて学ぶのに最適な場所の一つです。 この投稿は、ナルシシズム関連のTLP投稿のインデックスとして機能します。

私はこの投稿がナルシストかもしれないと疑う人々にとって主に有用であることを期待しています。 この記事から1つの引用のみを読む場合は、これを読んでください:

それはマントラです：ナルシストは罪悪感を感じず、恥だけを感じます。

罪悪感は、善悪の内部感覚を意味します。 ナルシストは、客観的な善悪に基づいて罪悪感を感じません–彼らは恥を感じます–暴露に基づいています。

あなたは、あなたが観察されていない限り、あなたが恥じていたとは言わないでしょう、捕まりました。 恥は現実との葛藤です：私はこの種の人だと思いますが、今、この他の男は私がそうではないという外部の証拠を持っています。

目次(Ctrl+Fを使用します)

1. ナルシシズムとは何ですか？
2. ナルシシズムはどこから来たのですか？
3. 恥と罪悪感と変化に対する防衛
4. 超自我/善悪の開発
5. “汝自身を知っている”
6. セクシュアリティ
7. 変化に対する防衛についての詳細

ナルシシズムとは何ですか？

これがあなたが今まで見た中で最もセクシーなものの一つであれば、あなたはナルシストかもしれません

ナルシストは、彼が彼自身の映画の主人公であると信じています。 他の誰もが脇役を持っています–彼の周りの誰もが”タイプ”になります。 あなたはすべてのロマンチックなコメディで、主人公が彼女の関係を把握するのに役立ちます面白い友人が常にある方法を知っていますか？ 映画では、彼女の全体の存在は主人公のためにそこにいることです。 しかし、実際の生活の中で、その面白い友人は彼女自身の人生を持っています。 ナルシストはそれを把握できないでしょう。 彼女の友人は、常に常に彼女が着ているか、彼女が何をしたかに興味があるだろう、夜の任意の時間に呼び出すことができる文字を、サポートしています。 その面白い友人はただ親切ではなく、彼女はただ助けたいだけではありません–彼女は個人的にナルシストの人生に興味があります。 もちろん彼女はそうだ

私が覚えていないコメディアンは、LAで俳優について冗談を言ったが、それはナルシシストに適用されます：二人のナルシシストが外に出るとき、彼らは他の人の口が動かなくなるのを待つだけで、彼らは自分自身について話すことができます。

ナルシストは毎日同じように見える;彼は定義の特徴を持つ”外観”を持っています:特定のヘアカット;口ひげ;衣類の種類,タトゥー. 彼は彼が維持する多くのエネルギーを使うこと彼の心でアイデンティティを作成するのにこれらを使用した。

これは自己陶酔的な傷害ではない

ナルシストに起こりうる最悪のことは、彼の妻が彼を騙して別の男のために彼を残すことではない。 彼は怒り、悲鳴、茎などを得るでしょうが、ナルシストはまだ女性との関係を維持しているので、これはナルシスト傷害としての資格はありません。 それは悪い関係であることは、ポイントのほかにある–ポイントは、彼と彼女はまだリンクされていることです: 彼らは、主張、禁止命令、および弁護士を通じてリンクされていますが、リンクされています。

ナルシストに起こりうる最悪のことは、彼の妻が彼を密かに騙して決して彼に言わないことであり、彼女は彼に向かって違った行動をしないので、彼は言うことさえできなかったということです。 彼女がすべてのことをすることができれば、それは彼女が彼とは独立して存在することを意味します。 彼は映画の主人公ではありません。 彼女は彼女自身の映画を持っていて、彼はそれにさえいません。 それは自己陶酔的な傷害です。 それはナルシストに降りかかることができる最悪の災害です。

他の種類の傷害は、悲しみ、痛み、怒り、あるいは無関心など、さまざまな感情を生み出す可能性があります。 しかし、すべての自己陶酔的な傷害は怒りにつながります。 二つは単にリンクされているだけではなく、二つは同じです。 反応は悲しみのように見えるかもしれませんが、そうではありません：それは怒り、怒りだけです。

