hoe meer zelfvertrouwen te krijgen bij vrouwen: 4 manieren om je stempel te drukken!

laten we eerlijk zijn, dating kan echt intimiderend zijn. Soms is het moeilijk om nieuwe mensen te ontmoeten en dat altijd ongrijpbare woord uit te stralen: vertrouwen. Wat betekent het om zelfverzekerd te zijn, en hoe kun je het vinden als je het gevoel hebt dat je er niet genoeg van hebt? Het opbouwen van je eigen vertrouwen kan u helpen met alle aspecten van je leven – niet alleen je dating leven of met relaties die u al hebt. Als je geen vertrouwen hebt van binnenuit, kun je niet doen alsof van buitenaf. Dus hoe kun je meer vertrouwen met vrouwen, overwinnen van uw verlegenheid, en maak je dating leven of bestaande relatie nog beter? In het artikel van vandaag laat ik u enkele eenvoudige tips zien over hoe u meer vertrouwen kunt hebben bij vrouwen.

hoe zelfverzekerd te zijn bij vrouwen

de eerste stap om je vertrouwen op te bouwen is begrijpen dat vertrouwen niet iets is dat je automatisch hebt; vertrouwen is iets dat je zelf creëert en opbouwt. De meeste kinderen zijn bijvoorbeeld extreem zelfverzekerd omdat ze niet bang zijn voor dingen die ze niet weten. Naarmate we ouder worden en anderen ons vertellen wat we moeten doen en hoe we moeten handelen, worden we angstiger. We ervaren afwijzing, teleurstelling, verdriet, en vroeg of laat begint ons vertrouwen ermee af te brokkelen. Ons eigen gevoel van vertrouwen is een uiterst fragiel iets dat moet worden verzorgd. We moeten kunnen zeggen: Ik wil meer vertrouwen hebben.

op het moment dat je die beslissing neemt, hoe dichter je bent bij meer vertrouwen in jezelf en, als gevolg daarvan, met anderen. Dating iemand die zelfverzekerd betekent dat ze weten wat hun interesses zijn, ze weten wat hun grenzen zijn, ze weten wat hen opwindt of niet, en ze weten hoe om hoe om te beginnen een interessant gesprek. Ze spreken vanuit het hart en bewegen zich integer door de ruimte. Ze bezitten wat ze zeggen en ze menen wat ze zeggen. Tenzij je jezelf kent en van jezelf houdt genoeg om natuurlijk vertrouwen uit te stralen, zul je een harde tijd houden van de aandacht van een vrouw of het versterken van een reeds bestaande relatie.

Tony Robbins zegt altijd dat emotie wordt gecreëerd door beweging. Als je het gevoel sterk dat je niet weet hoe om te vertrouwen met vrouwen, dan moet je de controle over de situatie te nemen. Je moet bewust dingen doen waardoor je je ongemakkelijk voelt. Je moet die gesprekken hebben met mensen die je bang bent om te hebben of mensen benaderen op een feest dat je bang bent om te benaderen. Je moet kleren aantrekken die je het gevoel geven dat je je beste zelf bent en je helpen om op een zelfverzekerde manier te bewegen.

laten we nu vier eenvoudige manieren bekijken waarop je kunt laten zien hoe je zelfverzekerd kunt zijn met vrouwen.

vier manieren om uw vertrouwen met vrouwen op te bouwen

Daag uzelf uit.

weet u nog de laatste keer dat u iets heel uitdagends moest doen? Vooruit, denk er even over na. Iets dat je helemaal uit je comfortzone haalde. Misschien moest je een toespraak houden voor een grote groep mensen, of misschien moest je werken aan een project dat ver buiten je vaardigheden lag. Misschien moest je iemand benaderen tot wie je je aangetrokken voelde en iets zeggen, of je moest emotioneel eerlijk zijn tegen iemand dicht bij je op een manier die je echt nerveus maakte. Denk goed na over iets waarvan je je misschien had kunnen afwenden en terug in jezelf had kunnen terugdraaien, maar dat deed je niet..

