패스트 푸드의 36 가지 중요한 장단점

“나는 간이 식품을 사랑하기 때문에 지금,임시로 나는 아직도 저 내무반 파운드가 있을 것이다,그러나 너는 최소한에 그것을 지켜야 한다.”

아레사 프랭클린,음악가

패스트 푸드는 지난 수십 년 동안 꽤 인기가 있습니다. 전 세계 수백만 또는 수십억은 정기적으로 패스트 푸드를 소비합니다.

비록 그것은 매우 편리 하 고 몇 가지 다른 장점,패스트 푸드를 먹는 또한 그것의 문제가 있다.

이 기사에서는 패스트 푸드의 장단점을 검사합니다.

오디오 레슨

패스트 푸드의 장점

1. 패스트 푸드를 먹는 것은 매우 편리합니다
2. 요리가 필요하지 않습니다
3. 식사를 얻을 수있는 빠른 방법
4. 패스트 푸드는 일반적으로 오히려 저렴
5. 정크 푸드를 먹는 것은 많은 지역에서 매우 인기
6. 당신의 여행에 좋은
7. 당신이 부엌이없는 경우에 도움이
8. 안정적인 품질
9. 음식은 대부분 같은 맛
10. 스트레스 일에 도움
11. 다른 패스트 푸드의 거대한 다양한
12. 당신은 집에서 요리하는 새로운 아이디어를 얻을 수 있습니다
13. 높은 위생 요구 사항
14. 일부 패스트 푸드 체인은 건강한 대안을 제공
15. 드라이브를 통해 당신에게 더 많은 시간을 절약 할 수 있습니다
16. 점심 시간에 좋은
17. 높은 수준의 칼로리 공개
18. 패스트 푸드 산업은 많은 사람들에게 취업 기회를 제공합니다

패스트 푸드를 먹는 것은 매우 편리합니다

패스트 푸드의 한 가지 주요 장점은 매우 편리하다는 것입니다. 당신은 단지 패스트 푸드 체인에 걸어 식사를 주문하고 몇 분 후에,당신은 갈 준비가 된 것입니다. 당신은 또한 당신과 함께 당신의 패스트 푸드를 취할 수 있습니다. 예를 들면,좋은 화창한 날에,당신은 다만 약간 간식을 움켜잡고 좋은 날씨를 즐기고 있는 동안 국부적으로 공원에서 앉고 싶을 수도 있다.

작업이 완료되면,당신은 단지 근처의 쓰레기통에 쓰레기를 처리 할 수 있습니다 당신은 설거지 또는 다른 것들에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 따라서,패스트 푸드를 먹는 것은 여러 가지 이유로 매우 편리 할 수 있습니다 당신은 오히려 게으른 사람이 있다면,일부 패스트 푸드를 얻는 것은 당신을 위해 갈 수있는 올바른 방법이 될 수 있습니다.

더 요리를 필요로하지 않는다

패스트 푸드는 측면에서 더 요리를 필요로하지 않는다. 당신은 몇 분 안에 그것을 잡을 수 있고 부엌에서 오랜 시간을 보낼 필요가 없습니다. 또한,당신은 또한 당신이 요리 할 필요가 없기 때문에 식료품 가게에 갈 필요가 없습니다,당신은 또한 그렇게 할 재료가 필요하지 않습니다. 따라서 패스트 푸드는 요리를 할 수 없거나 부엌에서 오랜 시간을 보내고 싶어하지 않는 사람들에게 좋은 기회를 제공합니다.

식사를 얻는 빠른 방법

이름에서 알 수 있듯이 패스트 푸드는 실제로 음식을 얻는 매우 빠른 방법입니다. 많은 패스트 푸드 체인은 단 몇 분 안에 음식을 제공 할 수 있습니다. 심지어 바쁜 시간에,당신은 대부분의 경우 조직 프로세스가 매우 그 체인을 통해 최적화되어 있기 때문에 너무 오래 기다릴 필요가 없습니다.