精神病、反社会的人格障害、およびナルシシズム

ナルシシストは感情、感情、共感を持っているように見えます–彼らは泣く、笑う、あなたの痛みを感 彼らはそれを感じない。 それは内部のものにリンクされていません。 彼らは確かに葬儀で泣いていますが、内部では、なぜ彼らが思うほど傷ついていないのか疑問に思っています。 彼らは彼らの娘のバレエリサイタルで誇りに思っているが、実際に誇りに思っていない、彼らは彼らの昇進について疑問に思っている内部、または店 彼は彼女が彼の娘だという誇りを感じるかもしれませんが、共感ではなく、別の人としての彼女については何もありません。

ナルシストは罪悪感を感じない–客観的な善悪に基づいて–彼らは恥を感じる–露出に基づいて。 彼らが捕まるとき、彼らは答えが常に同じであるしています: “待って、それは本当に私が誰であるかではありません。..”

サイコパスが殺す理由は、彼が悪いからです。 ナルシストが殺す理由は、誰も彼が悪いことを知らないようにするためです。

ナルシシズムは壮大さではありません

他の自我の流行

“あなたが正しかったように見えますが、人気のあるプレスでさえ、ナルシシズムの増加に追いついています—”これらの記事は、ナルシシズムが上昇していると言っているのではなく、壮大さが上昇していると言っています。 彼らは2つを融合させています。 精神科医でさえ、これは間違っています、彼らは同じではありません。

区別が何であるかは今のところ脇に置いておきます。 結果を代りに見なさい:壮大さに焦点を合わせることによって、それはで、読者、残す。 “これらの壮大な馬鹿を見てください。 俺じゃない”あなたが有名で、重要で、壮大ではないという事実のおかげで、あなたはナルシストであってはなりません。 それはそれらのようでないので重要性の自己満足の感覚を作成する。 それはナルシシズムです。 これらの記事は実際にあなたのナルシシズムを強化します。

壮大さは、ゆがんだ精神的なプロセスの唯一の可能な現れです。 本質、ナルシシズムの決定的な特徴は、孤立した世界観、他の誰もが完全に本物ではなく、人の一部だけであり、あなたに影響を与える部分だけです。

世代病理：ナルシシズムは壮大ではない

“それが壮大さでなければ、ナルシシズムとは何ですか？”罪悪感の上に恥;怒りの上に怒り;セックスの上にオナニー;貪欲の上に羨望;あなたの過去の上にあなたの未来が、彼女の未来の上に彼女の過去。..

あなたが他の人にどのように見えるか想像してみてください。 今、あなたが今朝鏡の中でどのように見えたかを思い出してください–それは本当に彼らが見るものです。 彼らはその鏡像に基づいてあなたの人格について瞬間的な判断をしています。 彼らはあなたの口から聞くのではなく、録音から来たようにあなたの声を聞いています。 あなたがそうであるように自分自身を経験する唯一の人です。

ナルシシズムにはフェイルセーフがあります：あなたがそれらを得るためにだまされたことを知っているので、彼らがあなたを愛していると言うとき、 彼女があなたを愛しているという事実は、彼女が愛が何であるかを知るのに十分なほどスマートではないことを意味します。 あなたは愛の測定可能な量にデフォルトの理由です：どのくらいの速彼女は過去の男とベッドに入ったのですか？

彼女はあなたが素晴らしいと思っているからといって、あなたが本当に彼女を感じることができるわけではありません。

ナルシシズムはどこから来たのですか？

ナルシシズムは治るのか？

“なぜ私は切断されたと感じるのですか？”逆の質問をする：”私は切断されていなかった場合、私は何を感じるだろうか？”具体的には、大声で答えを言います。

どうぞ、時間をかけて、それについて考えてください。 接続はどのような感じですか？ 待ってます

: 知らないだろ

あなたが答えのために持っているのは、イメージ、つかの間の思考です。 具体的なことは何もない。 いくつかの単語、いくつかのフレーズ、あなたが聞いたことがあるか、あなたが空想した会話の断片。

今、あなたはこれらの画像やフレーズをどこで手に入れたのですか？

二人を想像してみてください：本物、またはテレビや映画から、恋にあります。 あなたがエミュレートしたい愛の二人を選んでください。 彼らがキスをして、お互いの目を見て想像してみてください。 彼らが愛を作って想像してみてください。

