nikt nie lubi braggarta-nawet inni braggartowie!
czy to nie ciekawe, że nie powstrzymuje ich to przed opowiadaniem ci o ich doskonałym życiu, inteligencji, osiągnięciach, podróżach i czymkolwiek innym, czym czują potrzebę dzielenia się w swojej grze o jednym talencie?
ich postrzegana osobista wyższość wydaje się kończyć tam, gdzie zaczyna się linia samoświadomości i badania.
wygląda na to, że nie widzą swojego zachowania, którego nikt nie postrzega jako pozytywnego.
dlaczego? Dlaczego ludzie się przechwalają i jak sobie z tym radzisz?
Dlaczego Ludzie Się Przechwalają?
to normalne, że chcemy dzielić się osiągnięciami z przyjaciółmi i rówieśnikami.
być może ukończyłeś ten projekt, nad którym ciężko pracowałeś przez długi czas, w końcu wybrałeś się na wycieczkę, na którą naprawdę czekałeś, lub dostałeś tę prestiżową pracę, na którą liczyłeś.
pragnienie dzielenia się tą dobrą nowiną i świętowania jej z ludźmi wokół nas jest naturalne i zdrowe.
staje się to niezdrowe, gdy wykorzystujemy nasze osiągnięcia, aby podnieść się kosztem innych ludzi lub ich fortuny.
przechwalanie się jest często używane jako mechanizm obronny – tarcza, która ma być podtrzymywana i używana do ochrony naszych słabości i lęków.
braggart może skupiać się na pokazywaniu rówieśnikom, przyjaciołom, rodzinie lub nieznajomym, że są wystarczająco dobrzy i godni.
ten rodzaj niepewności często pochodzi z głębokiego miejsca, które jest kształtowane przez doświadczenia życiowe, sukcesy i porażki.
może nawet zacząć się już w dzieciństwie, jeśli rodzice danej osoby zmuszą ją do zdobycia miłości, będąc wystarczająco dobrym.
takie rzeczy jak ukrywanie uczucia za złe oceny lub nie sprzątanie w odpowiedni sposób mogą sprzyjać zachowaniom szukającym uwagi i walidacji, których szukają ludzie, którzy się przechwalają.
nie zawsze jednak chodzi o niepewność. Czasami ludzie po prostu lubią czuć się lepsi od otaczających ich ludzi.
to, że postrzegana wyższość sprawia, że czują się potężni lub że są lepsi niż ten zwykły motłoch, z którym raczą się wmieszać.
to zachowanie zwracające uwagę i potwierdzające nie zawsze jest słowne. Czasami jest to niewerbalne lub nawet drugorzędne przechwałki.
niewerbalne przechwalanie się jest przedstawianiem czegoś w oczywisty sposób, aby ludzie zauważyli, gdzie przechwałka ma nadzieję nakłonić drugą osobę do pytania o to.
to mogą być rzeczy takie jak noszenie drogich markowych ubrań i akcesoriów, ciągłe wskazywanie drogiego nowego zakupu, takiego jak samochód lub elektronika, lub dekorowanie biurka wszystkimi pamiątkami, które kupili podczas tropikalnych wakacji.
są to fizyczne wskaźniki, które mają przyciągnąć zainteresowanie i skłonić osobę do pytania o nie, aby skutecznie dać chwalebnemu społecznemu pozwolenie na dmuchanie w trąbkę. W końcu o to pytałeś!
drugorzędne przechwalanie się to przechwalanie się przez osobę trzecią. Może to być mąż, który chwali się, ile pieniędzy zarabia jego żona, lub rodzic, który chwali się inteligencją lub osiągnięciami swojego dziecka.
żadna z tych rzeczy nie jest zła w małych dawkach. Kiedy są używane jako środek do podnoszenia siebie kosztem innych ludzi, zaczyna wkradać się do chwalebnego terytorium.
interesujące jest to, że nawet mili, przyjaźni ludzie mogą wpaść w te schematy, jeśli zdarzy im się mieć te podstawowe niepewności.
to sprawia, że czują się gorzej, ponieważ zdają sobie sprawę, że nie są uczciwi ani mili dla ludzi wokół nich, ale mogą nie być w stanie pomóc sobie.
ich przechwalanie może być w rzeczywistości maskarada jako Rady życia z dobrymi intencjami, a nie coś jawnie podłe lub niemiłe.
