ingen gillar en braggart-inte ens andra braggarts!
är det inte intressant hur det inte verkar hindra dem från att regalera dig med berättelser om deras perfekta liv, intelligens, prestationer, resor och vad som helst annat de känner behovet av att dela i sitt spel av en-upmanship?
deras upplevda personliga överlägsenhet verkar sluta där linjen med självmedvetenhet och undersökning börjar.
det verkar som om de inte kan se sitt beteende som i stort sett ingen ser som positivt.
Varför är det? Varför skryter folk och hur hanterar du det?
Varför Skryter Folk?
det är bara normalt att vilja dela prestationer med våra vänner och kamrater.
kanske har du slutfört det projektet du har jobbat hårt på länge, äntligen tog den resan som du verkligen såg fram emot, eller fick det prestigefyllda jobbet du hade hoppats på.
lusten att dela den goda nyheten och fira den med människorna omkring oss är en naturlig och hälsosam.
det blir ohälsosamt när vi använder våra prestationer för att höja oss själva på bekostnad av andra människor eller deras förmögenhet.
Bragging används ofta som en försvarsmekanism – en sköld som hålls upp och används för att skydda våra svagheter och rädslor.
braggart kan vara inriktad på att visa för sina kamrater, vänner, familj eller främlingar att de faktiskt är tillräckligt bra och värdiga.
den typen av osäkerhet kommer ofta från en djup plats som bildas av ens livserfarenheter, framgångar och misslyckanden.
det kan till och med börja så tidigt som barndomen om personens föräldrar tvingar dem att tjäna sin kärlek genom att vara tillräckligt bra.
saker som att hålla kvar tillgivenhet för dåliga betyg eller inte städa upp på lämpligt sätt kan främja det uppmärksamhetssökande beteendet och valideringen som människor som skryter letar efter.
men det handlar inte alltid om osäkerhet. Ibland, människor gillar bara att känna sig överlägsna dem omkring dem.
den upplevda överlägsenheten får dem att känna sig kraftfulla eller att de är bättre än den här bara rabble som de förtjänar att samverka med.
att uppmärksamhetssökande och validerande beteende inte alltid är verbalt. Ibland är det icke-verbalt eller till och med sekundärt skryt.
icke-verbal bragging sätter något framåt på ett uppenbart sätt för människor att märka, där braggart hoppas att knuffa den andra personen till att fråga om det.
det kan vara saker som att bära dyra designerkläder och accessoarer, ständigt påpeka ett dyrt nytt köp som en bil eller elektronik, eller dekorera sitt skrivbord med alla souvenirer de köpte på sin tropiska semester.
dessa är fysiska indikatorer som är avsedda att fånga intresse och uppmana personen att fråga om dem, för att effektivt ge braggart social tillåtelse att blåsa sin egen trumpet. Du frågade om det, trots allt!
sekundär bragging är bragging gjort genom en tredje part. Det kan vara en man som skryter om hur mycket pengar hans fru gör eller en förälder som skryter om sitt barns intelligens eller prestationer.
ingen av dessa saker är dåliga i små doser. Det är när de används som ett sätt att höja sig på bekostnad av andra människor att det börjar krypa in i skrytande territorium.
den intressanta delen om att skryta är att även trevligt, vänliga människor kan falla in i dessa mönster om de råkar ha de underliggande osäkerheterna.
det tenderar att få dem att känna sig värre, för de inser att de inte är rättvisa eller snälla mot människorna omkring dem, men de kanske inte kan hjälpa sig själva.
deras skryt kan faktiskt maskeras som livsråd med goda avsikter, snarare än något öppet medelvärde eller ovänligt.
du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- hur man är verkligen ödmjuk, och varför det är värt det
- hur man släpper ditt behov av att vara rätt hela tiden
hur man hanterar människor som skryter
att navigera i en braggart i en social situation kan vara lite knepigt. Du riskerar att komma ut som en ryck om andra människor tas in av deras berättelse.
det är inte nödvändigtvis en dålig sak, men var medveten om att det kan få konsekvenser om du bestämmer dig för att trycka tillbaka mot dem.
byt ämne.
ett enkelt sätt att sluta skryta är att bara ändra ämnet till något annat som den andra personen inte kan skryta om.
det behöver inte vara rörigt eller komplicerat, bara en snabb byte av ämne och gå vidare till något annat.
temperera dina reaktioner på deras skryt.
en braggart letar vanligtvis efter validering för att mata deras ego och osäkerhet. Du kan förneka dem den valideringen, vilket borde få dem att söka den någon annanstans.
sättet att göra det är att bara förbli ointresserad med vad de skryter om.
du behöver inte nödvändigtvis vara elak om det. En enkel axelryckning och orden, ” det är trevligt för dig.”eller” Jag är inte riktigt imponerad av det.”i en ointresserad röst kommunicerar mycket till personen utan att vara stridslysten eller aggressiv.
direkt konfrontera personen om deras skryt.
ett mer direkt tillvägagångssätt är att konfrontera personen om deras skryt, men du vill göra det på ett sätt som inte blir pinsamt.
en pinsam situation är mer sannolikt att få personen att gräva hårdare och försvara sig än att acceptera din kritik med någon form av nåd.
sättet att göra det är att närma sig situationen i privatlivet.
fråga personen om de inser att de kommer ut som bragging och låt dem veta hur stötande det är att försöka prata med dem om vad saken är.
de kanske inte inser att de gör det – eller de kanske inser det och inte bryr sig.
fortfarande, noggrant bedöma situationen innan du säger för mycket. Onödiga fiender kan göra saker mycket svårare om det råkar vara någon du spenderar mycket tid på, som en familjemedlem eller en kollega.
ibland är det bättre att vara i fred än att ha rätt.
ge dem vad de vill så att de släpper det.
det finns vissa situationer som du inte lätt kan komma ur eller rätta till.
du vill inte störa din chef om de råkar vilja skryta om en sak de har eller något de åstadkommit.
ibland är det värt att bara hålla med den andra personen så att de kan få ut det ur sitt system och gå vidare till andra saker.
i en idealvärld kan vi alltid bara vara trubbiga och ärliga om vad vi ser och hur vi känner, men vi lever inte i en idealvärld. Vi lever i en rörig värld där det ibland är bättre att bara le och nicka än att göra några vågor.
Acceptera personen för vem de är och gå vidare.
att ändra sitt beteende är ofta en lång, personlig resa som sporras av omständigheter som driver en person ut ur sin komfortzon.
du kan ta ett hårt eller mjukt tillvägagångssätt med en braggart och upptäcka att personen bara inte är intresserad av att lyssna eller ändra. Att trycka på den personen kommer sannolikt inte att leda till några meningsfulla uppenbarelser eller förändringar.
ibland är det bättre att bara vara tyst och lämna en situation med nåd så att personen kan leva sitt eget liv och hitta sin egen väg.
att försöka tvinga en förändring hos någon annan slutar sällan bra för någon. En sådan förändring måste komma inifrån.
Bragging kan vara irriterande att lyssna på och hantera. Det är lätt att känna sig frustrerad eller bli arg på någon som skryter, för att ingen verkligen vill lyssna på det.
sanningen är att människor som skryter ofta överkompenserar för sin brist på självvärde och osäkerhet.
att hålla det i åtanke kan göra det mycket lättare att navigera den personen med nåd istället för att bli arg eller upprörd över dem.