따라서,만약 당신이 서둘러 먹고 너무 많은 시간이 없어,레스토랑에 참석 하는 대신 패스트 푸드에 대 한가 당신을 위해 갈 수 있는 올바른 방법이 될 수 있습니다.

패스트 푸드는 일반적으로 오히려 저렴

당신이 먹고 싶은 패스트 푸드에 따라,그것은 또한 특정 정크 푸드를 얻을 매우 저렴 할 수 있습니다. 확실히 수시로,너는 단 전체 식사를 위해 약간 숫사슴을 써야 한다. 그러나 이것은 또한 특정 지역에 따라 다릅니다. 패스트 푸드는 종종 많은 국가에서 매우 저렴하지만,그것은 또한 다른 나라에서 오히려 비쌀 수 있습니다.

따라서,당신은 항상 체크 아웃 해야 귀하의 지역에서 패스트 푸드에 대 한 가격 패스트 푸드를 소비 하려는 여부에 관한 중요 한 요소 인 경우.

정크 푸드를 먹는 것은 많은 지역에서 꽤 인기가 있습니다

패스트 푸드에 대한 과대 광고는 전 세계 많은 국가에서 끝났고 사람들은 오히려 더 건강한 대안을 찾고 싶어하지만,패스트 푸드를 먹는 것은 여전히 세계의 특정 지역에서 꽤 인기가 있습니다.

특히 몇 년 전에 패스트 푸드 체인이 문을 연 국가에서는 이런 종류의 음식이 여전히 새롭고 흥미롭고 엉덩이 인 것으로 간주되기 때문에 현지인들은 종종 그 체인에 참석하는 데 열중하고 있습니다.

당신의 여행에 좋은

패스트 푸드는 또한 당신의 여행에 매우 편리합니다. 당신이 여행 할 때,당신은 종종 자신에 의해 요리 할 수있는 기회를 가질 수 없습니다 따라서,당신은 몇 가지 정크 푸드를 잡아 할 수 있습니다. 그렇게함으로써,당신은 요리를 피할 수있을뿐만 아니라 나중에 요리를 할 필요가 없을 것입니다.

따라서,패스트 푸드를 얻는 것은 당신이 여행에 더 많은 시간을 보내고 지역 문화를 알 수 있기 때문에 당신이 여행하는 동안 요리에 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.

도움이 당신이 부엌이없는 경우

방금 새 집으로 이동하거나 인해 여러 가지 이유로 이후 부엌이없는 경우,패스트 푸드를 얻는 것은 빠르고,쉽고 편리하기 때문에 음식과 함께 자신을 공급하는 편리한 방법이 될 수 있습니다. 따라서,일부 패스트 푸드를 얻는 것은 때때로 슈퍼마켓에서 음식을 잡는 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.

안정적인 품질

일반적으로 패스트 푸드의 품질이 너무 높지는 않지만 많은 패스트 푸드 체인은 적어도 여전히 안정적인 품질을 제공하는지 확인합니다. 즉,품질이 하루에서 다른 날로 너무 많이 변하지 않도록 동일한 공급 업체 및 배달 네트워크에 의존하는 경우가 많습니다.

음식은 대부분 같은 맛

패스트 푸드의 또 다른 장점은 많은 패스트 푸드 체인이 제품이 항상 같은 맛을 낸다는 것입니다. 따라서,만약 당신이 좋아하는 패스트 푸드 레스토랑에가 서,기회는 당신의 마음에 드는 음식 맛 것입니다 꽤 과거에서 기억.

따라서,당신은 당신이 원하는 맛을 얻을 것이다 확신 할 수 있습니다,이는 항상 기존의 레스토랑에서 음식의 맛이 크게 시간이 지남에 따라 변화하기 때문에 다른 레스토랑에서 사실이 아니다,요리사의 기분에 따라.

