você é um doador natural. Ajudar os outros traz-te alegria. Quer você faça isso profissionalmente, ou é mais como um hobby, você se sente mais realizado quando você apoia outro ser humano. Mas nos últimos dias, semanas, ou mesmo meses, fazê-lo se sentiu mais pesado do que afirmar por você.Reconhece-se nessas palavras, amado?Sente que se perdeu e se esqueceu de quem é. Sabes que estás destinada a fazer algo maior, mas sentes que não tens mais nada para dar. A ideia preocupa-te, até deprime-te.
você começa a duvidar de suas crenças, tais como” se você colocar o bem, o bem voltará para você “ou” o universo tem suas costas.”
algum deste cenário atinge perto de casa para você?Quando se está nesse lugar de ser drenado, o corpo pode manifestar os sentimentos vazios enviando sinais físicos de que algo está errado. Claro que te preocupas ainda mais.
A parte mais difícil é que toda a gente está tão acostumado a ser o doador, o salvador, aquele que tem a energia, as respostas e as soluções, que você ato positivo e corajoso para o mundo exterior, enquanto morrendo por dentro.Não estás sozinha, querida TRULY!Não só eu e muitas mulheres que conheço passamos por períodos de sensação de que não temos mais nada para dar, mas há uma bênção em sentir-se drenado.
sentir que não tem mais nada para dar não é uma crise, um revés, um assalto.Sentir que não tens mais nada para dar é na verdade uma bênção, um ponto de viragem, uma oportunidade.
Qual é a bênção em sentir-se esgotado?Está cansado de dar. Você está exausto de” ver ” profundamente e de assumir a dor dos outros.Este bloco temporário está a dar-lhe o dom da pausa.Seu corpo, coração e alma estão gritando: “Dê – nos um descanso!”
é hora de pausar. Está na hora de descansar. Não só fisicamente, mas mentalmente. Está na hora de reflectir. Está na hora de te concentrares em ti.
a primeira coisa que você quer fazer é olhar para a sua prática atual de auto-cuidado e mudá-la para que ela corresponda ao que você precisa. No método Beacons of Change, há quatro tipos de práticas de auto-cuidado: estimulante, não-ativo, reflexivo e criativo. Leia mais sobre eles e projetar um plano Renovado de auto-cuidado com este artigo.Uma vez que você entenda a necessidade de uma pausa, um descanso e uma prática modificada de auto-cuidado, você pode então olhar para os aspectos espirituais do sentimento de que você não tem mais nada para dar.
Qual é a oportunidade espiritual em sentir-se vazio?Vou directo ao assunto, porque isto é extremamente importante. A mensagem espiritual é esta::
- esta é a próxima evolução da tua alma, amado.Está a ser chamado para expandir.Você está sendo esticado para dar o próximo passo em sua jornada espiritual.Está a ser-lhe oferecida uma oportunidade de se ligar a algo maior do que a si próprio. Algo maior do que ajudar os outros. Um serviço maior e um sentimento mais profundo de realização.
alguns anos atrás, enquanto Geria um negócio bem sucedido e se sentia realizado para fazer a diferença na vida dos outros, notei que estava mais cansado do que o habitual. O meu trabalho sagrado começou a sentir-me aborrecido. (Como é que isso é possível?) Eu me senti menos entusiasmado em acordar de manhã para fazer o que eu mais amo: treinador, mentor, ensinar e ajudar as mulheres a superar blocos e crescer. Vou ser honesto. Entrei em pânico. Iniciei um processo de busca de alma, e Levei alguns meses para finalmente ouvir a mensagem: eu estava pronto para mudar para a próxima evolução do meu trabalho.Tornei-me mais ousado em falar a minha mensagem ao mundo. Investi todo o meu poder, e agora ajudo outras mulheres a fazer o mesmo. Nasceu a marca Beacons of Change.
aqui está a linha de fundo.
quando sente que não tem mais nada para dar
e que no fundo do seu coração a sua alma está a tentar chamar a sua atenção
pausa. Resto. Cuida de ti. Peça orientação. Procure apoio e apoie-se na sabedoria coletiva para que você possa dar o próximo passo em sua jornada espiritual. Sê paciente.