그들은 항상 젤로를위한 공간이 있다고 말하지만,아기들은 어떨까요? 처음에는 그들을 위해 음식의 완벽한 종류처럼 보일 수 있습니다,그것은 먹을 치아를 필요로하지 않기 때문에. 그러나 당연히 어떤 영양가의 부족아울러 사려할 것이다 설탕,있는다.
물론,당신은 항상 젤로의 무설탕 품종을 구입할 수 있지만,그것은 다시 원점 그래서 그 인공 감미료가 포함되어 있습니다. 그래서 비록 이것이 당신의 아기를 주는 다채롭고 맛 있는 치료 처럼 보인다,그것은 뭔가 그들은 정말 필요 하지 않습니다,그리고 적어도 첫 해를 통해 그것에 버틸 수 있도록.
젤로에 과일을 넣지 않으면 아기에게 영양분,비타민 또는 기타 유익한 물질을 줄 수있는 것이 없습니다. 그렇기 때문에 대부분의 엄마는 아기에게 젤로와 같은 것을주는 것을 거부 할 것이며,그렇게 할 때 섭취량을 몇 번 물기로 제한 할 것입니다.
아기에게 젤로를 줄 수 있습니까? 답변: 권장되지 않음
당신은 거기에 모든 새로운 맛 감각의 아기를 박탈하고 싶지 않아,그리고 젤로는 맛의 군중에 오기 때문에 그것은 당신이 결국 그들이 즐길 수 있도록 할 것이다 무언가이다. 그러나,그들은 여전히 너무 젊은 하 고 그들의 시스템은 여전히 개발 하는 동안 원하는 거 야 영양 식품의 형태로 가능한 많은 도움을 주고.
건강한 대안은 아기가 모든 영양소뿐만 아니라,그들이 샘플링 할 수있는 다른 맛의 있도록,설탕없이 퓌레로 만들어진 과일 될 것입니다. 나이가 들수록 다른 종류의 과일을 실험 해 볼 수 있으며,결국 어린 아기에게 너무 가혹한 더 타트 및 감귤류의 과일 중 일부에 들어갈 수 있습니다.
인공 감미료의 문제
아기에게 무설탕 젤로 또는 무설탕이라고 주장하는 다른 음식을 제공하는 습관을 갖기를 원하지 않는 이유는 설탕을 인공 감미료로 대체하기 때문입니다. 더 나은 대안은 너의 아기가 순수한 감자당 모든 자연적인 감미료에 달게 하는 것을 먹는 즐기는 시킨것을 이을텐데. 그러나 너가 너의 아기 혈당 농도를 뾰족해지고 급락하는 원하지 않기 때문에 조차 그들은 최소한에 지켜야 한다.
당신이 그들에게 우버 달콤한 것을주는 습관을 원하지 않는 또 다른 이유는 그들이 가장 좋아하는 것을 개발할 가능성이 높기 때문입니다. 성인과 마찬가지로 아기는 권장되는 경우 달콤한 치아를 개발할 수 있습니다. 일단 그들은 달콤한 물건에 대 한 맛을 얻을,그들은 그들이 좋아 하는 데 사용 하는 음식에 그들의 코를 설정할 수 있습니다. 그렇지 않으면 그들에는 있지 않을텐데 거주를 개발하기의 방법 이다,그래서 너가 하고 있는 것을에 관하여 주의깊 있으십시요.
균형 잡힌 식단의 중요성
첫 해에 아기는 빈 슬레이트와 같습니다. 당신은 당신이 할 수 있는 한 그 슬레이트를 가능한 한 청결한 유지하고 싶다. 물론,그들은 어떤 시점에서 그들은 가족의 나머지 부분을 먹고,음식을 먹고 시작 하지만 그들은 모든 그들의 섭취에 대 한 당신에 의존 하는 때 모든 종류의 음식과 재료를 소개 될 거 야 당신은 거의 총 제어 무슨 일이 일어나고. 그것은 좋은 기초를 설정하는 것이 매우 중요합니다,그것은 앞으로 몇 년 동안 지속될 수 있기 때문에,심지어 그들이 자신의 음식 선택을 할 수있는 시간에 이월.
과자 및 간식을 소개 할 때
그것은 당신의 아기가 나이가 때를 위해 달콤한 물건을 저장하는 것이 가장 좋습니다,당신은 협상 전술로 사용할 수 있습니다. 보통 약 1.5~2 세 당신은 그들에게 젤로 같은 것들을 소개 시작할 수 있습니다,뿐만 아니라 다른 재미 취급 등. 특히 당신이 즐기는 음식인 경우에,그들은 진짜로 맛있은 무언가가 있을 때 그들의 얼굴이 불이 켜지는 것을 보는 것이 중대합니다.
아기가 나이가 들수록,그들은 더 많은 음식뿐만 아니라 주셔서 감사합니다,당신은 음식의 이러한 종류의 한 동안 즐길 수 의미하고,그들의 일상 식단의 기초로하지 않는 것을 그들에게 가르 칠 수 있습니다.