스트레스가 많은 날을위한 도움

매일 오랜 시간 동안 까다로운 직장에서 일하고 정기적으로 많은 회의가있는 경우 레스토랑에 나가서 충분한 시간을 보낼 시간을 찾지 못할 수도 있습니다. 대신,당신은 단지 몇 가지 패스트 푸드를 잡아 할 수 있습니다,그것을 먹고 당신은 몇 분 이내에 작업을 다시 갈 준비가 될 것입니다. 특히 스트레스가 많은 날에는 패스트 푸드가 매분마다 계산되는 경우 유효한 대안이 될 수 있습니다.

다른 패스트 푸드의 거대한 다양한

패스트 푸드의 또 다른 장점은 다른 제품의 큰 다양성을 선택할 수 있다는 것입니다. 심지어 하나의 패스트 푸드 체인 내에서,당신이 선택할 수있는 음식의 거대한 다양성이있을 것이다. 또한,당신은 또한 정기적으로 패스트 푸드 체인을 전환 할 수 있습니다.

따라서,당신은 항상 다른 음식을 시도 할 수있을 것입니다 기회는 당신이 많은 다른 패스트 푸드 체인과 큰 도시에 살고 특히,다른 패스트 푸드의 선택은 단순히 너무 크기 때문에 당신이 지루해하지 않을 것입니다.

당신은 집에서 요리하는 새로운 아이디어를 얻을 수 있습니다

패스트 푸드 레스토랑에 참석하는 것은 또한 당신에게 집에서 요리에 대한 새로운 아이디어를 얻을 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다. 예를 들어,당신은 당신이 정말로 좋아하는 샐러드 또는 매우 흥미로운 발견 샌드위치를 먹을 수 있습니다. 그런 경우에,당신은 당신의 가정 등을 맞댄 그 아이디어를 가지고 가고 싶을지도 모르다 당신이 그 제품을 먹고 싶을 다음에,당신은 그(것)들을 혼자서 요리하고 싶을 수도 있다.

이렇게함으로써,당신은 시간이 지남에 따라 당신의 요리 지식을 확장 할 수 있습니다 한 시점에서,당신은 더 이상 패스트 푸드 레스토랑에 참석하고 대신 자신의 식사를 요리 할 수 있습니다.

높은 위생 요구 사항

패스트 푸드 체인은 종종 위생과 관련하여 매우 엄격합니다. 대부분의 경우,당신은 당신이 그것을 소비 한 후 어떤 건강 문제로 고생하지 않도록 음식이 위생적인 방식으로 처리되는 것을 확신 할 수 있습니다.

사실,많은 패스트 푸드 체인은 심지어 고객의 건강 문제를 위험에 빠뜨리지 않기 위해 오히려 짧은 시간 후에 쓰레기통에 판매되지 않은 식품을 폐기합니다.

일부 패스트 푸드 체인은 건강한 대안을 제공합니다

패스트 푸드 체인은 일반 대중이 건강에 해로운 음식을 생산하는 것으로 알려져 있지만 일부 제품은 실제로 건강 할 수 있습니다. 예를 들면,많은 간이 식품 사슬은 또한 너를 위해 너무 나쁘지 않는 다른 제품 또는 샐러드를 제안한다.

따라서 다음에 패스트 푸드 식당에 참석할 때 정상적인 주문 대신 더 건강한 대안을 시도해 볼 수 있습니다.

드라이브 스루는 더 많은 시간을 절약 할 수 있습니다

일부 패스트 푸드 체인은 드라이브 스루 서비스를 제공합니다. 이것은 당신이 당신의 차 밖에 얻을 필요가 없다는 것을 의미,당신은 당신의 차에 머물 수,카운터에 드라이브,주문 후 식사를 빼앗아.

이것은 당신에게 더 많은 시간을 절약 할 수 있으며,당신은 심지어 당신이 당신의 음식을 선택하는 동안 물리적으로 이동할 필요가 없기 때문에 또한 매우 편리하다고 간주 될 수 있습니다.

점심 시간에 좋은

패스트 푸드를 얻는 것도 직장에서 점심 시간에 매우 편리 할 수 있습니다. 경우에 당신은 당신의 동료와 함께 어울리고 싶지 않아 또는 단지 약간의 음식을 얻기 위해 시간이 매우 제한된 양을 가지고,패스트 푸드는 빨리 일을 다시 얻을 수 있도록 점심 시간을 단축 할 수있는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

따라서 여러 가지 이유로 점심 시간에 너무 많은 시간이 없다면 정크 푸드를 얻는 것이 많은 시간을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다.