あなたはそのような愛を持っていたいが、あなたはしない、そしてあなたがそれを得るためにしようとするたびに、それは失敗です。 ここに理由はある:イメージ投射実質の人々、またはtvの特性であるか。

テレビはあなたに愛する方法を教え、それは愛がどのように見えるか、どのように感じるかを示しました。 しかし、あなたが実際に恋にいるとき、それはそのように見えないので、あなたは密かにあなたが愛のための能力を持っていないと疑う、あなたに何か

同じことが悲しみのために行きます。 そして、あなたが他の誰かの悲しみの存在下にいるとき、それは悪いです、あなたは何をすべきか分かりません。 あなたが本当にこれらの感情を経験することについて知っているのは、あなたがテレビから得た “ああ、あなたの夫が死んだ！? ああ、私の神、それはひどいです！ ごめんなさい!!”しかし、あなたはそれのいずれかを感じることはありません。 何でもない

だから、あなたは自分自身に考える、地獄は私に何が間違っているのですか？ この女性の夫は死んだ–確かに、私はそれを偽造することができますが、私は何も感じないような空の怪物ですか？

もちろんあなたは何も感じません。 なぜあなたは？ -それはあなたの損失ではありません。 間違っているのはあなたの感情の欠如ではなく、何かを感じなければならないと思うこと、この女性に伝えなければならないこと、この女性に思い出させ あなたは、人々とつながる唯一の方法は、自分の感情を持つことだと思います。 あなたは彼女があなたと接続したいと思っています。 あなたは彼女があなたの助けを望んでいると思っています。

問題はあなたの感情の欠如ではなく、あなたがそれが現実ではないと感じない限り、あなたはそれを考えるということです。 あなたは彼女がそれにあなたを持っていない人生を持っていることを忘れています。

あなたが言うべきことは、”私はそれを聞いて非常に申し訳ありません。 何かできることはありますか？「それで終わりです。 しかし、それは不十分だと感じています。 あなたが何かできることがあると思うので、あなたはこれを考えます,悲しみはあなたのために本物ではないので、それは彼女のために本物であってはならないと、あなたは、このようにそれを変更する力を持っていること.

彼女はあなたが悲しいことを探していない、彼女は何のためにあなたに探していない、彼女の損失はあなたよりも大きいです。 彼女があなたから何かを必要とするなら、それは同情であり、共感ではありません。

しかし、誰もあなたにこれを教えませんでした。 だから、文字に戻って落ちる”男は未亡人を悲嘆を助けます。”アクション！

問題は、接続方法がわからないということではありません; それはあなたがすべてで接続を行うとき、あなたは次に何をすべきかわからないということです。 それは接続があることになっているもののあなたの非現実的な期待です。 テレビは常に始まりであり、中間ではありません。 愛のように。 あなたが感じる愛は、テレビの愛に似ていないので、テレビの愛は、エピソードの十年にコピーされ、貼り付けられた愛の最初の三日間です。 しかし、あなたは他の基準点を持っていないので、本当の十年後、あなたは思う、”私はもう恋にあってはならないと思います。”

問題はテレビではなく、大人の不在、次の世代に真剣に責任を取った本当の大人、言葉ではなく行動によって導くことでした。 誰が、悲惨な、または満たされていないか、接続されていない場合でも、彼らが触れた人々のために、次の世代のためにそれを偽造する良識を持っていました。 彼らが彼らを愛していたからだけでなく、倫理的に間違っていたからだけでなく、それが彼らの娘にとってどのような例になるのでしょうか？

分かっている、誰もが同意しないだろう。 20歳未満の娘を除くすべての人。

恥と罪悪感と変化に対する防衛

不倫などのタブー、メディアスタイル

インターネットと朝のテレビラウンドを作っている物語：二人が配偶者を離婚して結婚する。

ねじれは、彼らがニューヨーク-タイムズのスタイルセクションで彼らの結婚を発表したことです。 さらにねじれは、彼らがまだ他の人と結婚している間に彼らが恋に落ちた方法を半恥知らずに再集計することです。

