Som En Amazon-Tilknyttet tjener jeg fra kvalifiserende kjøp.
denne ranch krydderblandingen er det perfekte alternativet for de som ser på natriuminntaket. Bare legg til valgfritt salt hvis du ikke er det.
Ranch Krydder For Natrium Watchers
Hvis du ser på natriuminntaket ditt, enten av generelle helsehensyn eller hvis det er medisinsk rettet mot å gjøre det, er valgene dine for kjøpte krydder svært begrenset.
her er et flott alternativ for deg! Nå kan du nyte alle de «ranch-flavored» oppskrifter du måtte omgå på grunn av natriuminnhold!
og den ekstra fordelen er at du også kan bruke denne blandingen til å lage en deilig salatdressing.
Du Styrer Saltet
jeg opplever ofte at blanding av for mange kommersielle ingredienser i en oppskrift resulterer i at parabolen smaker altfor salt. Dette gjelder spesielt for mange crock pot måltider hvor du blander kondensert suppe, saus mikser og dressing mikser i samme oppskrift.
nå produsenter legger lavere natrium saus mikser til sin linje. De er imidlertid ikke allment tilgjengelige, så alternativene dine er begrenset her. Så det jeg prøver å gjøre er å bruke saltfrie eller lavnatriumprodukter til supper og dressinger.
men jeg vil fortsatt heller kontrollere mine egne krydder i ting jeg lager, og jeg vil heller lage disse suppene og blande meg selv hvis det er mulig. Jeg kan legge til at min oppskrift på kondensert krem supper er så deilig, jeg rekonstituerer dem og spiser dem som suppe. Det er noe jeg aldri ville gjort med boksen.
Til min måte å tenke på, er det beste alternativet å blande denne ranch krydderblandingen og utelate saltet helt. Husk at du alltid kan legge til en klype salt i oppskriften hvis du trenger det.
Inspirasjon!
I lang tid har Jeg brukt Missys gode oppskrift På Grasiøs Liten Honningbi. Så prøvde Jeg Brandi ‘ s fra Landskokken. Det jeg gjorde var å kombinere de beste elementene i hver av disse fantastiske oppskrifter for å lage en som passet min smak.
en ting jeg ikke gjør lenger er å bruke kjernemelkpulveret. Siden jeg aldri bruker hele boksen, er det alltid noen igjen. Det blir hardt som en stein, og til og med å bruke en mørtel og pestle for å bryte den opp, er arbeidsintensiv og fungerer ikke så bra. Jeg har tatt til å bruke vanlig gammel, ikke-fett tørr melk i stedet for kjernemelkpulveret, da det ikke blir rock hardt.
Oppskriften
Lav-Natrium Ranch Krydder Blanding
Ingredienser
- 1 kopp pulverisert melk
- 1/2 kopp dehydrert hakket løk
- 1/2 kopp persille
- 1 ss løk pulver
- 1 ss hvitløk pulver
- 3 ts gressløk
- 1 ts dill luke
- 1/2 ts pepper
- 2-3 ts salt valgfritt
- alle urter er den tørre typen-fra krukken
Instruksjoner
-
Bland alle ingrediensene sammen og lagre i en lufttett beholder uten direkte lys.3 ss av denne blandingen er lik 1 konvolutt av kommersiell dressingblanding.
-
for å lage som en dressing, bland 1 ss krydderblanding med 1/2 kopp majones og 1/4 kopp melk eller kjernemelk.