높은 수준의 칼로리 공개

패스트 푸드 체인은 또한 법에 따라 각 패스트 푸드 품목의 칼로리 양을 공개 할 의무가 있습니다. 그들은 쉽게 각 제품과 함께 먹고 얼마나 많은 칼로리를 볼 수 있기 때문에 그들은 그들의 마음을 변경하고 칼로리로드되는 제품 대신 낮은 칼로리와 항목에 갈 수 있습니다 이것은 고객을위한 매우 유용 할 것이다.

패스트 푸드 산업은 많은 사람들에게 취업 기회를 제공합니다

지난 수십 년 동안 패스트 푸드가 인기를 얻었 기 때문에 패스트 푸드 산업은 전 세계 수백만 명의 사람들을 고용하고 있습니다. 특히 실업률이 높고 다른 직업 기회가 많지 않은 지역에서는 패스트 푸드 체인이 사람들이 생존하기에 충분한 돈을 벌 수 있도록 일자리를 확보하는 데 매우 중요 할 수 있습니다.

정크 푸드의 단점

1. 건강에 해로운 성분
2. 많은 칼로리
3. 포화 지방이 많음
4. 체중 감량에 권장되지 않음
5. 너무 많이 섭취하면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다
6. 특정 성분을 피할 수 없을 수도 있습니다
7. 품질이 낮은 음식
8. 포화 상태를 유지하지 못할 수도 있습니다.충분히 긴
9. 당신은 여전히 집에서 싼 요리 할 수있다
10. 패스트 푸드는 일반적으로 귀중한 비타민과 미네랄이 낮습니다
11. 5 월 우리의 사회 생활을 변경
12. 잠재적 인 알레르기
13. 패스트 푸드 중독
14. 심지어”건강한”옵션은 칼로리가 많이있을 수 있습니다
15. 당신의 아이들을위한 나쁜 역할 모델
16. 소화 시스템의 문제
17. 많은 사람들이 얼마나 건강에 해로운 패스트 푸드가 실제로 될 수 있는지 모른다
18. 과도한 폐기물 생산

건강에 해로운 성분

우리가 전에 보았 듯이,패스트 푸드의 많은 장점이 있습니다. 그러나,또한 그것에 관련 된 몇 가지 문제가 있다. 패스트 푸드를 먹는 한 가지 문제는 패스트 푸드 체인이 종종 건강에 해로운 재료를 사용한다는 것입니다.

일부 건강 제품이 있을 수 있지만 패스트 푸드 체인에서 가장 인기 있는 식품은 종종 매우 건강에 해로운. 차례차례로,너의 전반적인 삶의 질아울러 너의 적당 수준은 확실히 많게 결국에는 겪을지도 모른다.

많은 칼로리

패스트 푸드에는 종종 많은 양의 칼로리가 포함되어 있습니다. 꽤 자주,그냥 좋아하는 패스트 푸드 레스토랑 중 하나에서 하나의 식사를 소비 하는 경우 기회는 하루 종일 당신의 칼로리 필요를 다룰 것입니다.

이것은 적어도 육체적으로 까다로운 방식으로 일해야하는 직업에서 일하지 않으면 그날 먹는 다른 모든 것이 실제로 체중 증가로 이어질 것임을 의미합니다.

포화 지방의 많음

패스트 푸드는 종종 포화 지방이 많이 포함되어 있습니다. 그 지방은 칼로리가 풍부한 음식을 만들뿐만 아니라,그들은 또한 매우 건강에 해로운 심각한 심혈관 건강 문제에 대한 위험을 증가시키는 것으로 알려져있다. 따라서 그 지방을 먹는 것을 피하기 위해 대신 다른 음식에 의존 할 수 있습니다.

