맛있게 맛,칠면조 소시지 아침 그레이비는 가볍고 처음부터 100%만들어! 수제 칠면조 소시지는 마른 땅 칠면조와 몇 가지 허브 및 향신료를 결합하여 만듭니다. 그것은 다음 두꺼운 육즙으로 설정 되 고 비스킷을 통해 제공 하기 전에 갈색!
우리가 가장 좋아하는 주말 아침 식사 중 하나는 소시지 그레이비를 곁들인 비스킷입니다. 너무 간단하기 때문에 나는 그것을 사랑,준비 빠르고 궁극적 인 안락 음식.
내가 먼저 가게에서 구입 한 칠면조 아침 식사 소시지를 사용하여 칠면조 소시지 그레이비의 버전을 만들어 정말 맛에 대한 관심을하지 않았고 질감이 조금 떨어져 있었다. 지난 달 초,내가 가게에서 돼지 고기 아침 식사 소시지를 찾을 수 없을 때,나는이 칠면조 소시지 게시물을 기억했다. 나는 대량 소시지 버전을 만들,그때 소시지 그레이비로 돌는 아이디어에 올랐다.
말할 필요도없이,나는 그날 이후로 이것을 3 번 만들었습니다.
너무 좋아요! 그리고 제 생각에는 지방과 칼로리가 적은 전통적인 소시지 그레이비와 같은 맛이납니다. 나는 그리스 요구르트 비스킷(측면에 튀긴 계란 포함)위에 그것을 제공하고 나머지는 역사입니다.
이 칠면조 소시지 아침 식사 국물을 만들려면 다음이 필요합니다:
- 갈은 칠면조(93%희박)
- 정결 한 소금
- 문지른 현자
- 갈은 후추
- 양파 가루
- 마늘 가루
- 붉은 고추 조각
- 표백되지 않은 다목적 밀가루
- 우유(2%,전체 또는 절반&절반)
- 그릭 요거트 비스킷
혼합 그릇에 추가 1 파운드 지상 칠면조,1 작은 술 코 셔 소금,3/4 작은 술 문질러 세이 지,1/2 작은 술 각 지상 후추,양파와 마늘 가루,플러스 1/4 작은 술 붉은 고추 플레이크-더 많거나 적은 개인적인 취향.
포크를 사용 하 고 결합 하 고 향신료에 걸쳐 때까지 혼합.
큰 프라이팬에 올리브 오일 2 작은 술을 데 웁니다. 중간 높은에 칠면조 소시지와 열을 추가합니다. 나무 주걱을 사용하여 고기를 작은 부스러기로 나눕니다.
더 이상 분홍색이 될 때까지 요리하면 액체가 증발하고 칠면조는 갈색으로 변해야합니다.
표백되지 않은 다용도 밀가루 3 큰술을 넣으십시오.
밀가루가 칠면조 소시지에 흡수 될 때까지 저어 계속 요리하십시오.
우유 2 컵을 붓고 열을 높이 올리십시오.
갈은 후춧가루를 많이 넣고 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
국물이 두껍게 되면,너의 취향에 소금에 맛 그리고 절기.
그게 다야!
이 조리법은 더 잘 요리되고 질감은 돼지 고기 소시지와 비슷합니다.
분할 그리스 요구르트 비스킷 위에 칠면조 소시지 그레이비 한 스푼을 위에 검은 후추를 얹어 제공하십시오!1083>
즐겨! 이 칠면조 소시지 아침 식사 그레이비 레시피를 시도해 본다면 알려주십시오! 사진을 스냅 트위터 나 인스 타 그램에 저를 태그!!
성분
- 1 파운드(93%)마른 땅 칠면조
- 3/4 작은 술 정결 한 소금,플러스 더 맛
- 3/4 작은 술 문질러 세이지
- 1/2 작은 술 거친 지상 후추
- 1/2 작은 술 양파 가루
- 1/4 작은 술 마늘 가루
- 1/8~1/4 작은 술 고추 조각
- 2 작은 술 올리브 오일
- 3 큰술 표백 다목적 밀가루
- 2 컵 우유(2%또는 전체)
- 1/2 작은 술 지상 후추
- 서빙 용 비스킷-나는 이것들을 만들었다
지침
- 혼합 그릇에 칠면조,소금,문지른 세이지,후추,양파 가루,마늘 가루 및 고추 조각을 섞습니다. 포크를 사용하여 결합 될 때까지 혼합하십시오.
- 한편,큰 깊은 양면 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 칠면조 아침 소시지 추가. 나무 주걱을 사용하여 고기를 작은 부스러기로 나눕니다.
- 고기가 더 이상 분홍색이 아니고 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 밀가루를 뿌리고 흡수 될 때까지 저어 요리하십시오.
- 우유 볶음에 붓고 낮은 종기에 가져다. 열을 낮게 줄이고 두껍게 될 때까지 계속 저어줍니다. 정결 한 소금과 후추로 맛을 낸다.
- 여분의 검은 후추로 비스킷 위에 칠면조 소시지 그레이비를 숟가락.
영양 정보:
6
서빙 크기:
1
서빙 당 양:칼로리:108 총 지방:6 불포화 지방:2 지방 트랜스 지방:0 불포화 지방:3 지방 콜레스테롤:22 마그네슘 나트륨: 이 계산은 소시지 그레이비에 대한 계산이며 비스킷을 포함하지 않습니다. 이 사이트에 제시된 모든 정보는 정보 제공 목적으로 만 사용됩니다. 나는 공인 영양사 및 공유 영양 정보가 아닙니다 SimplyScratch.com 단지 일반적인 지침으로 사용되어야한다.