Możesz również polubić (artykuł kontynuuje poniżej):
- jak być naprawdę pokornym i dlaczego warto
- jak porzucić potrzebę bycia zawsze w porządku
jak radzić sobie z ludźmi, którzy się przechwalają
poruszanie się po pochwałach w sytuacji społecznej może być nieco trudne. Ryzykujesz, że wyjdziesz na palanta, jeśli inni ludzie zostaną wciągnięci przez ich narrację.
to niekoniecznie jest zła rzecz, ale pamiętaj, że mogą wystąpić reperkusje,jeśli zdecydujesz się na odepchnięcie ich.
Zmień temat.
łatwym sposobem na zakończenie przechwalania się jest po prostu zmiana tematu na coś innego, czym druga osoba nie może się chwalić.
to nie musi być bałagan ani skomplikowane, tylko szybka zmiana tematu i przejście do czegoś innego.
złagodzić swoje reakcje na ich przechwałki.
braggart zazwyczaj szuka walidacji, aby nakarmić swoje ego i niepewność. Możesz odmówić im tej walidacji, co powinno spowodować, że będą szukać jej gdzie indziej.
sposobem na to jest po prostu pozostać niezauważonym tym, czym się przechwalają.
nie musisz być wredny. Proste wzruszenie ramionami i słowa: „To miło dla ciebie.”lub” nie jestem pod wrażeniem.”w niewzruszonym głosie komunikuje się wiele z osobą, nie będąc wojowniczym ani agresywnym.
bezpośrednio skonfrontować osobę o ich przechwałki.
bardziej bezpośrednim podejściem jest konfrontacja osoby z jej przechwalaniem się, ale chcesz to zrobić w sposób, który nie będzie żenujący.
żenująca sytuacja bardziej skłania osobę do trudniejszego kopania i obrony, niż przyjmowania krytyki z jakąkolwiek łaską.
zapytaj osobę, czy zdają sobie sprawę, że wychodzą jako chwalenie się i daj im znać, jak odpychające jest próba porozmawiania z nimi o czymkolwiek jest.
mogą nie zdawać sobie sprawy z tego, że to robią – albo mogą sobie sprawę z tego i nie przejmować się tym.
jednak uważnie oceniaj sytuację, zanim powiesz za dużo. Niepotrzebni wrogowie mogą znacznie utrudnić sprawę, jeśli okaże się, że jest to ktoś, z kim spędzasz dużo czasu, na przykład członek rodziny lub współpracownik.
czasem lepiej być spokojnym niż mieć rację.
daj im to, czego chcą, żeby to porzucili.
są sytuacje, z których nie można łatwo wyjść lub naprawić.
nie chcesz denerwować swojego szefa, jeśli zdarzy im się, że lubią chwalić się czymś, co mają lub co osiągnęli.
czasami warto po prostu zgodzić się z drugą osobą, aby mogła to usunąć z systemu i przejść do innych rzeczy.
w idealnym świecie zawsze możemy być szczerzy i szczerzy na temat tego, co widzimy i co czujemy, ale nie żyjemy w idealnym świecie. Żyjemy w brudnym świecie, w którym czasami lepiej jest po prostu się uśmiechać i kiwać głową, niż robić fale.
Zaakceptuj osobę jaka jest i idź dalej.
zmiana zachowania jest często długą, osobistą podróżą, która jest stymulowana przez okoliczności, które wypychają osobę ze strefy komfortu.
możesz wziąć twarde lub miękkie podejście z przechwałką i odkryć, że osoba nie jest zainteresowana słuchaniem lub zmianą. Naciskanie na tę osobę prawdopodobnie nie doprowadzi do żadnych znaczących objawień lub zmian.
czasami lepiej jest po prostu milczeć i wyjść z sytuacji z gracją, aby osoba mogła żyć własnym życiem i znaleźć własną drogę.
próba wymuszenia zmiany w kimś innym rzadko kończy się dobrze dla kogokolwiek. Taka zmiana musi pochodzić z wewnątrz.
chwalenie się może być irytujące do słuchania i radzenia sobie z tym. Łatwo jest czuć się sfrustrowanym lub złościć się na kogoś, kto się chwali, ponieważ nikt tak naprawdę nie chce tego słuchać.
prawda jest taka, że ludzie, którzy się przechwalają, często nadmiernie rekompensują brak poczucia własnej wartości i niepewności.
pamiętanie o tym może znacznie ułatwić nawigowanie po tej osobie z gracją, zamiast złościć się lub zdenerwować na nią.