체중 감량에 권장되지 않음

패스트 푸드의 높은 칼로리 카운트로 인해 체중 감량을 원할 경우 먹어야하는 마지막 음식 유형 중 하나입니다. 현재 과체중 또는 비만으로 고통 받고 체중 감량을 원한다면 대신 건강한 음식을 먹어야합니다.

당신은 또한 요리를 통해,당신은 건강한 음식을 먹을 수 있는지 확인 할 수 있기 때문에 스스로 요리 할 수 있습니다,하지만 당신은 또한 요리하는 동안 칼로리를 소모합니다.

너무 많은 것은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다

정기적으로 패스트 푸드를 너무 많이 먹으면 조만간 심각한 건강 문제로 고통받을 가능성이 있습니다. 건강에 해로운 성분으로 인해,당신의 몸은 한 시점에서 제대로 작동하지 않습니다.

또한 체중이 증가 할 가능성이 있기 때문에 장기적으로 심각한 과체중으로 고통받을 수도 있습니다. 차례차례로,이것은 또한 비만과 관련있는 심각한 건강 효과에서 고통받는 당신의 기회가 또한 증가할 것이라는 점을 함축한다.

당신은 특정 성분을 피할 수 없을 수도 있습니다

요즘 우리 사회에서는 사람들이 특정 식단에 참여하는 것이 종종 일반적입니다. 예를 들어,탄수화물을 먹는 것을 피하기 위해 꽤 인기 끌고있다.

그러나 패스트 푸드 체인에서 식사를하면 음식 안에 무엇이 있는지 정확히 알지 못할 수 있으므로 특정 식단을 준수 할 수 없을 가능성이 있습니다.

따라서 특정 식단을 따르고 싶다면 패스트 푸드 체인에 참석하는 대신 특정 전문 식당에 가거나 직접 요리 할 수 있습니다.

저품질 식품

패스트 푸드의 또 다른 단점은 대부분의 패스트 푸드 체인은 또한 재료의 품질이 다소 낮다는 것입니다. 이것은 대부분의 사람들이 그들의 음식에 너무 많은 돈을 지출 하 고 싶지 않아 고객에 게 저렴 한 가격을 제공 하기 위해 패스트 푸드 체인 치열 한 글로벌 패스트 푸드 시장에서 경쟁력을 유지 하기 위해 가장 저렴 한 제품을 구매 해야 할 수 있습니다 사실 때문 이다.

당신이 충분히 포화 유지하지 않을 수 있습니다

많은 패스트 푸드는 단기적으로 만 포화,하지 장기적으로. 이것은 사실 그들은 종종 흰 빵을 사용 하 고 그 빵 몸에 의해 매우 빠른 처리 되는 탄수화물을 포함 됩니다.

차례로,당신이 그 식품을 먹는 경우,기회는 당신이 다시 몇 시간 후 배고픈 느낌과 당신의 재정뿐만 아니라 당신의 칼로리 수에 대한뿐만 아니라 나쁜 추가 음식을 얻을 수 있다는 것입니다.

당신은 여전히 집에서 싼 요리를 할 수 있습니다

많은 패스트 푸드의 가격이 다소 낮다하더라도,당신은 여전히 장기적으로 집에서 요리하여 많은 돈을 절약 할 수 있습니다. 당신은 큰 가족이 있다면 이것은 특히 사실이다. 이러한 경우,당신은뿐만 아니라 많은 돈을 절약 할 수 있습니다,가족과 함께 요리도 재미를 꽤 많이 될 수 있습니다.

패스트푸드는 보통 귀중한 비타민과 미네랄이 적다

대부분의 패스트푸드 체인은 고객에게 실제로 건강한 음식을 제공하는 것이 아니라 합리적인 가격에 맛있는 음식을 제공하는 데 주력하고 있다. 예를 들면,간이 식품의 대다수는 지방질과 열량안에 부유하다,그러나 실제적으로 너의 몸에 유리할텐데 비타민 및 이전 무기물안에 오히려 낮다.

