mai multe articole

cuvântul „sport” poate umple capul cu imagini de fotbal, baschet, baseball și fotbal. Dar multe sporturi provocatoare și competitive nu necesită aruncarea mingii, prinderea sau lovirea. Mulți sportivi de top se străduiesc să atingă excelența, să atingă obiectivele și să învețe spiritul sportivității în sporturile care nu implică manipularea mingii de niciun fel.

scufundări

Springboard diving și platforma de scufundări implică o mare dăruire, precizie și disciplină. Acestea implică sărituri sau căderi într-o piscină în diferite poziții de scufundare, cum ar fi un tuck, știucă sau aspect. Scufundarea cu răsuciri, viraje și somersaults necesită o acrobație excelentă și un control al corpului. Scufundarea este un sport popular pentru spectatori.

gimnastica

gimnastica poate fi urmărită înapoi în Grecia antică. Este un sport intens care necesită o mare rezistență pe măsură ce corpul tău se întinde, se îndoaie și se echilibrează în timp ce efectuează rutine pe podea sau pe un aparat, cum ar fi un fascicul sau bare. Flexibilitatea, grația și agilitatea sunt evidente, deoarece exercițiile sunt executate meticulos.

ciclism rutier

sportul ciclismului rutier, curse de biciclete ușoare pe străzi pavate, este deosebit de popular în Europa. Americanul Lance Armstrong, câștigător de șapte ori al cursei de ciclism Tour de France de trei săptămâni, a dat o nouă viață sportului pentru americani. Antrenamentul pe intervale este necesar pentru a vă pregăti corpul pentru rigorile ciclismului continuu în timpul curselor lungi. Ciclismul rutier oferă un antrenament cardiovascular intens și poate include peisaje spectaculoase.

Schi Alpin

schiul alpin presupune folosirea gravitației pentru a vă deplasa pe un munte înzăpezit, cu schiuri lungi și subțiri atașate la picioare. Stâlpii metalici ușori sunt ținuți în fiecare dintre mâini pentru a ajuta la manevrarea pe munte.Provocarea este de a trece la căi mai abrupte, mai rapide, mai lungi și mai provocatoare, sau alergări, pe munte. Concurenții se străduiesc să meargă de la început până la sfârșit cu cele mai rapide momente.

Track

cursele pe jos datează de la Jocurile Olimpice antice. Track este un sport serios competitiv, care are popularitate la nivel mondial. Puteți alerga în jurul pistei ovale, cu un câmp interior ierbos, ca individ sau ca parte a unei echipe de ștafetă. Există curse variind de la sprinturi scurte de 100 de metri până la distanțe lungi de 10.000 de metri.