당신이 통제하에 호감 불안을 얻는 데 도움이되는 팁
당신이 누군가에 호감을 가질 때,그 사람 주위에 긴장감을 느끼는 것은 정상입니다. 당신은 일반적으로 매우 대담하고 사회적으로 확신하더라도,당신은 당신이 특별한 사람을 만난 믿을 때 당신은 자신이 불안 느낌을 찾을 수 있습니다.
젊은 남녀들은 어리석게 보일까봐 자신의 호감을 피하는 실수를 자주 한다. 이 비논리적 언급하지 않기 위하여,매우 현명하다. 결국,당신이 가장 끌리는 사람을 피하면-당신은 일생 일대의 기회를 잃을 위험이 있습니다. 이 글에서,나는 당신이 당신의 호감의 주위에 당신의 불안을 극복하는 데 도움이되는 몇 가지 스마트 팁을 제공 할 것입니다. 더 많은 것을 배우기 위하여 위에 읽는.
당신이 긴장 사실을 받아!
당신의 긴장과 싸우는 대신,그것을 생각하고 포용하기 위해 약간의 시간을 가지십시오. 긴장되는 것은 정상입니다,그래서 당신은 부끄러워 또는 무능력 느낄 필요가 없습니다. 대신,당신이 통제 스트레스를 얻을 도움이 될 것입니다 몇 가지 좋은 기술을 배우고,당신의 생각을 집중하고 앞으로 이동합니다.
스트레스 감소 기술 사용
당신의 호감을 느끼는 공황은”싸움 또는 비행 증후군”일 수 있습니다. 이것은 우리가 확신,위협 또는 두려움을 느낄 때 정상적인 반응입니다. 몸이 싸움 또는 비행 모드에있을 때,부신 땀샘은 시간이 지남에 따라 스트레스 호르몬 인 코티솔을 만듭니다.
이 문제에 대응하기 위해 명상과 심호흡 운동을 해보십시오. 하루의 시작과 끝에서 몇 분을 따로 설정하여 하루의 사건을 생각하고 깊게 숨을 쉬며 신경을 진정 시키십시오. 이렇게하면 심장 박동을 낮출 도움이 될 것입니다 또한 당신에게 훨씬 더 매력적인 사람을 만드는 전반적인 건강을 증가시킬 것이다.
이 세 가지 부정적인 사고 패턴을 피하십시오
- 추측과 가정으로 자신을 설정하지 마십시오. 예를 들어,당신은 당신의 애정의 대상이 당신이 가지고 있다고 믿는 모든 결함을 본다고 가정해서는 안됩니다. 앞으로 최고의 발을 넣어 최고의 희망.
- 격변하지 마십시오! 항상 최고의 기대. 생각이 그렇게 만드는 것을 기억하십시오. 당신이 심하게 투표율에 호감과 모든 만남을 기대하는 경우,그것은 것입니다! 반대로 긍정적 인 결과를 기대하는 것은 긍정적 인 결과를 창출하는 훌륭한 방법입니다.
- 개인적으로 받아들이지 마십시오. 우리가 때때로 우리가 가장 원하는 것을 지나치게 비판하는 경향이 있다는 것은 이상합니다. 당신의 호감에서 발행하는 부정적인 행동이나 단어가 당신을 겨냥한다고 가정하지 마십시오. 그것은 가장 가능성이 없습니다.
맨 업!
너 자신 떨어져 너의 마음을 얻으십시요!
당신의 생각을 검토하고 신경을 진정시키는 데 시간을 보냈을 때,문 밖으로 나올 때 자기 집중을 남겨 두십시오. 당신이 당신의 자신의 행동에 사로 잡혀 있다면,당신은 당신의 호감을 소홀히하는 경향이 있습니다! 자신에 대해 걱정하지 마십시오. 대신,당신의 꿈의 소녀에게 관심을 기울이십시오. 친절한 관찰을하고 그녀의 활동,선호도 및 관심사에 건강한 관심을 보이십시오.
루프 유지
자연스럽게 수줍어하면 사회적 접촉을 피하는 경향이 있습니다. 당신이 당신의 꿈의 여자를 찾을 때,당신은 당신이 그녀를 참여하고 그녀를 알게 할 수없는 등 녹슨 사회적 능력을 가질 수 있기 때문에 이것은 실수입니다. 일주일에 여러 번 사회 활동에 참여하여 균형 잡힌 상태를 유지하십시오. 이것은 당신이 사람들의 주위에 더 편안하고 편안하게 도움이 될 것입니다 당신이 특별한 사람을 만날 때 당신에게 얘기 뭔가를 줄 것이다.
좋은 미용 기술을 연습
당신이 당신의 호감의 주위에 신경 사고 있다면,당신은 무릎을 꿇고 서라도 땀을 할 수있다,손톱을 물고,머리를 왜곡하고 일반적으로 꽤 쇼에 넣어. 뒤로 물러서서 당신의 존엄성을 생각하십시오. 제대로 머리와 손톱을 신랑,샤워 매일 옷을 변경하고 신선하고 매력적인 자신을 유지하기 위해 적절한 퍼스널 케어 제품을 사용. 자신 흉 수 있도록 정기적으로 조치를 취하면 자신감에 자동 향상을 줄 것 이다.
편안하게 옷을 입으십시오
자신의 개인적인 스타일에 대해 생각하는 시간을 가져라. 식별 하 고 당신이 누군지 표현 하 고 편안 하 게 착용 하는 모습을 준수 합니다. 정말”당신”모양을 만드는 것은 당신이 자신을 잘 제시하는 데 도움이됩니다. 당신이 당신의 복장에서 안락하고 자부할 때,당신은 당신의 활동에서 안락하고 자부할 수 있다.
