9 fantastische manieren om thuisschool Lichamelijke Opvoeding leuk te maken

delen is zorgzaam!

wil je thuisschool lichamelijke opvoeding leuk maken?

dit onderwerp wordt vaak als extra beschouwd, maar is in feite een essentieel onderdeel. Homeschool PE geeft uw kinderen de mogelijkheid om de waarde van fitness te leren, het zelfbewustzijn te verbeteren en plezier te hebben.

bekijk deze 9 creatieve manieren om samen met uw kinderen van lichamelijke opvoeding thuis te genieten.

om ons te helpen optimaal gebruik te maken van de ervaringen op het gebied van thuisonderwijs, heb ik een deskundige op dit gebied uitgenodigd. Adam, van Justifying Fun, deelt zijn ongelooflijke ideeën en tips over hoe je thuisschool PE rock.

de voordelen van thuisschool Lichamelijke Opvoeding

thuisonderwijs PE biedt u een speciale kans om af te stappen van het standaard schoolcurriculum en een leuk thuisonderwijs plan te creëren dat uw kinderen zal inspireren om nog meer van lichaamsbeweging te houden en nieuwe vaardigheden te leren die ze nooit de kans zouden hebben gehad om te leren in de traditionele school lichamelijke opvoeding klassen.

maak je geen zorgen over het kopiëren van schoollessen in teamsport thuis. Homeschool lichamelijke opvoeding biedt de kans voor uw kinderen om een bos van nieuwe individuele sporten, oefening gebaseerde vaardigheden, verbeterde coördinatie, en all-round fitness te leren.

toen ik op school zat, betekende lichamelijke opvoeding rugby of Netbal spelen in de kou en lange afstand lopen. Er was geen andere keuze dan mee te doen. Ik bleef hopen dat ze op een dag zouden besluiten om mijn favoriete sporten te spelen, voetbal (voetbal) en tennis.

als u uw kinderen thuis les geeft, heeft u de mogelijkheid om lichamelijke opvoeding thuis op school leuk te maken.

laat uw kinderen verschillende oefeningen en sporten uitproberen. Het ervaren van nieuwe bewegingen en activiteiten kan kinderen helpen leren en begrijpen wat hun lichaam kan doen met de bonus van gezond blijven.

uw zoon heeft de flexibiliteit en kalmte van een turnster of uw dochter is een meester frisbeewerper.

geweldige activiteiten voor thuisschool PE

hier zijn enkele leuke fitnessideeën voor Lichamelijke Opvoeding thuisschoolactiviteiten die unieke en opwindende bewegingsmogelijkheden bieden voor uw kinderen.

met deze activiteiten kunt u apparatuur invoeren die de PE-lessen thuis nog leuker en leerzamer maakt.

om ervoor te zorgen dat uw kinderen echt baat hebben bij lichamelijke opvoeding thuis, is het een goed idee om doelen te stellen om gemotiveerd te blijven en de vooruitgang bij te houden.

het belang van het stellen van doelen voor lessen lichamelijke opvoeding thuisschool

ik geloof dat het hebben van een doel belangrijk is om kinderen gemotiveerd te houden en hen te inspireren om fysiek fit te worden en nieuwe lichamelijke opvoeding-gebaseerde vaardigheden te leren.

PE-lessen voor Thuisscholen moeten een breed scala aan oefeningen omvatten en ook enkele sporten omvatten die kinderen helpen de hand-oogcoördinatie te verbeteren.

wanneer u een nieuwe vaardigheid leert, is het een goed idee om een doel te stellen waar uw kinderen naartoe moeten werken.

bijvoorbeeld, misschien leren uw kinderen om een frisbee recht te gooien en willen ze de afstand kunnen beoordelen. Kinderen zouden kunnen proberen om de frisbee over een kleine paal of in een klein net te gooien. Als de kinderen leren hoe ze nauwkeurig moeten gooien, kun je testen hoe vaak ze het doel raken uit een bepaald aantal pogingen.

met cardiovasculaire vaardigheden, kunt u het doel stellen om een bepaalde afstand of sprint te kunnen lopen voor een bepaalde tijd. Het verbeteren van de fysieke conditie kost tijd, dus zorg ervoor dat u de moeilijkheidsgraad voor uw kinderen geleidelijk verhoogt. Deze aanpak stelt uw kinderen in staat om vooruitgang te blijven boeken en maakt het realistischer om doelen te bereiken.

thuisschool Gymnastiekactiviteiten

wanneer ik als kind aan gymnastiek dacht, zag ik mijn zus altijd een roze turnpakje dragen en radslagen maken in het huis. Voor een voetbal (voetbal) liefhebber, deze visie was ongeveer zo ver weg van een activiteit die ik dacht dat ik zou genieten.

nu ik ouder ben, heb ik een beter begrip van gymnastiek. Ik heb een aantal leuke gymnastiek vaardigheden ontdekt die fantastisch zijn voor fitness.

gymnastiek is spannend omdat het kinderen leert rollen, springen en hun lichaamsgewicht in allerlei verschillende richtingen te manipuleren.

het leren van het radwiel is een grote vaardigheid om op te nemen in uw inleiding tot gymnastiek voor thuisschool PE. U kunt het nuttig vinden om deze cartwheel mat te gebruiken, om kinderen gemakkelijker de juiste hand-en voetposities te leren.

in gymnastiek, kunt u veel oefeningen met behulp van uw eigen lichaamsgewicht die geen apparatuur nodig. Het is ook mogelijk om gymnastiekapparatuur te kopen, als uw kinderen echt geïnteresseerd zijn in deze activiteiten en wat meer geavanceerde gymnastiekvaardigheden willen uitproberen.