onthoud dat moment. En als je je dat moment herinnert, bedenk dan dat je van gedachten moest veranderen om te doen wat nodig was om gedaan te worden. Hoe ben je van gedachten veranderd? Heb je jezelf toegetakeld voor alle dingen waar je niet goed in bent of over alle dingen waar je bang voor bent? Heb je jezelf verteld dat je niet goed genoeg was om het voor elkaar te krijgen? Nee, je vertrouwde jezelf. Dat vertrouwen is wat vertrouwen opbouwt.Zeker ,we zijn allemaal mensen-zelfs de meest zelfverzekerde mensen zijn 24/7 niet zeker. Maar we blijven voor onszelf verschijnen en zelfliefde hebben, eraan werken en onszelf blijven uitdagen. Onszelf in uitdagende situaties plaatsen duwt onze eigen beperkingen op en stelt ons in staat om te zien waartoe we werkelijk in staat zijn. Als je slaagt in iets heel moeilijks, zie je je eigenwaarde. Je bent in staat om jezelf te vertellen, “Wow, ik heb dit gedaan, Ik ben vrij geweldig” en dat op zich bouwt je vertrouwen en helpt om je vertrouwen met vrouwen op te bouwen.

de meest zelfverzekerde mensen in de wereld komen voor zichzelf op door hun eigen beperkingen op te dringen en zichzelf uit te dagen in hun dagelijks leven. Ze nemen hun uitdagingen aan, hun mislukkingen, en ze leren ervan omdat ze weten dat door zichzelf te blijven uitdagen, ze zullen krijgen wat ze willen uit hun leven. Met dat begrip, komt vertrouwen. Competentie is vertrouwen: het gevoel dat je iets kunt doen en vervullen creëert vertrouwen in jezelf. Zodra je dat mentale begrip creëert, kun je de fysieke staat creëren van iemand zijn die weet hoe je vertrouwen kunt opbouwen met vrouwen.

wees aardig voor uzelf.

neem het uzelf niet kwalijk. Dating is moeilijk en het opbouwen van je vertrouwen met vrouwen kost tijd en zelfliefde, zoals het water geven van een plant. Er is altijd die innerlijke stem binnenin die ons wil vertellen dat we niet goed genoeg zijn, niet waardig genoeg, niet knap genoeg. Probeer die stem objectief te zien en niet te associëren met wie je bent en waar je toe in staat bent. Zeg tegen die stem: “Dank je wel, maar je dient me niet” en zet je gedachten op gedachten over wat je leuk vindt aan jezelf, dingen waarvan je weet dat je ze te bieden hebt. We hebben allemaal iets te bieden. Wees aardig voor jezelf en probeer je eigen zelfoordeel objectief te zien, niet als een deel van je eigen identiteit en gevoel van eigenwaarde.

als u eenmaal aardig voor uzelf bent, Durf dan actie te ondernemen en in situaties te komen die u dwingen beslissingen te nemen buiten uw comfortzone. U kunt uw eigen dating leven en je eigen vertrouwen door het trainen van je geest. Je hebt de macht om los te laten, om het huidige moment te ervaren en om op dat moment je eigen beslissingen te nemen.

ga het huis uit.

emotie wordt gecreëerd door beweging, zoals ik al eerder zei, wat in wezen betekent dat als je je niet zeker voelt van binnen, je de controle moet nemen en het huis uit moet stappen. Het huis is je innerlijke wereld waardoor je je veilig en comfortabel voelt. Tuurlijk, het is makkelijker op een vrijdagavond na een lange nacht van het werk om binnen te blijven en films kijken alleen in bed-maar wat als je ging en deed iets volledig uit uw norm? Het huis uit gaan betekent uit je innerlijke wereld stappen en socialiseren met mensen waar je normaal niet mee socialiseert. Het betekent ook het aantrekken van kleding die je het gevoel geweldig en sexy aan de buitenkant. Als je die kleren niet hebt, ga dan winkelen en vind ze! Als je iets draagt dat je een goed gevoel geeft aan de binnenkant, bouw je je vertrouwen op bij vrouwen.

het betekent ook dat je jezelf volledig vertrouwt, zelfs als dat je bang maakt. Hiermee bedoel ik het bezitten van wat je wilt zeggen en niet twijfelen aan jezelf op het moment. Het gevoel alsof je kunt vertrouwen dat je interessant, grappig en knap net als je bent. Jezelf zijn en je Bekwaam voelen in jezelf. Vertrouwen, net als vertrouwen, is iets dat gebouwd is. En het is gebouwd door die beweging uit te zetten – het huis uit te gaan, de situaties waarin je jezelf plaatst te veranderen, vriendelijk te zijn voor jezelf en jezelf te vertrouwen in het proces.

laat uzelf los.

