Sie sagen, es gibt immer Platz für Wackelpudding, aber was ist mit Babys? Auf den ersten Blick scheint es die perfekte Art von Essen für sie zu sein, da es keine Zähne braucht, um zu essen. Aber natürlich gibt es den Zucker zu berücksichtigen, sowie den Mangel an Nährwert.
Natürlich können Sie immer die zuckerfreien Sorten von Jell-O kaufen, aber diese enthalten künstliche Süßstoffe, so dass es wieder auf Platz eins ist. Auch wenn dies wie ein bunter und leckerer Leckerbissen erscheint, den Sie Ihrem Baby geben können, ist es etwas, das es nicht wirklich braucht, und damit Sie es zumindest im ersten Jahr aufhalten können.
Es sei denn, Sie geben Obst in Ihren Jell-O, es gibt wirklich nichts darin, das Ihrem Baby Nährstoffe, Vitamine oder andere nützliche Substanzen geben wird. Deshalb werden sich die meisten Mütter dafür entscheiden, ihren Babys etwas wie Wackelpudding zu geben, und wenn sie es tun, werden sie die Aufnahme auf ein paar Bissen beschränken.
Kann ich meinem Baby Wackelpudding geben? Antwort: Nicht empfohlen
Sie möchten Ihrem Baby nicht jedes neue Geschmackserlebnis vorenthalten, und da Jell-O in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen erhältlich ist, möchten Sie es schließlich genießen lassen. Während sie jedoch noch so jung sind und sich ihr System noch entwickelt, sollten Sie ihm so viel Hilfe wie möglich in Form von nahrhaften Lebensmitteln geben.
Gesündere Alternativen wären puréed Früchte ohne den Zucker, so dass Ihr Baby Es sind alle Nährstoffe, sowie verschiedene Aromen, die sie probieren können. Je älter sie werden, desto mehr können Sie mit verschiedenen Obstsorten experimentieren und schließlich auf einige der herb- und Zitrusfrüchte stoßen, die für jüngere Babys zu hart sind.
Das Problem mit künstlichen Süßstoffen
Der Grund, warum Sie sich nicht daran gewöhnen möchten, Ihrem Baby zuckerfreies Gelee oder andere Lebensmittel zu geben, die behaupten, zuckerfrei zu sein, ist, dass sie den Zucker durch künstliche Süßstoffe ersetzen. Eine bessere Alternative wäre, Ihr Baby Dinge essen zu lassen, die mit natürlichen Süßstoffen wie reinem Rohrzucker gesüßt werden. Aber auch diese sollten auf ein Minimum beschränkt werden, da Sie nicht möchten, dass der Blutzuckerspiegel Ihres Babys seinen Höhepunkt erreicht und absinkt.
Der andere Grund, warum Sie sich nicht daran gewöhnen möchten, ihnen übersüße Dinge zu geben, ist, dass sie höchstwahrscheinlich eine Vorliebe dafür entwickeln werden. Genau wie Erwachsene können Babys einen süßen Zahn entwickeln, wenn sie dazu ermutigt werden. Sobald sie einen Geschmack für das süße Zeug bekommen, Sie könnten ihre Nase bei Lebensmitteln hochdrehen, die sie früher mochten. Es ist eine Möglichkeit, eine Gewohnheit zu entwickeln, die sie sonst nicht hätten, also sei vorsichtig mit dem, was du tust.
Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung
Im ersten Jahr ist Ihr Baby wie ein unbeschriebenes Blatt. Sie möchten diesen Schiefer so lange wie möglich so sauber wie möglich halten. Na sicher, Sie werden irgendwann in alle Arten von Lebensmitteln und Zutaten eingeführt, wenn sie anfangen, Lebensmittel zu essen, die der Rest der Familie isst, Aber wenn sie sich bei ihrer gesamten Einnahme auf Sie verlassen, haben Sie fast die vollständige Kontrolle darüber, was hineingeht. Es ist sehr wichtig, eine gute Grundlage zu schaffen, da dies mehrere Jahre dauern kann und sogar zu Zeiten führen kann, in denen sie ihre eigene Lebensmittelauswahl treffen können.
Wann man Süßigkeiten und Leckereien einführt
Es ist am besten, das süße Zeug aufzubewahren, wenn Ihr Baby älter ist, und Sie können es als Verhandlungstaktik verwenden. Normalerweise um eineinhalb bis 2 Jahre alt könnten Sie anfangen, Dinge wie Jell-O zu ihnen einzuführen, sowie andere lustige Leckereien. Es ist großartig zu sehen, wie ihr Gesicht aufleuchtet, wenn sie etwas wirklich Leckeres haben, besonders wenn es ein Essen ist, das Sie genießen.
Je älter Ihr Baby wird, desto mehr wird es auch das Essen zu schätzen wissen, und Sie können ihm beibringen, dass diese Art von Lebensmitteln ab und zu genossen werden soll und nicht als Grundlage für seine tägliche Ernährung.