; ほとんど報道価値がありませんが、少し厚かましいですか？ -あなたが基本的に浮気していたことを明らかにするために。 なぜ単に”私たちは出会って恋に落ちたのですか？”またはいっそのこと、なぜちょうど何も言わないのですか？ 他に選択肢はなかった

それはマントラです：ナルシストは罪悪感を感じず、恥だけを感じます。 まあ、それは完全に真実ではありません、時には彼らは罪悪感を感じますが、あなたはそれを感じるためにタブーを打つ必要があります。

最も頑強なナルシストでさえ、配偶者が台所の床ですすり泣いているときには、いくらかの罪悪感を感じています。 どうやってそれを乗り越えるのですか？ （薬は助けにはなりませんが、精神医学は彼らがかもしれないことを伝えて幸せです。)

これはナルシシズムが罪悪感を根絶する方法です：それは物語を書き換えるか、またはpo-mo mofosが言うように、”競合する物語を提供してください。”

Partillaは地元の散水穴で飲み物のために彼女を招待したとき、それはすべての二年後に変更されました,彼らは離れて彼らの配偶者から一緒に得ていた “私はあなたと恋に落ちた、”リデルは言ったようにPartillaを思い出した。 彼女はバーの外にパスを打つと述べた,唯一の5分後に彼に伝えるために返すために,”私はまったく同じように感じる.”

物語の言語でそれをドレスアップ,克服の,魂の伴侶を見つけることの,中年のロマンスの,自己実現の. 彼らは主人公であり、他の誰もがキャストをサポートしており、読者はあなたが主人公に焦点を当てる実際の物語にすることができるほど幸運でした。 あなたはそれらを憎むかもしれませんが、それは問題ではありません。 重要なのは、彼らが主人公であるということです。 それは罪悪感を恥に変え、恥がなければ

私たちは家族を本当に誇りに思っており、私たちが状況を処理した方法を誇りに思っています。 話には恥じることは何もありませんでした。

それはナルシシズムが罪悪感を放電する方法です。 NYTで彼らのそうでなければ非常に恥ずかしい話を置くことは、ダム、貧しい判断、または関係なく、多くの人々がそれらを嫌ってしまうどのように彼らの評判に損傷を与えることではありませんでした。 それは自分の感情的な生存に必要でした。 あなたがそれのためにそれらを憎む限り、彼らは自分自身を憎む必要はありません。

しかし、これらの物語から抜け出すために必要なのは、この世代とフォワードが罪悪感にどのように対処するかです：それを外部化し、恥に変換し、必然的に生 誰もが15人に有名であり、それはあなたが夜に眠るのを助けるだけの十分な人々です。

それは、事実上、超自我をクラウドソーシングしており、その表現がキャッチされたときに、あなたが最初にそれを聞いた場所を覚えています。 なぜそれを聞いたか覚えておいてください。 そして、それをしないでください。

この男は家族を殺し、なぜ

罪悪感は内的な善悪の感覚を意味するのか分からない。 それがあなたの宗教やあなたの両親や刑法やスターウォーズに由来するかどうかは関係ありませんが、外部のルールが内面化され、あなたはそれらの周り あなたがそれらに違反し、誰もが気づいた方法がないとき、それはあなたが誰であるか、あなたの自我と競合するので、それはまだあなたにかじる。 Idは生まれてから存在するので、超自我は自我の前になければなりません。

恥は行動からではなく、露出から来ています。 あなたが観察されていない限り、あなたは恥じていたとは言わないだろう、捕まえた。 恥は現実との葛藤です：私はこの種の人だと思いますが、今、この他の男は私がそうではないという外部の証拠を持っています。

ナルシストは、外部のルール（宗教、倫理など）を認めているが、それらのルールは常に彼のアイデンティティに二次的であるため、罪悪感を感じることはでき 身元が無傷である限り、あなたは本当に間違ったことをしませんでした。 自己保存：あなたのアイデンティティは、1つの優先ルールを持っているので、自己のあなたの感覚との内部競合はありません。 あなたはそのアイデンティティを維持するために、あなたの人生を含め、何かを犠牲にします。 あなたのボーイフレンドは（戻って）あなたを取得するために自殺した理由です。

