불행히도,행동 의학에는 국가적 또는 국제적으로 인정 된 표준화 된 인증 프로세스가 없으며,이는 소비자가 자격을 갖춘 임상의를 선별 할 수있는 능력을 제한합니다. 일반적으로,누군가가”비-메드 전문가”로서 자기 표현하기 위해서는 행동 의학 기술(예:심장 박동,이완 훈련,명상 기술,미,최면,바이오 피드백 등)의 활용에 대한 2 년 이상의 전문 교육을 받아야합니다.)자격을 갖춘 라이센스 비 메드 전문가의 감독하에. 또한,비-메드 전문가는 정신 건강 분야 중 하나에서 유능한 면허 임상가 여야합니다. 그는 다양한 심리 치료 적 접근법(정신 역학,정신 역학,가족 시스템 등)의 구현에 대한 능력을 보여줬음에 틀림 없다.)심리적 문제 및 조건의 넓은 범위를 치료합니다.
비메드는 실제로 어떻게 작동합니까?
행동 의학 전문가들은 환자의 신체적 및/또는 정서적 행동 문제를 해결하기 위해 다양한 심리적 개입을 사용합니다. 특히,그들은 의학적 또는 심리적 증상에서 심리적 스트레스 또는 부적응 행동의 영향을 목표로하는 개입에 의존합니다.
예를 들어,편두통 환자는 상당한 정서적 고통을 겪고있는 동안 편두통 에피소드의 빈도,강도 및 지속 시간이 증가 할 수 있습니다. 이 환자의 상태는 횡격막 호흡,진행성 근육 이완,마음 챙김,이미지 등과 같은 다양한 스트레스 관리 기술을 배우면 크게 도움이 될 수 있습니다. 스트레스의 영향을 줄이기 위해. 환자는 또한 자신의 손에 온도를 높이기 위해 자신을 가르치는 방법으로 바이오 피드백 을 사용할 수 있습니다. 연구에 따르면 손의 온도를 높이면 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있으며(혈관 확장 또는 혈관 확장을 유발하여)지속적인 연습을 통해 일부 편두통 환자의 두통 빈도,중증도 및 기간을 줄일 수 있습니다.
임상의는 또한 두통을 심화시킬 수있는 생각과 상황 요인을 식별하고 수정하는 데 도움이되는 인지 행동 치료 기술을 사용할 수 있습니다. 임상의는 의료 제공자의 치료 권장 사항을 따르도록 환자의 동기 수준을 높이기 위해 동기 부여 인터뷰 기술에 의존 할 수 있습니다. 그러나 행동 의학이 환자의 의학적 또는 정신 건강 문제에 대한”빠른 수정”을 제공하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 그들의 치료,지속적인 동기 부여,라이프 스타일 요인에 상당한 변화를 만들기 위해 개방,그리고 긍정적 인 결과를 얻기 위해 새로 인수 한 기술의 일관된 가정 연습에 정기적으로 적극적인 참여가 필요합니다.