Natriumarme Ranch-Gewürzmischung

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 Wenn Sie Ihre Natriumaufnahme beobachten, ist diese Ranch-Gewürzmischung genau das Richtige für Sie! Wenn nicht, fügen Sie einfach etwas Salz hinzu!

Diese Ranch-Gewürzmischung ist die perfekte Option für diejenigen, die ihre Natriumaufnahme beobachten. Fügen Sie einfach das optionale Salz hinzu, wenn Sie nicht sind.

Ranch Seasoning For Sodium Watchers

Wenn Sie Ihre Natriumaufnahme entweder aus allgemeinen gesundheitlichen Gründen beobachten oder wenn Sie medizinisch dazu aufgefordert werden, sind Ihre Auswahlmöglichkeiten für im Laden gekaufte Gewürze sehr begrenzt.

Hier ist eine großartige Alternative für Sie! Jetzt können Sie all diese „Ranch-aromatisierten“ Rezepte genießen, die Sie wegen des Natriumgehalts umgehen mussten!

Und der zusätzliche Vorteil ist, dass Sie diese Mischung auch für ein köstliches Salatdressing verwenden können.

Wenn Sie auf Ihre Natriumaufnahme achten, ist diese Ranch-Gewürzmischung genau das Richtige für Sie! Wenn nicht, fügen Sie einfach etwas Salz hinzu!

Sie steuern das Salz

Ich finde oft, dass das Mischen zu vieler kommerzieller Zutaten in einem Rezept dazu führt, dass das Gericht übermäßig salzig schmeckt. Dies gilt insbesondere für viele Crock Pot-Mahlzeiten, bei denen Sie kondensierte Suppe, Saucenmischungen und Dressingmischungen im selben Rezept mischen.

Jetzt fügen Hersteller natriumarme Saucenmischungen zu ihrer Linie hinzu. Sie sind jedoch nicht allgemein verfügbar, sodass Ihre Optionen hier begrenzt sind. Ich versuche also, salzfreie oder natriumarme Produkte für die Suppen und Dressings zu verwenden.

Aber ich würde immer noch lieber meine eigenen Gewürze in Sachen kontrollieren, die ich mache, und ich würde diese Suppen und Mischungen lieber selbst machen, wenn es überhaupt möglich ist. Ich möchte hinzufügen, dass mein Rezept für kondensierte Cremesuppen so lecker ist, dass ich sie rekonstituiere und als Suppe esse. Das würde ich mit der Dose nie machen.

Meiner Meinung nach ist es am besten, diese Ranch-Gewürzmischung zu mischen und das Salz ganz wegzulassen. Denken Sie daran, dass Sie dem Rezept bei Bedarf immer eine Prise Salz hinzufügen können.

Wenn Sie auf Ihre Natriumaufnahme achten, ist diese Ranch-Gewürzmischung genau das Richtige für Sie! Wenn nicht, fügen Sie einfach etwas Salz hinzu!

Inspiration!

Seit langem verwende ich Missys tolles Rezept für meine kleine Honigbiene. Dann probierte ich Brandis vom Landkoch. Was ich tat, war, die besten Elemente jedes dieser fantastischen Rezepte zu kombinieren, um eines zu machen, das meinem Geschmack entsprach.

Eine Sache, die ich nicht mehr mache, ist das Buttermilchpulver zu verwenden. Da ich nie die ganze Dose benutze, bleibt immer etwas übrig. Es wird steinhart und selbst die Verwendung von Mörser und Stößel zum Aufbrechen ist arbeitsintensiv und funktioniert nicht so gut. Ich habe anstelle des Buttermilchpulvers einfache alte fettfreie Trockenmilch verwendet, da diese nicht steinhart wird.

Das Rezept

Natriumarme Ranch-Gewürzmischung

Diese Ranch-Gewürzmischung ist die perfekte Option für diejenigen, die ihre Natriumaufnahme beobachten. Fügen Sie einfach das optionale Salz hinzu, wenn Sie nicht sind.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Gesamtzeit5 Minuten

Kurs: Gewürze, Dips/Saucen/Dressings
Küche: Amerikanisch
Stichwort: natriumarmes Gewürz, Ranch, Ranch Dressing, Ranch Gewürzmischung

Portionen: 1 .5 tassen
Kalorien: 737kcal
Autor: Judith Hannemann

Inhaltsstoffe

  • 1 tasse Milchpulver
  • 1/2 Tasse dehydrierte gehackte Zwiebeln
  • 1/2 Tasse Petersilie
  • 1 EL Zwiebelpulver
  • 1 EL Knoblauchpulver
  • 3 TL Schnittlauch
  • 1 TL Dillkraut
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 2-3 TL Salz optional
  • alle Kräuter sind die trockene Art–aus dem Glas

Anleitung

  • Mischen Sie alle Zutaten zusammen und lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter vor direktem Licht.3 Esslöffel dieser Mischung entsprechen 1 Umschlag handelsüblicher Dressingmischung.
  • Um als Dressing zu machen, mischen Sie 1 EL Gewürzmischung mit 1/2 Tasse Mayonnaise und 1/4 Tasse Milch oder Buttermilch.

Ernährung

Portion: 1 Portion | Kalorien: 737kcal | Kohlenhydrate: 72 g | Protein: 38 g | Fett: 35 g | Gesättigte Fettsäuren: 22 g | Cholesterin: 124 mg | Natrium: 5157 mg | Kalium: 2169 mg | Ballaststoffe: 5 g | Zucker: 54 g | Vitamin A: 3853IU | Vitamin C: 60 mg | Kalzium: 1254 mg | Eisen: 3 mg
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 Wenn Sie Ihre Natriumaufnahme beobachten, ist diese Ranch-Gewürzmischung genau das Richtige für Sie! Wenn nicht, fügen Sie einfach etwas Salz hinzu!

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