超自我の発達/善悪

叫び対平手打ち

（もちろん）子供たちを平手打ちしない両親を説明し、叫んでしまう。

心理学者や精神科医は、一般的に叫び声は避けるべきだと言います。 それは最高の状態で（より多くのあなたがそれを行うより多くの子供がそれを調整する）効果がなく、子供の幸福と自尊心の感覚に悪い損傷である。

これは絶対にひどいアドバイスです。

問題は叫び声でもスパンキングでもなく、問題はいつです。 これらの親が叫ぶか、またはたたくとき、それは本質的に悪い行動に応じてではない、親に負担をかける行動に応じてある。

“私はほとんどの場合、私たちは理由に基づいて良い相互作用を持っていると思いたいと思います”とLena Merrillは彼女が決して平手打ちしたことがない4歳の娘 しかし、その後、”彼女は床に牛乳を注いだり、本からページをリッピングしたりしたようなことをしている”という時があります。 」メリルは言った。 “私はそれを失うだけです。”

叫び声は行動に不均衡なだけではなく、行動とは何の関係もありません。 彼女は他のことについて怒っていますが、彼女は牛乳について叫んでいます。

子供は良い行動と悪い行動について何も学んでいません。 実際、彼らは”悪い行動”が穏やかな議論に値するだけであることを学びましたが、お母さんやお父さんを困らせるものは怒りに会います。

おもちゃの店のお母さんそして子供を考慮しなさい。 子供たちは何かを買うことについて泣き始める。 彼は大声で取得します。 お母さんは食いしばった歯を通ってhisses、”私が家に得るまで待って下さい。”

彼女はイライラしていることを理解しています。 しかし、なぜ彼女はそれをささやいていますか？ 家で彼女は叫んだでしょう、なぜ今叫んでいないのですか？ 彼女は別の場所に車で怒りを運ぶために喜んでだ–その行動は深刻ですか？

彼女は恥ずかしがっているので、子供の行動ではなく、見物人の親としての彼女について何を言っているかについて囁いています。 そして、彼女は彼女の反応によってさらに恥ずかしいです。 彼女はそれがおもちゃを望む子供についてだけであることを他の人に見えるとき、他の人に彼女の怒りを見させることはできません。

しかし、もし彼女が盗んだ子供を捕まえたら、彼女は彼にそれを持たせるでしょう、すぐそこに公の場で、彼女の叫び声に恥はないからです–それは彼女によく反映されています。

叫び声は問題ではなく、問題は叫び声が間違ったことのために使われるということです。

現代の両親、母親、父親の単一の問題は、彼らが何かになろうとしているということです–”良い親”（アイデンティティ構築物）と子供のためだけに子供のた 彼らは子供のために良いことをしているかもしれませんが、彼らはまた、彼らの恥を考慮している、良い親として自分自身を反映しようとしています。 それは今まで、動作することはできません。 子供はこれを感知し、彼らが学ぶ教訓は、絶対的な善悪はなく、上司を喜ばせるだけであるということです。

私はあなたを判断していない、キャップロックを外し、私はあなたがそれがすべてうまくいかない場所を理解するのを助けようとしています。

もし両親が、何かが彼らを怒らせるときに本当に怒っていたなら、それが悪いときにはもっと怒っていて、悪くないときにはあまり怒っていない–彼らは気分が良くなり、彼らの子供たちはもっと良い人生の教訓を学ぶだろう。

私たちの学校が新しいナルシストを訓練している一つの方法

一年生の男の子と女の子の束が休憩でサッカーをしていました。 一人の少年、デバステーターは、特に積極的だったとスライドは二人の子供に取り組みました。 女の子に”というこんにちは、スライド取り組んでまいに傷つい!”すぐに、彼は別の男の子にタックルをスライドさせます。 同じ女の子を無視Devastator,叫,”こんにちは、スライドに取り組み!”Devastatorはゆっくりと距離を閉じるために近づき、突然彼女に向かってスプリントします。 別の少年はちょうど肩をつかむために管理していますが、それを保持することはできませんので、彼は第二のために荒廃を遅くしますが、女の子が頭 彼は彼女を追いかけます–彼女は先生に走り、彼はすぐにサッカー場に戻って倍増します。

少女は彼女の話をし、教師は”彼の近くに行かないでください。 彼と話をする 別のゲームをしに行って、私は彼があなたを傷つけたくない。”

