lavnatrium Ranch krydderiblanding

som partner tjener jeg på kvalificerende køb.

hvis du ser dit natriumindtag, er denne ranchkrydderblanding noget for dig! Hvis du ikke er så bare tilføje nogle salt!

denne ranch krydderiblanding er den perfekte mulighed for dem, der ser deres natriumindtag. Bare tilføj det valgfri salt, hvis du ikke er det.

Ranch krydderier til natrium overvågere

hvis du ser dit natriumindtag enten af generelle sundhedsmæssige årsager, eller hvis det er medicinsk instrueret til at gøre det, er dine valg for butikskøbte krydderier meget begrænsede.

her er et godt alternativ til dig! Nu Kan du nyde alle de “ranch-flavored” opskrifter, du var nødt til at omgå på grund af natriumindhold!

og den ekstra fordel er, at du også kan bruge denne blanding til at lave en lækker salatdressing.

hvis du ser din natrium indtag, denne ranch krydderier blanding er for dig! Hvis du ikke er så bare tilføje nogle salt!

du styrer saltet

jeg finder ofte, at blanding af for mange kommercielle ingredienser i en opskrift resulterer i, at skålen smager alt for salt. Dette gælder især for mange crock pot måltider, hvor du blander kondenseret suppe, sovs blandinger og dressing blandinger i samme opskrift.

nu producenter tilføjer lavere natrium sauce blandinger til deres linje. De er dog ikke bredt tilgængelige, så dine muligheder er begrænsede her. Så hvad jeg prøver at gøre er at bruge saltfrie eller lavnatriumprodukter til supper og dressinger.

men jeg vil stadig hellere kontrollere mine egne krydderier i ting, jeg laver, og jeg vil hellere lave disse supper og blande mig selv, hvis det overhovedet er muligt. Jeg kan tilføje, at min opskrift på kondenseret fløde supper er så lækker, jeg rekonstituerer dem og spiser dem som suppe. Det ville jeg aldrig gøre med dåsen.

til min måde at tænke på, er den bedste mulighed at blande denne ranch krydderier blande op og udelade saltet helt. Husk, at du altid kan tilføje en knivspids salt i opskriften, hvis du har brug for det.

hvis du ser din natrium indtag, denne ranch krydderier blanding er for dig! Hvis du ikke er så bare tilføje nogle salt!

Inspiration!

i lang tid har jeg brugt Missys store opskrift på yndefuld lille honningbi. Så prøvede jeg Brandi ‘ s Fra Country Cook. Hvad jeg gjorde var at kombinere de bedste elementer i hver af disse fantastiske opskrifter for at lave en, der passer til min smag.

en ting, jeg ikke gør mere, er at bruge kærnemælkspulveret. Da jeg aldrig bruger hele dåsen, er der altid nogle tilbage. Det bliver hårdt som en sten, og selv at bruge en mørtel og støder til at bryde den op er arbejdskrævende og fungerer ikke så godt. Jeg har taget til at bruge almindelig gammel ikke-fed tør mælk i stedet for kærnemælkspulveret, da det ikke bliver stenhårdt.

opskriften

Lav-Natrium Ranch krydderier blanding

denne ranch krydderiblanding er den perfekte mulighed for dem, der ser deres natriumindtag. Bare tilføj det valgfri salt, hvis du ikke er det.
Forberedelsestid5 minutter
samlet tid5 minutter

kursus: krydderier, Dips/saucer/dressinger
køkken: Amerikansk
nøgleord: lav natrium krydderier, ranch, ranch dressing, ranch krydderier blanding

portioner: 1 .5 kopper
kalorier: 737kcal
forfatter: Judith Hannemann

ingredienser

  • 1 kop mælkepulver
  • 1/2 kop dehydreret hakket løg
  • 1/2 kop persille
  • 1 spsk løgpulver
  • 1 spsk hvidløgspulver
  • 3 tsk purløg
  • 1 tsk dild ukrudt
  • 1/2 tsk peber
  • 2-3 tsk salt valgfri
  • alle urter er den tørre slags–fra krukken

instruktioner

  • bland alle ingredienser sammen og opbevar i en lufttæt beholder uden direkte lys.3 spiseskefulde af denne blanding svarer til 1 konvolut af kommerciel dressing blanding.
  • for at lave som en dressing blandes 1 spsk krydderiblanding med 1/2 kop mayonnaise og 1/4 kop mælk eller kærnemælk.

ernæring

servering: 1serving | kalorier: 737kcal | kulhydrater: 72g | Protein: 38g | fedt: 35g | mættet fedt: 22g | kolesterol: 124mg | natrium: 5157mg | kalium: 2169mg | Fiber: 5g | sukker: 54G | vitamin A: 3853IU | vitamin C: 60mg | Calcium: 1254mg | jern: 3mg
prøvede denne opskrift?Nævn @midnitebaker eller tag #midnitebaker!

hvis du ser dit natriumindtag, er denne ranchkrydderblanding noget for dig! Hvis du ikke er så bare tilføje nogle salt!

You might also like

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.