당신의 최고의 자아가 되십시오
투명성은 어떤 관계에서도 중요합니다. 에 방송 해 넣어 또는 자신의 되지 않은 자질과 감동 하려고 하지 마십시오. 단순히 당신의 제일 발을 앞으로 두고 당신의 제일 각자가 되십시오. 당신의 호감이 당신이 진정으로 제공해야하는 것에 관심이 없다는 것이 밝혀지면,당신은 마음과 영혼을 투자하고 실망하는 것보다 즉시 알아내는 것이 낫습니다.
균형 잡힌
기술적 인 경이로움이 되십시오
사랑하는 사람과 대화하는 생각이 당신을 불안하게 만들면 소셜 미디어,채팅 및 문자 메시지를 활용하십시오. 친절한 의견과 적절한 이미지를 교환하고 깊은 대화를하기 전에 원격으로 서로를 알게됩니다. 너가 관계를 추구해야 한다 결정하는 좋은 방법 이다. 그것은 또한 당신이 함께 얻을 처음 얘기 많이 있도록 정보를 교환 하는 좋은 방법.
잘 알려
소셜 서클,지역 사회,국가와 세계의 뉴스를 계속. 당신이 당신의 주위에 무슨 일이 일어나고 있는지 알고있을 때,당신은 박식 한 의견을 형성 할 수있다. 이것은 당신에게 이야기 할 흥미로운 것을 제공합니다. 당신이 잘 통보하는 경우,당신은 단어에 대한 손실에 자신을 찾을 수 없습니다.
자신의 취미와 관심사를 개발
매우 자주 우리가 사랑하는 사람을 추구 할 때,우리는 그 추구가 우리의 유일한 관심이 될 수 있습니다. 불행하게도,이 얘기하는 것은 매우 흥미로운 일이 아니다. 또한,당신의 인생의 사랑을 찾는 집착하는 것은 조금 오싹하고 한심한 될 수 있습니다! 다양한 활동,취미 및 추구에 관심이 있고 참여하십시오. 이 대화의 흥미로운 주제를 개발하고 열정과 낙관적 자신을 유지하는 또 다른 방법입니다.
현실적이 되십시오
너무 빨리 기대하지 마십시오
당신이 그녀를 본 순간 당신의 호감과 사랑에 빠졌을 수도 있습니다. 이것에 과민하 너무 많이를 너무 빨리 예기하지 말라 있으십시요. 소녀와 친구를 사귀고 그녀를 알게되고 친구가 될 수있는 평범하고 캐주얼 한 조치를 취하십시오.
당신은 당신이 생각만큼 서로에 대해 실제로 미친 아니라는 것을 알 수 있습니다. 이것은 좋은 일이 될 수 있기 때문에 서로 낭만적으로 적합하지 않은 경우 감정적 인 얽힘을 피하는 것이 가장 좋습니다. 안녕 그렇게,당신은 우정을 지속 문을 열어 둡니다.
비록 당신이 낭만적으로 잘 어울리는 것으로 밝혀 지더라도,낭만적 인 관계에 뛰어 들기 전에 서로를 알아가는 것이 현명한 일입니다. 좋은 친구가되는 것은 당신이 성공적으로 로맨스의 정서적 최고치와 최저치를 탐색하는 데 도움이됩니다. 감정적으로 참여하기 전에 서로를 알아가는 것은 성장하는 관계를 깊게하고 향상시킬 수 있습니다.
당신의 불안을 극복하는 것은 당신을 더 강하고 매력적인 사람으로 만듭니다
당신의 호감을 통제하에있는 당신의 신경을 얻는 것은 당신의 삶의 모든면에서 당신에게 도움이 될 수 있습니다. 이 상황안에 너의 신뢰 수준을 건설하기 위하여 너가 취하는 단계는 모든 상황안에 너를 잘 봉사할 것이다. 자신을 알기 위해 시간이 좀 걸릴 것을 잊지 마십시오. 당신의 제일 각자를 이고 그리고 선물하는 노력을 만드십시오. 환자 되 고 자연스럽 게 성장 하는 관계를 육성 하 여 자신과 당신의 욕망의 개체에 대 한 존경을 표시 합니다.
2016 샐리 브랜치
12 월 인도 나비 뭄바이 카르 가르에서 우메시 찬드라 바트 25, 2019:
좋은 기사. 고마워요
텍사스에서만 샐리 브랜치(저자)! 6 월 03, 2016:
당신의 친절한 단어에 대한 많은 감사!
네 딸의 친분이 너무 나쁘다,번성 해! 누군가가 손에 그 젊은 사람을 데리고 그에게 좋은 복용-에 줄 필요가! 그에게 이 기사에 연결을 보내십시요! 🙂
6 월 오클라호마 출신의 래리 랭킨 03, 2016:
흥미로운 프로세스 분석.
6 월 미국 03, 2016:
이것은 좋은 충고 이다. 나의 십대 딸에는 그녀와 사랑에 있는 좋은 친구 그리고 미친 듯이 인 동료가 있다. 그들은 그룹이나 학교에서 외출 할 때,젊은 남자가 그래서 그는 끊임없이 그녀를 상태 반한 때문에 그녀를 위해 어색. 클래스에서 또는 친구와 함께 영화에서,사람이 자신의 방향을 통해 볼 수 있습니다 그리고 그들은 그의 응시,넓은 눈을 잡을 수있어. 슬프게도 농담이되었습니다. 그는 매우 달콤한 아이이지만 조금 진정 할 필요가있다. 너무 강하게 오는. 그가 이것을 가졌 으면 좋겠어,가난한 사람.