その後、少女は学校に電話する母親に伝えます。 教師は、彼らがすでにその少年と多くの問題を抱えていることを母親に伝え、彼らは問題を処理していますが、その間に女の子が単に彼から離れてい “彼女は本当に勇敢だったが、私たちは彼女が怪我をしたり、彼が彼女に固執したりしたくないので、彼女がそれから離れるのが最善です。”

この少女は、自分自身を守るためではなく、他人のためにいじめに立ち上がった–そして、この行動を支持するのではなく、学校は便宜と”安全”のためにそ”

子供たちに励ましたい価値があるなら、それはお互いを探しています。 しかし、学校は逆の価値を育んだ：”関与しないでください、自分の世話をし、ウォッチャーがそれを処理させてください。 それが彼らの仕事です。”学校は誤って他の人のために外を見ないように彼女を教えていないことに注意してください、それは特に他の人のために外を見ないように彼女 「私たちはそれを処理します。”

私は彼女が彼と戦うべきだと言っているわけではありません（そして私もそれを言っていないわけではありません）が、特に他の誰かを助けるために どのような狂気の学校は、あなたがダウンしてバックアップし、あなたを保護するために他の誰かを取得したいですか？ どのような学校が、a）悪い人々によってのみ権力が所有されているという子供たちを教化するのですか。b）国家？

それらのすべて。

“

エコーと水仙の第二話

これはあなたが知っている物語です:

“水仙は自分自身に恋していた男だったので、自分自身の反省に恋していました。 他の誰も彼のために十分ではありませんでした。 彼はプールに凝視し、最終的に離れて無駄にしました。”

しかし、それは全体の話ではありません。

水仙が生まれたとき、彼の母親、リリオペは彼を盲目の先見者Tiresiasのところに連れて行き、預言を求めました：”彼は長い人生を持っていますか？”

ティレシアはリリオペに彼の不可解な予言を与えた：

“彼は自分自身を知らない限り、長い人生を持つでしょう。”

予言が真実かどうかは忘れてください。 代わりに尋ねる、”彼らはそれを聞いたら、両親は何をしているだろうか？”そして、水仙の両親は彼らの子供の長寿のための要件を聞いたとき。.. 彼らは彼が自分自身を知らなかったことを確実にするために可能な限りすべてをしたでしょう。

リリオペとケフィソスが何をしたのか誰も知らないが、彼らが何をしたのか、それはうまくいった：彼は自分の反省さえ認識しなかった。 それは自分自身を知らない男です。 それは外から自分自身を見る必要がなかった男です。

どのようにして子供に自分自身を知らせるのですか？ あなたは彼を鏡で囲んでいます。 “これは、あなたが何をすべきかを行うときに他の誰もが見ているものです。 これは誰もがあなたを考えている人です。”

あなたは彼をテストさせます：これはあなたがいるような人です、あなたはこれが得意ですが、それはそうではありません。 この他の人はこれであなたよりも優れていますが、それであなたよりも優れていません。 これらは、あなたが定義されている制限です。 水仙は本当の危険、栄光、闘争、名誉、成功、失敗を満たすことは許されませんでした。 彼は決して尋ねることを許されませんでした、”私は臆病者ですか？ 私は愚か者ですか？”彼の退屈な長寿を確保するために、彼の両親はどちらの方向にも明確な答えを望んでいなかったでしょう。

彼は”いつか”と”もしも”の憶測、幻想、の世界に住むことを許された。 彼は”あまりにも悪い”、”あまりにも少ない”、”遅すぎる”と聞く必要はありませんでした。”

あなたが子供に何かになりたいとき–あなたは最初に彼に彼の衝動を習得する方法、欲求不満と一緒に暮らす方法を教えます。 しかし、誘惑が起こったとき、水仙の両親は彼にそれを持たせるか、彼からそれを隠したので、彼は誘惑されないので、彼にノーと言う必要はありません。 彼らは誘惑に抵抗する方法、不足に対処する方法を彼に教えていませんでした。 そして、彼らは最も確かに彼が持つことができなかったものを望んでいない方法を彼に教えていませんでした。 彼らは彼に望む方法を教えていませんでした。