Handbalancing skills for home school lichamelijke opvoeding

Handbalancing is alles over het gebruik van uw lichaamsgewicht om uw handen, hoofd en andere lichaamsdelen in evenwicht te brengen.

er zijn veel verschillende lichaamsgewichtoefeningen, maar kinderen beginnen altijd met het leren van de headstand die er echt cool uitziet en eigenlijk heel gemakkelijk en leuk is om te doen.

de hoofdstand lijkt veel kracht te vereisen, maar het gaat er eigenlijk meer om het evenwichtspunt op je hoofd te vinden en de positie van je handen aan te passen om rechtop te blijven.

ondersteboven zijn kan spannend zijn. Zodra u uw gewicht gemakkelijk op uw hoofd kunt verschuiven, hebt u niet veel armkracht nodig.

uw positie aanpassen en rechtop blijven is het makkelijkst als u dicht genoeg bij een muur bent, zodat u deze met uw voeten kunt aanraken om uw evenwicht aan te passen als u begint te vallen.

vind een goed programma om uw thuisstudenten te helpen om vooruitgang te boeken en hun fysieke kracht op te bouwen om van een hoofdstand verder te gaan naar het ondersteunen van hun gewicht door een handstand te houden of andere calisthenische vaardigheden te doen. Amazon Prime Video heeft deze gratis video (Een Kids Beginner gymnastiek) die u kunt gebruiken. PsycheTruth heeft een aantal coole introductie tot gymnastiek video ‘ s op YouTube.

Circusvaardigheden voor thuisschool PE

het is altijd leuk om het circus te bezoeken! Waarom niet verdienen sommige fundamentele jongleren vaardigheden als onderdeel van uw thuisschool lichamelijke opvoeding lessen?Als u verrassend genoeg jongleert, verbrandt u evenveel calorieën als als als u loopt, terwijl u tegelijkertijd uw bovenlichaam verstevigt. Jongleren is een geweldige oefening en helpt ook bij de ontwikkeling van hand-oogcoördinatie.

het draaien van een hoelahoep rond je middel en proberen om het momentum gaande te houden voor zo lang mogelijk is een andere leuke circus-achtige vaardigheid die thuisschool PE leuk maakt. Je kunt zelfs deze leuke kleurrijke afneembare hoelahoep gebruiken die gemakkelijk opgeborgen kan worden en overal mee naartoe genomen kan worden.

Backyard PE Team Sports

het is moeilijker om teamsporten te spelen in je thuisschool (tenzij je een grote familie hebt!). Maar er zijn veel leuke oefeningen en sportuitrusting die u kunt gebruiken om teamsportvaardigheden in uw eigen achtertuin te leren.

ik speel graag voetbal, dus keepy ups is erg leuk. Als je een voetbal vader of moeder, zult u genieten van deze kans om een kick-over in de jaar.

u kunt deze voetbal rebounder gebruiken die de bal teruggeeft aan u, zodat kinderen kunnen oefenen met het besturen van de bal en meer aanraking krijgen met de bal.

thuisschool Lichamelijke Opvoeding voor individuele sporten

individuele sporten zijn perfect voor thuisschool gymlessen omdat je geen groep spelers nodig hebt om de sport te kunnen beoefenen en spelen.

Golf is een ongelooflijke individuele sport. Kinderen houden van mini-golf spelen, dus een putting mat biedt de dichtstbijzijnde ervaring om een ronde van het. Golf helpt ook het verbeteren van de hand-oog coördinatie en is het beoefenen van geduld, veerkracht, en het opbouwen van zelfvertrouwen.

het vliegen van een stunt vlieger is een andere grote individuele activiteit die uw kinderen veel thuisschool PE oefening geeft door rond te lopen. Het bouwt ook kracht en kernstabiliteit op terwijl uw kind de controle over krachtige stuntvliegers houdt.Het vliegen met een vlieger helpt ook kinderen te informeren over de weersomstandigheden. Ze kunnen leren zien hoe de wind de vlucht beïnvloedt en hoe een vlieger kan worden aangepast en gecontroleerd om van richting te veranderen en aerobatics in de wind uit te voeren.

fitnessapps-met behulp van technologie voor thuisschool PE

er zijn veel apps beschikbaar die fitnesscursussen, tracking en begeleiding bieden. Sommige van deze apps zijn gratis en kunnen het aantal stappen van uw kinderen te volgen, hartslag, en zelfs opnemen veel verschillende fysieke activiteiten.

een paar fantastische fitnessapps zijn Super Stretch Yoga en GoNoodle!.

dansen voor thuisschool PE-plezier

dansen is heel leuk en ook een fantastische manier om uw kinderen te inspireren om op en neer te springen en rond te draaien.

speel wat muziek en laat je kinderen zich uiten door middel van dansstijlbewegingen die ze willen proberen.

als u een beetje structuur wilt, probeer dan een leuk spel, zoals Dance, dat bewegingen heeft ingesteld om te volgen en u scores geeft.

bent u enthousiast om deze lichamelijke opvoeding thuis met uw kinderen te gebruiken?
welke van deze activiteiten wilt u het eerst proberen?