따라서 몸에 호의를 베풀고 싶다면 패스트 푸드를 먹는 것을 자제하고 대신 더 건강한 대안을 찾는 것이 좋습니다.

인류의 역사에서 먹는 것은 우리의 칼로리 섭취를 보장하는 방법 일뿐만 아니라 사회화하고 하루 동안 일어난 일에 대해 다른 사람들과 이야기 할 수있는 기회였습니다.

그러나 사람들이 패스트 푸드 체인에 너무 많이 의존한다면,먹는 동안 충분한 시간을 소비하지 않고 음식을 먹는 사교 측면이 시간이 지남에 따라 손실되기 때문에 이러한 중요한 사교 기회가 사라집니다.

따라서 식사 중에 친목을 도모하고 싶다면 슬로우 푸드 레스토랑이 더 좋은 방법 일 수 있습니다.

잠재적 알레르겐

많은 경우에,당신은 당신의 패스트 푸드 식사 안에 정확히 무엇을 알 수 없습니다. 특정 음식 알레르기로 고통받는 경우 문제가 될 수 있습니다. 예를 들어,어떤 사람들은 특정 음식을 처리 할 수 없으며 그 음식을 섭취 할 경우 심각한 건강 문제로 고통받을 수 있습니다.

최악의 경우,알레르기가 있는 음식을 먹으면 알레르기가 발생할 수도 있습니다. 따라서,특정 성분에 알레르기가 있다면,당신은 수 있습니다 오히려 요리 자신의 식사 이후만 다음 수 있습니다 확신할 알레르기 반응에서 고통을 하지 것입니다.

패스트 푸드 중독

정말 장기적으로 패스트 푸드에 중독 될 거기 밖으로 사람도 있습니다. 어떤 사람들 다만 특정 간이 식품 제품의 맛을 사랑하고 그것의 이젠 그만을 얻을 수 없다. 따라서,만약 당신이 정말 패스트 푸드를 먹는 사랑 하는 사람,조만간 그 제품에 중독 될 큰 위험에 있을 수 있습니다.

따라서,당신은 너무 많은 패스트 푸드를 소비하지 않도록하고 장기적으로 중독의 어떤 종류를 방지하기 위해 정기적으로 휴식을 취할 수 있도록 할 수 있습니다.

“건강한”옵션조차도 많은 칼로리를 가질 수 있습니다.

많은 사람들이 패스트 푸드 체인의 샐러드가 건강하다고 생각하지만,종종 그렇지 않으며 여전히 많은 양의 칼로리를 함유하고 있습니다. 따라서 체중 감량을 원한다면 패스트 푸드 체인에서 샐러드를 먹는 함정에 빠지지 마십시오.이 샐러드는 종종 너무 많은 칼로리를 함유하고 식단에 좋지 않을 수도 있지만 첫눈에 건강 해 보일 수도 있습니다.

당신의 아이들을위한 나쁜 역할 모델

당신은 당신의 아이들의 행동에 큰 영향을 미친다는 것을 항상 기억하십시오. 당신의 아이는 당신의 행동을 확실히 수시로 적응시키고 당신이 너무 많은 간이 식품을 먹는 경우에,또한 당신의 아이들이 아마 너무 많은 간이 식품을 먹을 것이기 때문에 당신은 뿐만 아니라 당신의 자신의 건강 또한 당신의 아이들의 건강을 해칠 것이다.

또한 자녀가 어른이되면 과도한 양의 패스트 푸드를 먹을 가능성이 높아지고 비만으로 고통받을 위험도 증가 할 수 있습니다.

따라서 패스트 푸드와 관련된 건강에 좋지 않은 영향으로부터 자녀를 보호하기 위해서는 좋은 역할 모델이되어야하며 가능한 한 자주 패스트 푸드를 섭취하지 않아야합니다.

소화 시스템 문제

시간이 지남에 따라 많은 사람들이 패스트 푸드를 너무 많이 섭취하면 소화 시스템에 문제가 발생합니다. 우리가 때때로 패스트 푸드를 섭취하면 우리 몸은 우리를 용서할 것입니다.