u hebt de macht om dingen los te laten en te voelen die u nu overkomen. Je hebt de macht om alles los te laten wat je niet dient. Het nemen van controle over je leven en jezelf uitdagen draagt bij aan je vermogen om los te laten. Negatieve gedachten, te bang zijn om naar buiten te gaan, of jezelf niet genoeg vertrouwen om een interessant of betekenisvol gesprek aan te gaan, zijn allemaal normale dingen. Vergeet niet, je bezit je kracht van vertrouwen en je wilt zelfverzekerd zijn. Sta jezelf toe om te verschijnen voor dat huidige moment en laat je zelf-twijfels en angsten los.

ik praat hier veel over in mijn Master your Confidence audio seminar, waar ik u uitnodig om deel te nemen. Als je hiermee worstelt, ga dan naar mijn productpagina en download dat seminar van één uur. Het zal zijn als 30 dagen met mij één-op-één doorbrengen.

hoe vertrouwen te hebben bij vrouwen. 3 dingen om vandaag te beginnen

doe mee aan mijn Master Your Confidence seminar.

In mijn Master your Confidence audio seminar, praat ik over het uitdagen van jezelf en ik geef je tools over hoe je daarmee kunt beginnen, zodat je effectiever kunt zijn in het opbouwen van je vertrouwen. Of het nu een relatie is die je al hebt of je probeert er uit te komen, Ik help je meer in het huidige moment te leven en de controle over je leven te nemen om een sterk gevoel van zelf op te bouwen. Download mijn seminar van één uur door op de link op mijn website te klikken!

geef uzelf een positieve bevestiging.

in plaats van te denken: ze zal me niet leuk vinden, Ik ben niet knap genoeg, Ik ben niet interessant genoeg, Ik weet niet wat anders om over te praten met haar – denk aan iets positiefs dat je kunt bevestigen aan jezelf. Denk aan iets verheffends in plaats van negatief. Een positieve bevestiging kan echt effectief zijn als je het hardop zegt of opschrijft. Bijvoorbeeld, als je niet van je eigen fysieke uiterlijk houdt, oefen dan met het zeggen van een positief ding over de manier waarop je kijkt als je in de spiegel kijkt. Om je eigen positieve affirmaties sneller te laten accepteren, probeer dan uitspraken te doen in een vraag. Bijvoorbeeld: “Waarom is mijn haar nu zo geweldig?”in plaats van” Ik heb geweldig haar.”Onze hersenen zijn gemaakt om antwoorden te zoeken op de vragen die we onszelf stellen, zonder te analyseren of de vraag al dan niet geldig is.

onze gedachten zijn ongelooflijk krachtig. We hebben de neiging om te geloven wat we blijven zeggen tegen onszelf elke dag. Als je zelfs maar één negatieve gedachte nu naar een positieve kunt verschuiven, Dan ben je al op weg om je vertrouwen bij vrouwen op te bouwen.

doe iets dat je bang maakt.

de beste manier om met uw eigen onzekerheden om te gaan, is ze rechtstreeks aan te pakken. Misschien ben je bang voor achtbanen of rijden op de snelweg. Als dat zo is, ga dan naar buiten en doe het nu. Kijk wat er met je geest gebeurt voor, tijdens en erna. Observeer jezelf objectief, zonder negatief oordeel.Het nemen van risico ‘ s is een onderdeel van het leven, maar we moeten het toelaten. Als je dit doet, verschuif je iets in je geest dat eerder voorbestemd was, en sta je jezelf toe om toegang te krijgen tot een ander deel van jezelf dat meer open staat voor nieuwe ervaringen en een nieuwe manier van zijn. Je wordt dan zelfverzekerder aan de buitenkant omdat je je gevoel van normaal aan de binnenkant verandert. Dat doet je eigen gevoel van vertrouwen.

hoe meer vertrouwen te hebben bij vrouwen en een blijvende indruk achter te laten

onthoud dat u zelfverzekerd bent. Probeer de dingen niet te persoonlijk op te nemen of het gevoel te hebben dat anderen je proberen aan te vallen. U kunt uw eigen gevoel van vertrouwen op te bouwen en je kunt meer vertrouwen met vrouwen als het iets wat je echt wilt voor jezelf. Het is misschien niet iets dat van de ene op de andere dag gebeurt, maar wees geduldig, moedig en liefdevol met jezelf, en snel genoeg zal die liefde die je aan jezelf geeft zich ontwikkelen tot een sterk gevoel van vertrouwen. En dat zal een blijvende indruk achterlaten bij vrouwen.