niestety, w medycynie behawioralnej nie ma uznanego w kraju lub na arenie międzynarodowej standaryzowanego procesu certyfikacji, który ogranicza zdolność konsumenta do przebadania wykwalifikowanych klinicystów. Ogólnie rzecz biorąc, aby ktoś mógł reprezentować siebie jako „specjalista B-Med”, powinien mieć co najmniej dwa lata specjalistycznego szkolenia w zakresie wykorzystania technik medycyny behawioralnej (np. CBT, trening relaksacyjny, techniki medytacyjne, MI, hipnoza, biofeedback itp.) pod nadzorem wykwalifikowanego licencjonowanego specjalisty B-Med. Ponadto specjalista B-Med musi być kompetentnym licencjonowanym klinicystą w jednej z dyscyplin zdrowia psychicznego. Musiał wykazać się kompetencjami w realizacji różnych podejść psychoterapeutycznych (CBT, psychodynamicznych, systemów rodzinnych itp.) w leczeniu szerokiego zakresu problemów i schorzeń psychologicznych.
jak działa B-Med?
specjaliści medycyny behawioralnej stosują różne interwencje psychologiczne w celu rozwiązania problemów fizycznych i/lub emocjonalno-behawioralnych pacjentów. W szczególności opierają się one na interwencjach, które koncentrują się na skutkach stresu psychologicznego lub niewłaściwych zachowań w ich objawach medycznych lub psychologicznych.
na przykład u osoby cierpiącej na migrenę może wystąpić zwiększenie częstości, intensywności i czasu trwania epizodów migreny podczas przechodzenia znacznego stresu emocjonalnego. Stan tego pacjenta może przynieść znaczące korzyści z uczenia się różnych umiejętności zarządzania stresem, takich jak oddychanie przeponą, progresywne rozluźnienie mięśni, uważność, obrazy itp. aby zmniejszyć wpływ stresu. Pacjent może również używać biofeedbacku jako sposobu na nauczenie się podwyższania temperatury w dłoniach. Badania sugerują, że zwiększenie temperatury rąk może pomóc poprawić przepływ krwi (powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych lub rozszerzenie naczyń krwionośnych), co przy długotrwałej praktyce może zmniejszyć częstotliwość, nasilenie i czas trwania bólu głowy u niektórych osób cierpiących na migrenę.
klinicysta może również korzystać z umiejętności CBT (terapii poznawczo-behawioralnej), aby pomóc zidentyfikować i zmodyfikować myśli i czynniki sytuacyjne, które mogą nasilać bóle głowy. Klinicysta może polegać na motywacyjnych technikach wywiadów, aby zwiększyć poziom motywacji pacjenta do przestrzegania zaleceń terapeutycznych przez swoich dostawców medycznych. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że Medycyna behawioralna nie zapewnia „szybkiej naprawy” problemów medycznych lub psychicznych pacjentów. Wymaga regularnego aktywnego zaangażowania w ich leczenie, trwałej motywacji, otwartości na znaczące zmiany w czynnikach stylu życia i konsekwentnej praktyki domowej nowo nabytych umiejętności, w celu uzyskania pozytywnych rezultatów.