その結果、彼は欲望を持っているのをやめ、代わりに欲望の感覚を望んだということでした。

セクシュアリティ

ミスUSAのページェントが私たちについて言っていること

アメリカ人を作る一つのことがある場合、または少なくともメデ

多分それはユニークなアメリカのものです、多分そうではありません：セックス/イネスに値札が付いている限り、私たちはそれで大丈夫です。 制御され、製造され、人工的に安全です。 ランジェリー撮影？ “彼女はページェントのためにそれをしなければならなかった。「ああ、それが答えだ。 それは現実ではありません。

だが、彼女が楽しみのために剥ぎ取られている場合は、その後。.. それは私について何を言っていますか？

フェミニストの議論は、少なくとも不思議に思うことを余儀なくされている女性のための標準を設定することです。 「どうすれば競争できますか？”しかし、それは男性のために悪化しています。 プレイボーイは大丈夫です。 野生になった女の子は私たちにバナナを駆動します。 “彼らはそれを行う。.. 何のために？ 彼らは何のためにカメラで裸になることを喜んでいます。.. しかし、私は素敵になろうとするたびに、それらのいずれかの飲み物を購入し、彼らも私を見ていません。.. わからない、わからない。..”

Amy Schumerはあなたの魂を見て提供しています

しかし、なぜセクシーではあるが面白くない女性漫画の市場さえありますか？ 答えは、セックスについて公然とセクシーな女の子の話を聞くのは暑いですし、女性がセックスについて公然と話すことができる唯一の安全な方法は…. 冗談として、パロディとして。

これを読んで二重基準に激怒し、男性の前で女性はセクシーになり、セックスについて話し、それを誇示するが、男性はトピックを紹介することはできず、質問をすることはできず、追求することはできない–見ることさえできない–それから彼らは捕食者としてラベル付けされているからである。 あなたがこのグループにいるなら、あなたはそれを得ることはありません。 検閲は女性から来たのではなく、あなたから来たのです。 抑圧されたストーカーのように聞こえるので、彼女のセックスについて彼女に尋ねることができないように感じるなら、あなたは実際には抑圧されたストー あなたは彼女を殺すつもりはない、ok、十分に公正だが、あなたは彼女を放っておくつもりはない、これまで。 トリーナがキュービクルにbleary目を転がし、言うならば、”うわー、私は完全に昨夜この男によって耕されてしまった”だけでなく、あなたはその日に行われたコーディングを取得するつもりはありませんが、あなたは彼女が今までに行われたコーディングを取得したり、彼女の関係の状態についてのより多くの物語と受動的な積極的な問い合わせのためにあなたの微妙なプッシュのために彼女の細胞番号を維持することは不可能になります。

変化に対する防衛

エイミー-シューマーはあなたの魂を見て提供しています（再び)

あなたはずさんな宿題のために毎日/あなたの八歳の女の子に叫ぶと、最終的に彼女は”私はすべてでひどいです”と考えてあきらめますので、これの標準的な解釈は、彼女が自信を失っているということですが、あなたが考慮すべき別の可能性があります：彼女は彼女があきらめることができるように”私はすべてでひどいです”に焦点を当てることを選択します。 “私は自分自身を憎むことに同意する場合、私は60だけが必要ですか？ 10分で終わります “

それは正確にこの瞬間に親が失敗したり成功したりすること、すなわち失敗することです：彼らは子供に、毎日の改善の証拠がほとんどなく、退屈で困難な仕事の苦労人を好む（補強を見つける）ように教えるのですか、それとも子供にヒステリックにすすり泣きの約20分を好む（補強を見つける）ように教えるのですか？Facebookとサンドイッチにオフにしていますか？ それぞれの人間は、一度にそれらのいずれかを好むことを学ぶことができます。 親はどちらを奨励しますか？

あなたの仕事の目標は、仕事をすることであり、仕事でより良くなることではありません。 非常に多くの人々のために、これは心の中で無意識の、デフォルトの階層につながります、私は疫学者ではありませんが、あなたは5歳から5歳の間にい10:

<素晴らしいことをしています>

よりも優れています

<自分自身についてひどい感じ>

よりも優れています

<変化の精神的な仕事>

あなたはこれを暗記する必要があります、それはあなたの人生を実行しています。 “私は常に自分自身を改善する方法を考えています。”いいえ、あなたはブロック上にいる間にエンジンを撃っています。 強迫観念と反芻は、我々はすべて途方もなく達成されているスキルであり、それは疲れるとunrewardingだので、確かにそれは精神的な仕事のように感じていますが、 だから両親は無意識のうちに<を選ぶように教え、自分自身についてひどいと感じて>、そして子供の頃の不安の数年後、あなたは青い丸薬を選び、夢を見始めるだろう：いつか、どこかで、あなたはあなたがどういうわけかどのように偉大であるかを誰かに示すでしょう。 そして、その誰かと数ヶ月後、彼らは最終的にあなたに向かい、あなたの目を深く見て、”見て、私はスイミングプールを持っていませんが、私がした場合、私はそ 聖なるキリストはあなたが有毒です。”

自己嫌悪は変化に対する防御であり、自己嫌悪は<精神的な仕事>よりも好ましい。 何も変わらないように悲惨さを選び、Ambienおよび飲むことおよび療法は変更しないことを続けることができるように悲惨さをなだめる。

あなたが超自我をクラウドソースするたびに、あなたの一部は悪いものとして分割され、残りの部分は良いものとしてそのまま維持されます。 “私は悪い人ではない、私はちょうど悪いことをした。”人々は子供の頃から彼らのために働いてきたものは何でもします。 “私はそれをしましたが、それは私が誰であるかではありません。”それは”本当に悪いときは、ステップ2に移動します：”あなたはそのようではない”を確認するためにあなたの萎縮した超自我の代わりにすることがで”ハ、ええ–待って、あなたは深刻ですか？ おい、あなたではない誰も同意しません。 誰もいない 誰かに聞いてみてください。 あなたのセラピストでさえない。

今は何ですか？

ナルシシズムは治るのか？ （再び)

間違った質問。

“しかし、私は変わりたい、私は良くなりたい。”

ナルシシズムは言う：私、私。 決してあなた、彼ら。

誰も私に”私はナルシストだと思うし、家族を傷つけているのではないかと心配している”と尋ねたことはありません。”誰も私に尋ねない、”私はあまりにも制御していると思う、私は微妙に他の人の資質に気付かないように私のガールフレンドを操作しようとしています。”誰も、今まで、今まで私に尋ねない、”私はしばしば不合理な怒りによって消費され、私は罪悪感を感じることができない、唯一の恥、そして私がキャッチされ、”

それが彼らが尋ねたものであれば、私は彼らに彼らの変化が把握されていることを伝えるでしょう。 しかし。

“だから、すべてが失われていますか？”

自分自身を記述してください：あなたの特性、資質、良いことと悪いことの両方。

“am”という言葉は使わないでください。”

これを練習してください。

“私は役割を果たしているような気がします。 それは本当の感じではありません。”

役割を停止しようとするのではなく、–再び、あなたの幸福を目的とする動き–目的は他の誰かの幸福である別の役割を果たしてみてください。 なぜ三人の子供の幸せな夫の役割を果たしていませんか？ なぜ他のものを排除するためにあなたの家族に専念するふりをしないのですか？ なぜ空港のバーで女性と一緒に寝るように誘惑されていない男の一部を再生しませんか？

“しかし、それは不正だ、私は自分自身に嘘をついているだろう。”あなたの子供は尋ねることを知らないでしょう：そうですか？

もう一つの自我流行（再び)

“私を助けてください、私はナルシストだと思います。 私は何をしますか？”

正解は百ありますが、それらのすべては役に立たない、あなたがそれらを聞きたいので、それらのすべてが正確に失敗します。

普遍的に効果的なものだけがあります、私は前にそれを言ったことがあり、誰もそれを好きではありません。 これはステップ1です：それを偽造してください。

あなたは言うでしょう：しかし、これは治療ではありません、これは私の中で本当の変化をしません、これは私が偽造している場合、私はナルシシスト

これらの答えはすべてナルシシズムの話です。 それらの答えのすべてはポイントを逃す:あなたの処置はあなたのためではない、それは皆のためである。

これがわからない場合は、ステップ1を繰り返します。