そして、たとえ彼らがそれが責任を負っていたコーヒーであると確信していたとしても、すべてのリスクが改善されたわけではありません。
研究者らは、コーヒーを飲む割合が高いことは、例えば女性の卵巣癌の割合が高いことに関連していることを発見しました。
そして、この論文は多くの人々を見ていましたが、研究者は研究の開始時に糖尿病、心臓発作、脳卒中を患っていた人を除外しました。
だから、人々が体調不良であればコーヒーを飲むことのリスクや利点についてはあまり教えてくれません。
定期的にビールを飲んでいる間に体調不良になった人もいる可能性があります。
コーヒーはあなたのために良いですか？
これまでの研究では、矛盾し、しばしば矛盾する結果が示されています。
多くの人にとって、カフェインを含む飲み物は一時的に私たちをより警戒させる可能性があるという経験が示唆されています。
しかし、カフェインは他の人よりも何人かの人々に影響を与え、その影響は人によって異なります。
NHSの専門家は、一般集団でコーヒーの制限を設定していないが、彼らは妊娠中の女性は一日にカフェインの200mg以上を飲むことを避けるべきであると言
これは、コーヒーが小さすぎると赤ちゃんが生まれる可能性を高める可能性があるからだと言います。 あまりにも多くのカフェインはまた、流産のリスクを高める可能性があります。
そして、もちろん、カフェインはコーヒーだけに含まれているわけではありません。
200mgのカフェインの制限は、紅茶のマグカップとコーラの缶、例えばインスタントコーヒーのカップを二つ持っていることによって達することができます。
最近、カフェイン入りの飲み物をあまりにも早く飲みすぎて死亡した可能性があると考えられている米国の十代のケースもありました。
コーヒーがあなたを長生きさせるかどうかをどうやって確かめることができますか？
コーヒーがあなたを長生きさせることができることを確実にする最も厳格な科学的方法は、世界中の何千人もの人々に定期的に飲むように強制し、何千もの
科学者たちは、彼らの人生の他のあらゆる側面を監視しなければならないでしょう-他に何を食べて飲んだのか、どれくらい稼いだのか、どのくらいの運動をしたのかなど。
それは決して起こりそうもない研究です。
だから、今のところ、一部の専門家は、コーヒーがあなたのために良いことにすべての賭けをするのではなく、代わりに寿命を延ばすことが証明されている何かをすることができると言います-あなたがカップを注文するかどうかにかかわらず、最寄りのコーヒーショップまで徒歩20分で歩いてください。