그러나 우리가 너무 많이 먹으면 소화 시스템이 더 이상 제대로 작동하지 않아 시간이 지남에 따라 몇 가지 추가 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

많은 국가에서 건강한 영양의 중요성에 대한 인식이 높아지더라도 많은 사람들은 여전히 패스트 푸드가 건강에 미칠 수있는 심각한 부정적인 영향에 대해 알지 못합니다. 따라서,많은 사람들이 실제로 그들은 그들의 시체에 뭘 모르고 그냥 패스트 푸드를 먹을 수 있습니다.

따라서,패스트 푸드의 과도한 소비로부터 사람들을 보호하기 위해,패스트 푸드의 건강에 미치는 영향에 대한 인식이 여전히 일반 대중 사이에 매우 제한되어있는 국가에서 패스트 푸드에 대한 엄격한 규정은 의미가 있습니다.

과도한 폐기물 생산

패스트 푸드를 소비하는 것은 또한 불필요한 폐기물을 많이 생산한다는 것을 의미합니다. 예를 들면,너가 간이 식품을 먹으면,너는 수시로 다만 단일 사용다음에 쓰레기로 처분되어야 하는 플레스틱 포장의 많음이 있을 것이다.

또한 엄격한 규제 기준에 따라 많은 양의 음식을 버려야하며 시간이 지남에 따라 많은 양의 음식물 쓰레기가 생성됩니다.

따라서 환경에 긍정적 인 영향을 미치고 싶다면 패스트 푸드에 의존하는 대신 스스로 요리하고 싶을 수도 있습니다.

상위 10 패스트 푸드 프로&단점-요약 목록

패스트 푸드 프로	패스트 푸드 단점
패스트 푸드를 먹으면 시간을 절약 할 수 있습니다	패스트 푸드는 과체중으로 이어질 수 있습니다
일부 패스트 푸드는 실제로 건강 할 수 있습니다	패스트 푸드를 먹으면 체력 수준을 낮출 수 있습니다.
패스트 푸드는 매우 편리	포화 지방의 많음
당신은 할 필요가 없습니다 요리	너무 오래 포화되지 않을 수 있습니다.
당신은 요리 할 필요가 없습니다	음식은 종종 품질이 낮습니다
패스트 푸드는 종종 오히려 저렴	그것의 너무 많은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다
높은 위생 기준	는 비만으로 이끌어 낼 수 있습니다
맛은 항상 매우 유사	패스트 푸드는 중독성이있을 수 있습니다
칼로리 공개	소화 장애
집에서 요리하는 새로운 아이디어	당신의 나쁜 역할 모델 어린이

패스트 푸드를 먹어야합니까?

이전 분석에서,그것은 많은 장점과 패스트 푸드의 단점이 있다는 것을 분명해진다. 때때로 패스트 푸드를 먹는 것이 합리적일지도 모르지만,그것은 당신의 주요 음식 원천이되어서는 안되며 대신 더 건강한 대안으로 가야합니다.

예를 들어,집에서 요리를 배울 수 있으며,이는 다양한 방법으로 크게 도움이 될 수 있습니다. 정보 더를 위해 집에서 요리의 이점 그리고 불리에 나의 기사에서 검사하십시요.

출처

https://en.wikipedia.org/wiki/Fast_food

https://www.livestrong.com/article/49366-definition-fast-foods/

https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/fast-foods

https://www.eatthis.com/most-popular-fast-food/

저자 소개

제 이름은 안드레아스이며 제 사명은 모든 연령대의 사람들에게 환경 문제에 대해 교육하고 모든 사람들이 이러한 문제를 완화하는 데 어떻게 기여할 수 있는지 교육하는 것입니다.

대학에 진학하여 경제학 석사학위를 취득하면서 개발경제학 분야에서 많은 연구를 했습니다.

대학 졸업 후 전 세계를 여행했습니다. 이때부터 저는 아름다운 지구의 모든 지역에서 다음 세대를 위해 살기 좋은 미래를 보장하기 위해 기여하고 싶었습니다.

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